老師你好，最近我發現我老公總是喜歡揹著我和別的異性聊天，有一天在外邊吃飯的時候，他上廁所的時候，手機突然收到了一條消息，我沒有打開，但是我看到屏幕上的備註，是他的女同事，聊的什麼我沒有打開看，但是給我的第一感覺就是他們之間不單純，因為他的那個女同事我是知道一點的，剛離婚。
我害怕他們天天聊，害怕他們擦出愛情的火花，因為對比他的那個女同事，我是自愧不如，身材沒他好，也沒他漂亮，我很煩，既不知道應該怎麼跟老公開口，又害怕說了老公說我不信任他，我該怎麼做？該怎麼避免他們擦出愛情的火花？
安磊：
看完你的描述，我想說你不累嗎？你這樣的活法也太彆扭了吧？我想說兩點 ：
在婚姻中，最重要的就是信任，你是一個很敏感的女人，你老公的女同事離婚了，而且他們兩個人還會微信聊天，你就擔心你老公和女同事擦出愛情的火花，你有這樣的擔憂我是完全理解的。
我想說的就是，在沒有證據之前，不要猜忌，應該多些信任，如果你有危機感，你不妨試著改變一下自己，如果你之前不怎麼打扮，那麼你就可以試著打扮一下自己，學一些簡單的化妝技巧，你要知道“在這個世界上，是沒有醜女人的，有的只是不喜歡打扮自己的懶女人”。
放下你對你老公的猜忌和懷疑，有時間多讀讀書，多提升一下自己，讓你們之間可以有更多的共同話題，這樣能夠加固你和你老公之間的感情。
至於他們經常聊天，這也不一定是你猜想的那樣，或許是工作上的事情呢？你沒有告訴我你老公的社交賬號是否不讓你看，是否對你保密，手機是否對你加密碼，所以我這邊不好給出更專業的判斷，所以給到你的建議就是，提升自己，不要猜忌。
你的老公和女同事聊天，你多想，我理解，但是我不理解的是，你為什麼不正面的和你老公來聊聊這件事情呢？你老公的女同事剛離婚，沒準你老公是他那個女同事的領導，他在以上司的身份在安慰自己的下屬，這也是很正常的，我認為你要做的就是多和你老公坦誠不公的來聊一聊，而不是什麼事情都別在自己的心裡。
沒準這一切都是你的猜想，你還有和你老公好好的溝通一下，問清楚這這中間的緣由，並且明確的告訴你老公，這件事情給你帶來的擔憂和困擾，我相信你老公也是會給到你一個很合理的解釋的。
當然了，你有理由懷疑你老公沒有對你說實話，你可以繼續觀察，直到有明確的證據了再判定他移情別戀，在沒有明確的證據之前，你要做的就是一個妻子該做的，多和你的老公溝通交流，別傻乎乎的什麼事情都自己一個人胡思亂想，他是你的老公是你的依靠，我相信如果你坦誠的告訴他你的擔憂，他是會感覺到你對他的在意和愛的！
安磊總結：
可以看得出你是一個缺乏安全感的人，同時你很喜歡霸佔你的老公，他身邊出現個異性，你就害怕會威脅到你在你老公心目中的地位，這一點證明你是個敏感多疑的人，其實大可不必活的這麼辛苦這麼累。
就像我文中跟你講的那樣，在沒有實質性的證據可以證明他和女同事之間有什麼之前，你要做的就是對你老公，多些信任，少些猜忌，你們夫妻多溝通，多交流。
安全感是自己給自己的，是自己爭取的，不會從天而降，所以說了這麼多，你知道接下來該怎麼做了嗎？
今日話題：
你認為，在婚姻中該如何避免老公和別的異性擦出愛情的火花呢？
安全感是女人自己給自己的，不會從天而降，這句話你認同嗎？
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