四月不減肥，五月徒傷悲。道理我都懂，奈何控制不住自己的嘴!上一秒想著減肥，點開外賣App就忘得一乾二淨。
但是！今年四月，餓了麼星選和Keep將攜手發起#吃好才有力氣跑步#活動，手把手教你如何做到「美食減肥兩不誤」！我們共同的口號是：「吃好才有力氣跑步！」減肥還是要減的，但是不妨礙我吃好吃的呀！只要將菜品換算成相應跑步時間，吃多少跑多少，胖？我沒在怕的。
舉個栗子，200g的宮保雞丁攝入的熱量約等於20分鐘「HIIT燃脂跑」所消耗的熱量。
250g的鰻魚飯的熱量大約等於20分鐘「音樂燃脂跑」所消耗的熱量。
30分鐘的「MIIT燃脂跑」消耗的熱量可抵400g酸菜魚的熱量。
150g意大利麵的熱量約等於40分鐘「法特萊克跑」所消耗的熱量。
#吃好才有力氣跑步#相關美食活動已在餓了麼星選App上線，各位美食維密可在餓了麼星選App中點擊美食研究所即可參與，還有更多菜譜等你pick！
福利放送
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