冥想中100個必須知道的秘密之4：
一個人生病，雖然最終表現在身體的狀態上，但是，你失去健康的原因，卻和身體毫無關係。
第一：你不是你的身體，換一句話說，你的身體並不是真正的你。
如果把身體比做一艘船，真正的你就是那船的舵手。
先要懂得一個真相，那就是，我們之所以為人，即我們是來世間幹什麼的呢？哲學的答案是——我們是來體驗的：我們是那個“無限意識下”的存在。我們來到人世間就要體驗那個“受限意識下”的存在的感受。
身體，是我們的工具。用來體驗我們遇到的任何事情的。而體驗的方法就是通過情緒，流過我們的身體的感覺，我們的使命就是體驗。
然而，如果情緒這個能量流流過身體，我們沒有能量去體驗。也就是說，當受限意識控制我們的時候，我們是恐懼的。所以我們遇到不好的，就會逃避。逃避的結果就是我們沒有機會體驗。身體就沒有起到作用，他就沒有被滋養，就像沒有給他餵養食物一樣。這樣的身體就會有病。
第二：我們之所以身體生病，就是因為我們沒有正確的用到身體這個工具。
他需要讓情緒的能量流流過它，他才會受到滋養，他才會健康。而我們遇到讓我們害怕的東西就會跑。一個人如果不修行，那個恐懼是天生的——這是人的本性：從母體被剝離出來就帶著恐懼羞愧內疚。因為彷彿他做了錯事才被拋棄離開了母體。
我們平時沒有修行的時候，勇敢都是裝出來的，堅強只是壓抑的表現而已。
只有知道了我們的天命，只有知道了我們是來幹什麼的，真正的我是誰，我我們後來又到哪裡去，這些哲學命題之——正確答案，我們才會生出勇氣來。才會相信，才會包容，才會勇敢，才會慈悲。
第三：怎麼做才能讓我們的身體遠離疾病痛苦呢？
就是迴歸天命：讓情緒留夠我們的身體滋養它。這個情緒的能量流，怎麼才能留過呢？我們不是害怕嗎？對，先要處理這個問題。怎麼處理呢？讓自己擁有強大的力量。怎麼讓自己有強大的力量呢？迴歸真正的自己。因為, 真正的自己原本就本自具足，擁有無限力量無所不能。因為你是那個無限可能的存在，只是我們在三維的這個世界，這個地球上的空間裡。頭腦裡存在著三維世界的那些受限的意識。所以才忘了我們原本的真實身份。目前我們必須修行，迴歸自我。
獲得了力量，我們就不再逃避了，就可以讓各種能量的情緒，流過我們的身體了，我們可以勇敢的敞開胸懷，歡迎接納誠懇的邀請這些能量流流過我們的身體。來吧，滋養我吧。
謝謝大家的閱讀，我是阿渡，歡迎私信一起學習。我們的課程正在進行，分為情感冥想術，財富鍊金術和療愈疾病冥想術。
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