突然之间,感觉自己一无是处?

有时候我会对未来感到焦虑,每当这个时候,我就会觉得自己一无是处。

突然之间,感觉自己一无是处?

我仔细分析出了三点,能让我有了这种感觉,完全否认自己的原因。首先,每天重复的工作内容,让我有一定的疲惫感。第二是承受工作压力低,压力会让我很焦虑。第三工作能力不够坚韧。

突然之间,感觉自己一无是处?

发现自身问题之后,我就想应该如何解决问题。

第一个不管从事什么工作,都要把工作做好,用心去做。在工作之外挑战自己,尝试你不敢做的事。第二是抗压能力差,努力发现问题,下次谨记不要犯同样的错误。

突然之间,感觉自己一无是处?

三是工作能力不足,利用闲暇时间多学专业知识,多看书籍,以及向他人学习好的方法,看别人如何表现自己的能力,即如何与领导沟通,如何做事,只要努力弥补自身的不足,工作能力才会逐渐提高。最后一点是发现自己的优势。

突然之间,感觉自己一无是处?

“怎么办,我觉得自己没用”我希望不要总是陷入对未来的焦虑沼泽,摆脱迷雾,看到自己的焦虑、自卑问题,然后去逐一解决。最重要的是不要失去自信,经常鼓励自己。

突然之间,感觉自己一无是处?

这个是小柒最近时常会出现的问题,希望可以帮助像我这样对未来感到困惑、焦虑和自卑的朋友,一起加油,让自己成为自己的主角。快乐生活,开心工作!


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