排球從入門到放棄-開篇
說起中國三大球，一般人都會先想到足球，然後是籃球，最後才是排球。 排球是中國三大球在世界盃，世錦賽，奧運會上唯一獲得冠軍的項目，而這支隊伍就是中國女排。 中國女排世界聞名，關於中國女排的話題展開的太多，而今天我想和大家聊聊的是排球本身。
三大球中，入門門檻最高的是排球，想必大家不會有意見吧。當我還是小孩子的時候，第一次在電視上看到女排比賽的場景時深深為之震憾，驚訝於這是怎麼做到的，精確的一傳，精妙的二傳，精彩的扣球。多年以後自己也能完成這樣的技術的時候才知道這是多麼不易。
排球運動已經發展成為一項激烈的運動， 並且是現在最流行的團隊運動之一。全世界數以百萬計的不同水平的人們都在打排球。球網兩邊各有 六名球員，在一個只有81平方米的小場地內移動，努力阻止對手把球擊到自己的場地上，這一切都要求球員具備良好的體力和腦力。 排球絕對是一項團體運動————在運動過程中，大家必須儘可能快地通過觀察、反應和移動來協調所有人的動作。而且為了使運動更復雜，從發球開始， 球員必須使球保持在空中，不能落地。球員在空中觸球時，包括進攻或攔網的時候，他們會運用到很多技能。球員在觸球前幾乎沒有時間停下來思考， 他們在控球過程中也不能持球移動，這讓這項運動的門檻非常高，也非常獨特。
接下來，讓我們來進行排球學習，打開這個大門，來進行系統的有效訓練吧！
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