紅花油，正骨水，活絡油，都是活血成分的藥物，在剛發生扭傷後，軟組織損傷，毛細血管破裂出血，滲液，應該止血才對（冰敷，加壓包紮），怎麼能去活血呢？！越用越腫痛，適得其反。
正確的做法是傷後局部冷敷24～48小時，抬高患肢休息，至少三天後等腫脹穩定了，才能外用活血藥，務必牢記！
雲南白藥氣霧劑有紅瓶和白瓶，紅瓶相當於冷凍噴霧，可以傷後即用。白瓶有活血成分，最好傷後2-3天之後再用。
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正確的做法是傷後局部冷敷24～48小時，抬高患肢休息，至少三天後等腫脹穩定了，才能外用活血藥，務必牢記！
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