前幾天有朋友推薦表姐找我買阿膠糕，說是想淡斑來的，當時不確定吃阿膠是否真的可以淡斑，學習之後來給大家分享一下
吃阿膠糕真的是有淡斑效果的
之所以會長斑，是因為氣血不足。皮膚表面的毒素靠血液運走，當氣血不足時，垃圾和毒素就會殘留在皮膚表面，形成斑。阿膠糕補氣補血，且含有豐富的膠原蛋白，對美化皮膚是最好的，所以長期吃阿膠糕，是可以起到淡斑作用的。
女人吃阿膠糕有哪些好處
1、常年吃阿膠糕有美容效果。阿膠糕含有豐富的膠原蛋白，可以改善皮膚暗沉，使皮膚光澤有彈性，減緩衰老，淡化色斑，減少皺紋。
2、常年吃阿膠糕可以讓頭髮為黑，有光澤。中醫有句話“發為血之餘”，頭髮是氣血的延伸，髮質不好、枯黃、掉髮，都和氣血息息相關，而阿膠糕正是補氣血的良品。
3、長期食用阿膠糕，氣血雙補，可以改善女性痛經和少量問題。所謂通則不痛，痛則不通，氣血足則通達，所以長期食用阿膠糕可以緩建痛經。
4、長期食用阿膠糕，可以調理女性宮寒，改善手腳冰涼等問題。秋冬血液循環慢，血液流向手腳的距離最長，所以冬天手腳易冰涼。阿膠糕補氣血，可以促進血液循環，緩解手腳冰涼。
阿膠一碗，芝麻一盞
紅棗粉腮似羞，核桃杏花帶笑
枸杞潤了青春，我只為給你最好的
女性吃阿膠糕還有許多益處，以後慢慢給大家分享
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