你是否常常思考，為什麼歲數都是這麼大，別人就有房有車有存款，而自己卻什麼都沒有？難道僅僅就是他運氣好嗎？
你是否常常納悶，為什麼別人談個女朋友這麼簡單，而自己確實總是碰壁，不知道怎麼去追女孩？難道僅僅是他長得帥一點的原因嗎？
你是否常常煩惱，為什麼自己老是不受領導待見，明明自己乾的多、貢獻也多，領導卻看不到；而他只是幹了一點點，卻被領導賞識，難道你真不如他嗎？
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其實並不是他運氣好，而是他在努力的時候，你在玩遊戲、看電視；不是他長得帥，而是他在運動、控制飲食的時候，你卻在狂吃海吃；不是你不如他，而是他在努力踐行重點時，你卻在眉毛鬍子一把抓。歸根結底，他們比你優秀的原因就是他們比你自律。他們能在面對誘惑時，平衡內在衝動去踐行自己的目標。
如果你對自己現狀不滿、覺得自己與人有差距、想改變目前的困境，那就請自律起來。越自律越自由，請不要在該吃苦的年紀，選擇安逸。
肖飛是一位理工男，向來語文就不太好，特別是寫作能力特別差，好幾次作文60分只得了不到20分，高考語文成績也是嚴重拖後腿只考了65分。但是他理工科學的不錯，畢業後在一家世界500強企業工作，每天加班到晚上10點，3年內升值加薪，月薪達到了2萬，可是在深圳這個地方，2萬依舊是杯水車薪，並不能殺出一條血路。有一次和朋友吃飯，瞭解到寫作可以賺錢，他覺得可以試一試。剛開始寫作，根本不知道寫什麼，也寫不出什麼。雖然寫不出東西，但是他堅信他能行，無非就是學。從那以後，每天4點準時起床，學習寫作，一直到8點，這一學就是一年。在這一年裡，從拒稿到上稿再到平臺約稿，最後平臺簽約，出書。從一個作文水平爛到家了到成為一個作家出書，他用了一年的時間。通過自律，肖飛實現了他的寫作創收夢。
不要只看到別人優秀的樣子，請擦亮眼睛看到他們背後的自律。如果你總是隨心所欲，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，那麼你也就只有羨慕了份，只能眼睜睜的看著別人把你超越、看著別人優秀。
既然自律能使你彎道超車，那怎麼去自律呢？
首先，我們需要制定目標，並將大目標進行細化分解成一個個小目標，逐個擊破。
目標的完成不能去依靠我們的意志力去完成，一個人的意志力是有限的，就像海綿裡的水擠完是遲早的事。我們要養成習慣，這樣就能輕鬆的去堅持某件事。就如你每天早上起來洗臉刷牙，就是一種習慣，這不會消耗任何意志力，你也更容易堅持。但是一個習慣的形成，需要長期的刻意練習，是非常消耗意志力的，所以不能同時去培養多個習慣，只能一個個去培養。
有了明確的目標之後，我們需要給自律創造條件，遠離誘惑。
整天在美食街逛，怎麼可能減肥，正確的減肥方式是常去健身房、遠離美食；整天在吵雜的宿舍，怎麼可能好好學習，正確的學習方式是常去圖書館，靜心看書。
最後，我們需要形成反饋，我們每完成一次自律，給自己一個小小的獎勵，如聽首歌、看個故事....
自律吧，你離成功不遠了，或許就差一天。就如荷葉定律一樣：一個池子裡的荷花，它每天開放的速度都會是前一天的兩倍，直到第三十天時，就能把一個池子開滿。但是，荷花開了半個池子時是第二十九天。也就是說，在最後一天，荷花從前一天的一半，開滿了整個池子！如果堅持了二十八天，卻在第二十九天放棄，其實離成功只有一步之遙。
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