向男性友人抱怨身體不舒服的時候，總能收到多喝熱水的直男式問候。除了多喝熱水？就沒有其他的解決辦法了嗎？
真的不只有熱水，砂鍋粥也想擁有姓名。
砂鍋粥是一道中華傳統名點，用砂鍋、生米明火煲粥，待米開花時，放原料再加配料煮成，口味清淡鮮美。據說漁老大在出海捕魚時，隨身只帶了點米，便將剛打上來的海味丟進鍋裡和米一起煮，就煮出一鍋鮮美的砂鍋粥。
主打「溫暖」的砂鍋粥，食材的挑選也自由多變，魚蝦蟹黃鱔排骨鷓鴣田雞，只要是喜歡的食材，都可以大膽往裡放，這就到了吃貨充分發揮主觀能動性的時候了，喝砂鍋粥能解決的，就絕對不喝熱水。
冬天的寒冷已經完成了彈藥填裝，只等待最後爆發，出地鐵站迎面而來的寒風比考試得了59分更讓人心涼，再騎著共享單車一路逆風 飆回家，感覺自己像一條從內而外冒著冷氣的凍帶魚。這麼一想，熱水也太寡淡了，真想來點帶著海味的溫暖砂鍋粥。
以蝦蟹為主的「海鮮粥」 一直是潮汕砂鍋粥的頭牌，也是潮汕砂鍋粥最原始的鮮甜之味。新鮮的蝦蟹處理乾淨放進已經煮開花的米粥裡，不用多餘的調料，單單蝦蟹的鮮美就足以支撐起一鍋濃稠。一碗粥下肚，在寒冬中享受酣暢淋漓。
天寒地凍的冬天，最是感冒多發期。辦公室的垃圾桶已經是衛生紙的海洋，每天要喝無數的熱水——無法拋棄的感冒沖劑、支撐精神的咖啡和據說幫助感冒早點好的維C泡騰片，真想來點有味道有口感的東西啊。
這時候「西芹牛肉粥」一定是吃貨的感冒聖品。白粥清淡溫和，西芹開胃健脾，牛肉補中益氣，再加些蔥薑末胡椒粉調味。西芹的香味使濃稠中多了些清爽，微辣的胡椒幫助發汗，是感冒的天敵，再加以能量滿滿的牛肉，一口打倒一個感冒因子 。
如果生理期可以公投，所有女生一定都會毫不猶豫選擇取消，除了忍受固定的一月一痛，還要忍受只會講「多喝熱水」的男朋友，據不科學報道，熱水的寡淡和男朋友的敷衍會有百分之一千的可能性加重女生的生理期煩躁，請給女孩子一些有滋味的溫柔。
所以婦女之友「豬肝菠菜粥」瞭解一下。豬肝養血菠菜補鐵，加點薑絲提味發汗，來碗豬肝菠菜粥，澆滅大姨媽囂張的氣焰。呵護身邊的女性，粥粥義不容辭。
狂風帶走的不止溫暖，還有水分。室外活動三分鐘，身體含水量好像降低了百分之三十，
是不是上帝在我的天靈蓋插了根吸管。每天都在瘋狂補水和瘋狂缺水中徘徊，保溫杯的熱水似乎也不是那麼有效，有沒有什麼能把我從撒哈拉沙漠解救出來？
讓「雪梨銀耳粥」拯救你。雪梨滋潤冰糖甘甜，粥品養胃生津，能有效緩解乾燥，還能擁有甜品帶來的好心情，最重要的是，還會嫩膚養顏哦。
今天，星醬向全世界宣佈：熱水才不是神奇的魔法藥水，砂鍋粥才是。
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，如果生病了還是要去看醫生呀。
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