疫情下的居家學習辦公高效“降妖”法(2)

核心學習算法一:單點突破

我們的學習也是這樣的,也應該重視"指數裂變效應",從單點突破開始,我們來講講"逆襲學霸"訓練營裡LET學習效能的第一個核心學習算法"單點突破"。

· 【輸入】從學習一個知識點開始,What,這個知識點主要講的是什麼?

· 【加工】如何學習該知識點,Why,為什麼可以這麼理解?

· 【輸出】如何檢驗學懂學透這個知識點,How,怎麼使用這個知識點?

注:嘗試用2W1H方法來進行"單點突破"的學習過程。

疫情下的居家學習辦公高效“降妖”法(2)

核心算法一:單點突破模型

從今天就開始,給自己一個知識點開始學習。

或者你有自己的學習方法;

或者通過上述核心算法一:"單點突破"。 總之,要學會這個知識點。

疫情下的居家學習辦公高效“降妖”法(2)

燒開水現象


每一個知識點都要做到100%掌握


單點突破2個要求

在學習運用"單點突破"時,有兩個要求:

1. 該知識點要做到100%掌握;

2. 一日一清,絕不過夜。

費曼技巧

如何檢驗你是否學懂學透了該知識點呢?很多同學會說做題啊,我們要求在做題之前先要進行一次"講解"。

當你嘗試把一個知識點給別人講懂了,講明白了,這基本就說明你把該知識點掌握了。在此基礎上再做作業或習題,從而進一步再次檢驗你是否完全理解清楚相關知識點。

這就是著名的"費曼技巧"(也叫費曼學習法),在後面的課程裡我們還會學習鞏固該方法。


疫情下的居家學習辦公高效“降妖”法(2)

費曼技巧


案例:一位普通院校本科考取清華碩士的女生同學

【摘錄內容】

10.31號是我打卡的第一天,我到現在都能夠清楚的回憶起那一天的狀態,特別專注。

專注到感知不到外部環境,也感受不到身體飢餓、疲憊和睏倦。

我完全沉浸在手中那份數學卷子裡,學到停不下來。

疫情下的居家學習辦公高效“降妖”法(2)

那一天,我用了11個小時,才完全掌握住一套數學卷子。

一套卷子做了四遍。

第一遍用三個小時模擬考試。

第二遍對照標準答案打分然後改錯重做。

第三遍從頭到尾一道題一道題分析考點,自己的解題障礙,把沒有記住的公式或定理,完全弄懂後整理在升級本上。

第四遍在A4紙上重做試卷,選擇和填空題也寫出詳細解題步驟,並且要求自己的解題步驟與標準答案完全一致,書寫工整乾淨。

全身心投入11小時,才完全掌握一套卷子,讓我晚上在打卡的時候有些慚愧。

但是真正學到知識的滿足感與踏實感讓我睡了有史以來最安穩的覺。

也是從這一天起,我發現極度專注可以對抗飢餓。

為了節省時間,我每天吃兩頓飯。

早上七點一次,下午三四點鐘一次。


考前一天及接下來的兩天,72個小時內,我一共休息了不到9個小時,

並且保證大腦清醒,高效學習。

這對我的衝擊力太強大了。

我第一次感受到精神力量如此震撼。

我可以做到高度自控,瞬間啟用心力,調控自己的狀態。

這是一種很神奇的體驗。

原來你能不能做到真的取決於你有多想做到。

疫情下的居家學習辦公高效“降妖”法(2)

疫情下的居家學習辦公高效“降妖”法(2)

對於每一個知識點的"單點突破",

甚至能做到把一道錯題重新做上10遍,

直到自己感覺能徹底理解了,

徹底搞明白了。


分享到:


相關文章: