期貨實盤交易中，平倉的結果無非是盈利或虧損，盈利的平倉價位可以稱為止盈價位。虧損的平倉價位可以稱之為止損價位。在這裡，我們只能提些原則性的止盈價或止損價，至於如何進行實際操作，那就要看操作者本人的運用了。
止盈價或止損價的確定應該在建倉時就有所設定，儘管這種設定不一定是最終的結果。實際上，真正進行交易時，可以在後續行情根據變化進行調整，但建倉時是否對止盈價或止損價有所規劃是交易者是否成熟的重要標誌。有的交易者會在開倉的時候，隨手把止損和止盈的價位設置好，這樣即便出現極端行情，也能及時的止損出局。交易市場中，大多數人都是這樣止損的。
不過這種固定點位的操作，可能會隨著行情的震盪，導致賬戶持倉不斷地出現來回止損，因此就會有人為了避免來回掃掉止損單，放棄這種固定的止損做法，從而採用不設置固定止損，根據行情變化來進行止損。比如吳偉淼，他就是根據行情來做止損，而不是固定設置多少點。如果說吳偉淼所做的止損較小，那麼相比之下，王春祿做的止損就較大了，他對某些品種固定止損50點，或者用小資金去重倉交易，看這個小資金能夠承受得住多大的回撤，而不至於被行情爆掉。
其實對持倉時間較長的趨勢交易者而言，最重要的原則是掌握限制損失，滾動利潤進行操作的原則。由於持倉時間較長，在對行情的方向上就要預判準確一些。這一原則要求交易者在出現損失時，並且損失已經達到事先確定數額時，就要立即對沖了結認輸離場。過分的賭博心理只會造成更大損失，尤其是趨勢行情明顯，交易者依舊死扛不出更容易導致鉅虧。比如：我在2016年9月初的時候，在2400點做螺紋鋼1610合約的多單，因為我看到螺紋已經有反彈跡象了。
雖然當時整體下跌趨勢還是很明顯，但我依舊堅持做多單，還沒有過幾天，螺紋就出現了大跌，1610合約一路下跌到2360點附近，但這個時候距離我開倉的位置並沒有多少，因此並沒有平掉。隨後的幾天是真正的噩夢到了，螺紋鋼繼續下挫，一路跌到2170多點。儘管我持倉並不重，可是直到最後一個交易日，我也沒有等到螺紋上漲，反而螺紋在我倒數第二天平掉之後螺紋又破了新低。
之後是十一假期，後面的事情我們都知道了，螺紋鋼一路大漲，由於之前的受挫，這段時間並沒有操作。等我再次注意到它時，行情已經站上2600點了。觀察了兩日，最終決定繼續進多，這才在螺紋上打了個翻身仗，持倉一直到3000點才最終全部平倉。
其實說起來，很多做中長線的交易者，在行情變動有利時，不必急於平倉獲利，而應儘量延長持倉的時間，充分獲取市場有利變動產生的利潤。我在做1701合約的螺紋鋼時，雖然也做到了300多點的利潤，但現在看起來顯然操之過急，以至於錯過了後面近500點的漲幅。其主要原因是中間有著300多點的回調，而我顯然是不可能一直扛著不走的。
在實際操作中，我覺得即便是投資經驗再豐富的交易者，也不可能每次下單都會獲利。損失出現並不可怕，怕的是不能及時止損，釀成大禍。就像我那次拿到倒數第二個交易日一樣，甚至最後幾天還覺得行情要大漲，直到今天我都感到驚訝，自己居然也幹過這樣的蠢事。
也許今天看來，止損確實讓人很難受，但持續性虧損更打擊交易者的自信心。其實止損是用來限制損失的，保證本金不會全部被失誤吞噬，也是為了下一步更好的滾動利潤。只要止損單運用得當，就可以為投機者提供保護。但如果止損價設置不合理，不僅起不到應有的作用，還會帶來不必要的困擾。
比如，將止損設置的太大，一旦觸及止損，賬戶虧損就很大；但如果止損設置的太小，來回的止損，又會讓人相當困擾。交易市場中，有被瞬間打爆的，也有慢慢被拖死的，也有不斷止損把本金止沒的。
那麼止損具體該怎麼設置？實際上，這是根據交易者願意承受風險的大小來確定，儘管止損或止贏的點位依據因人而異，但按照對大勢的判斷其思路通常有這麼兩種：
第一種從建倉價位出發，按照最大願意承受多少虧擁確定止報價位，這是常見的做法。比如，豆粕多頭建倉價位為2550元/噸，有人將止損價設在2500元/噸處，還有人將止損價設在2450元/噸處。表明前者願意承受50元/噸的風險，而後者則為100元/噸。
止盈價位的設置與止損價位的設置差不多，差別是交易者願意承受多大的浮動利潤損失。當然還有的交易者會以賬戶總資金能扛住多大的回撤進行止損，比如該賬戶只有5萬資金，他這個賬戶既不追加保證金，也不進行加減倉，如果虧完了就再入5萬元重新開倉。
第二種則按大趨勢判斷止損或止盈價位，他們關注的是市場是否轉勢，而判斷的依據通常是按照技術分析的方法。比如：將止損或止盈價位設在重要的阻力位或支撐位上，一旦這些價位被有效突破，就毫不猶豫地止損或止盈。
當然，我們每個交易者對止損點和止盈點的看法會有所不同。每個交易者在進行止盈止損的時候所參考的依據也會有所區別，但無論我們怎麼處置，最終的目的都是為了能夠獲得盈利，成功的方法絕不僅限一種兩種，止盈止損的策略也絕非一個兩個。
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