自從有了孩子之後，身邊寶媽們吐槽最多的就是喪偶式育兒：你下班回家不辭辛苦接手帶娃的時候，老公遊戲玩的不亦樂乎；你晚上抱娃哄睡的時候，老公早就在那頭鼾聲如雷；寶寶晚上大哭、亂動、要吃奶，擾的你整晚難以安睡，老公卻可以全然無知一夜好夢到天明；你辛苦洗衣做飯做家務的時候，把孩子交給老公，還沒有五分鐘就能聽到孩子在那頭哇哇大哭，緊接著就是那句熟悉的“來來來，我們去看看媽媽在幹嘛，去找媽媽去”。
最近，《做家務的男人》節目播出後，我身邊所有看過該節目的女性朋友全體被袁弘圈了粉。
在他們家，做飯、帶娃、收拾、取快遞這些家務瑣事都是袁弘在做，而且做得特別熟練。
早上6點，張歆藝跟孩子還在睡覺，袁弘已經起床準備早餐了。
一邊做著早餐，聽到孩子的哭聲，他趕緊把孩子抱下樓輕聲哄著，好讓老婆能多睡一會兒。看節目的時候，寶媽們應該能夠強烈地引起共情吧，節目現場的觀察員朱丹就是這樣說的：
除了做飯、帶娃，袁弘還會給脖子不舒服的老婆按摩、會剪頭髮，會燉牛肉，還會做降糖減脂的藜麥飯，最新一期的節目中袁弘還給來探班的老婆熬好了滋補的烏雞湯。
看到這些，再對比一下自己身邊的豬隊友，可能很多寶媽會想：上天為什麼不賜我一個袁弘呢？但其實張歆藝在節目中一句話，給了大家的答案：男人不做家務都是慣出來的。
什麼樣的家庭容易出現喪偶式育兒？
1、寶媽太勤快
在生活中，我們不難發現老婆特別勤快的家庭，往往老公就成了甩手掌櫃。很多寶媽們起早貪黑幹活，打掃衛生、做飯、帶娃，久而久之，丈夫就習慣了享受這種生活，覺得一切都是理所當然的。試想人都有惰性，如果自己每天生活在有傭人幫忙做好一切的生活中，日子長了自己的生活技能可能也就退化了吧。如果寶媽們把家裡所有的家務都大包大攬了，不僅老公們不會想著幫你分擔，甚至還可能看不到你的付出，稍有不滿，還會抱怨你沒有做好。
2、寶媽太強勢
這些年網上喪偶式育兒的風颳的大，老公們也會及時反思自己。一般來說，只要不是特別差勁的老公，也都會想著幫老婆乾點什麼。但有的時候，老公不是不想幫忙，而是覺得自己乾的達不到老婆的標準，幹了活還落埋怨，久而久之就失去了幹活的動力。反思一下，我們是不是經常嫌棄老公做的飯不好吃，老公拖得地不乾淨，老公帶娃想不起來給娃換尿布等等，也許正是因為我們這些不經意的嘮叨，才打擊了老公幹活的積極性。
3、對老公期望太高
從某方面來說，男人就像小孩子，我們要拿出對孩子的耐心來培養老公做家務的能力。畢竟男人一般都是天生的心大，而且在做家務方面基本上都是單核處理器，你讓他曬衣服他就真的只曬上衣不曬褲子。所以，最開始降低對老公的期望，放手讓老公去幹，允許老公失敗、允許老公循序漸進地進步。
4、婆婆/丈母孃太勤快
一般來說，懶惰的子女往往有一個勤快的媽媽，所以婆婆或者丈母孃太勤快，也容易造成老公成為甩手掌櫃。
如何培養出“袁弘式”好丈夫
1、學會示弱，學會溝通。
節目中張歆藝想讓袁弘給她按摩，她採取示弱的方式說自己脖子不舒服。心疼老婆的袁弘連球賽就不看了趕緊給她做牽引。想讓袁弘去做飯，張歆藝並不直接下達命令“你給我做飯去”，而說想吃老公做的飯，因為老公做的飯最好吃。
2、學會表揚，學會鼓勵。
張歆藝在袁弘做了家務之後立刻會給予及時的正面反饋，一頓彩虹屁，把袁弘哄得開心的不行。比如，她吃完袁弘做的飯會立刻讚美：“想吃什麼東西立馬就能吃到的感覺特別幸福，而且還是你給我做的。愛你喲，爸爸，我好幸福怎麼辦？”
事實上，就像我們自己在工作中一樣，雖然做的事分內的事情，但是得到領導的認可和表揚，也會心裡樂開花，更加有幹勁。
好的婚姻就是雙方能夠在溝通和鼓勵中，變得更好，共同進步。當然了，婚姻形式多種多樣，一味強求自己老公像超人一樣，可能也會因為預期太高，難以實現，而給自己增添更多的怨氣。
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