對於每一個農村長大的人來說，野菜都是在普通不過的東西。曾經的人們因為吃不起飯，天天都會挖野菜，所以對各種野菜都習以為常。而到了現在，人們開始越來越注重養生，把野菜當成佳餚，用吃野菜的方法促進身體健康。
但你知道嗎？有一種過去遍地都是的野菜如今非常受人歡迎，人們都搶著購買，價格也越來越昂貴。在很多人心目中，這種菜更是成了春天一定要吃的野菜。它不僅可以幫助人們清熱解毒，還能消痛散結，有效消除人體的痛腫，遇到了千萬不要錯過。
這種野菜的名字叫做蒲公英，在我們小的時候，他總是生長地到處都是。春天的時候開滿黃色的花，讓大地看上去生機勃勃。秋天的時候，風一吹空氣中就飄滿“小傘“，看上去非常浪漫。
蒲公英這種野草除了顏值高以外，還被人們贊為草藥中的”皇后“，這種草不僅功效奇特，可以消除人體的病痛。而且還含有大量對身體有益的健康物質，經常吃有利無害。很多人都說，蒲公英可以輕輕鬆鬆的排除人體病毒，幫助人們預防生病。
對於很多人來說，蒲公英泡茶是非常方便的食用方法，但當蒲公英和下面幾種東西搭配以後，效果就會瞬間翻倍。不僅可以消炎殺菌，還能消除一些疾病，沒有多餘的副作用，被人們稱作黃金搭檔。
搭配一、蒲公英+紅茶
很多人在天熱的時候都比較容易滋生頭屑，把蒲公英搭配紅茶，煮沸以後將水過濾出來，可以用來洗頭。不僅能夠去屑止癢，還能讓我們的頭髮看上去濃密光亮。除了外用，這個搭配還可以用來內服。一來可以預防各種流感病毒，二來可以消除牙齦腫痛出血，連續喝兩次就能好，小朋友再也不不用去吃藥。
搭配二、蒲公英+小青柑
現在年輕人經常因為工作壓力，飲食不當或長期熬夜。時間一長，就會導致肝臟嚴重損傷。用蒲公英搭配小青柑以後，可以有效保護我們的肝臟，提高肝臟排毒能力。不僅如此，他還能幫助我們淨化血液，減少血液中毒素的含量，防止生病。
蒲公英性寒，很多腸胃不適的人喝了蒲公英以後都會出現腹瀉，而蒲公英搭配小青柑，則可以避免這種情況的出現，尤其適合一些不經常做飯的年輕人。取出一枚蒲公英小青柑，現成的比例加一點熱水，不會出錯。每天都堅持喝，一段時間後還能祛斑。
搭配三、蒲公英+龍眼
當今社會很多人都被失眠健忘所深深困擾，每天最大的痛苦就是晚上睡不著，白天又起不來。所以不管幹什麼都是迷迷糊糊的，很容易出錯。用蒲公英搭配龍眼喝幾天以後，你就會發現失眠有所改善。
蒲公英和龍眼的搭配除了可以改善失眠，還可以有效緩解皮膚瘙癢，減少皮炎和溼疹。最關鍵的是，他還能幫助長期看手機的人提高視力，緩解眼睛的疲勞。如果願意堅持喝的話，視力也會隨著提升。
萬萬沒想到，田間地頭隨處可見的蒲公英，居然有這麼多的功效，不愧是春天必須要吃的野草！
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