「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

勾球,就是把在己方右边的网前球击到对方右边网前,或者把己方左边的网前球击到对方左边网前去的技术动作。勾球分正手勾球和反手勾球。

正手勾球

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

动作要领:

1 侧身对右场网前,右脚在前,右膝微屈,右手正手握拍,自然置于体前。

2 右脚向来球方向向前跨一步,右臂前伸,前臂向上举拍,提高身体的重心。球拍斜对球网,迎接来球。

3 击球时,前臂向身体左侧内旋,手腕内收,闪腕挥拍,拨击球托右侧下部,使球沿对角线方向坠落至对方网前(注意击球时拍面的变化,是由平变竖的过程)。

其它角度连贯动作

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

球的运动轨迹

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

Tips

1 左臂向左后方自然伸平,平衡动作。

2 争取提高击球点。

3 击球时的手腕动作要轻巧一些。

4 击球时拍面由平变竖。

5 前臂内旋,手腕内收,闪腕挥拍。用力“拨击”球托。

反手勾球

动作要领:

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

1 站在左侧网前,右脚在前,反手握拍自然前举。

2 右脚前迈,身体重心前移,球拍随手臂下沉,距离网顶约20cm。这一过程保持手腕、手指放松。

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

3 当来球过网时,肘部突然下沉,往回拉,同时前臂外旋,手腕稍屈。

4 然后再闪腕,拇指内侧和中指把拍柄往右侧推送,其他手指突然握紧拍柄,拨击球托,使球沿对角线方向飞越过网。

其它角度连贯动作

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

球的运动轨迹

「羽毛球琳距离」基础知识第14贴-如何勾球

Tips

1 肘部回拉,前臂外旋,闪腕,大拇指内侧向右拨送击球,发力击球,而非向前发力。

2 球拍接触球时,和球最好保持垂直关系,如果斜切太多,球容易打远,出界。


分享到:


相關文章: