我們每個人都有經歷過“孤獨與無助”，好像這兩種情緒一直在阻擋著我們去追求成功、去獲得快樂、去得到我們想要的。沒錯，有時候我們會莫名其妙的陷入一種非常深的孤獨感中，這種孤獨感一般都為消極情緒，但是我們也必須明白，世界上沒有完全好的也沒有完全壞的，每一件事情都有自己的好處與壞處，世界上沒有任何一樣東西是純好或者純壞的、人也是一樣，沒有純好的人也沒有純壞的人。
然而我們需要知道的是，在孤獨感到來時，我們第一時間是必須要警覺，要相信自己可以打破這樣的孤獨感，我們要學會在消極情緒中把積極情緒調轉回來，也就是說，我們要學會自己調轉自己的情緒，讓我們的內心處於一種積極狀態中，只有處於積極狀態中我們才可以更好的處理事情、做好每一件事。
孤獨感總會到來，不是因為我們的身心不夠強大、也不是因為我們不夠快樂、更不是因為我們身邊沒有朋友的陪伴，很多時候我們都會突然覺得很失落、突然覺得很孤獨、這些消極情緒我也經常出現，但是我可以很輕鬆控制住這些消極負面的情緒瞬間將其轉換為對自己積極的情緒，只要消極的情緒一出現，我們要立刻改變自己的內心，要讓自己的意志往積極的地方去想，這樣只要我們的意志在走向積極、就會瞬間把我們的身體帶向積極的地方、這樣我們的大腦就會覺得快樂已經到達，然後我們就會從孤獨感中走出來。
總而言之，突如其來的孤獨感並不可怕，可怕的是我們不敢去改變，不敢讓自己打破消極情緒，這才是最可怕的，人們總是這樣，渴望改變卻又害怕改變，想要改變卻又害怕經歷失敗、經歷了失敗又不敢再去重新找回信心，就是因為這樣，內心的恐懼才會一次次在你的心底蔓延，直到佔據你的整個內心，孤獨感並不可怕，只要我們稍微給自己點鼓勵就能做得更好。
新的一年相信自己、信心自己的能力、相信自己的耐心、相信自己可以做到，只要我們想要去做，你一定可以做到，在新的一年裡希望各位讀者都可以實現自己的夢想成為自己想要的人。
閱讀更多 嘉銘小少年 的文章
