美國心理學大師馬斯洛（Maslow）在研究了許多歷史上偉人共同的人格特質之後，詳細地描繪出“自我實現者”（成長者）的畫像。
自我實現者有下列特徵：
- 他們的判斷力超乎常人，對事情觀察得很透徹，只根據現在所發生的一些事，常常就能夠正確地預測將來事情會如何演變。
- 他們能夠接納自己、接納別人，也能接受所處的環境。無論在順境或逆境之中，他們能安之若命，處之泰然。雖然他們不見得喜歡現狀，但他們會先接受這個不完美的現實（不會抱怨為何只有半杯水），然後負起責任改善現狀。
- 他們單純、自然而無偽。他們對名利沒有強烈的需求，因而不會戴上面具，企圖討好別人。有一句話說：“偉大的人永遠是單純的。”我相信，偉人的腦子裡滿有智慧、但常保一顆單純善良的心。
- 他們對人生懷有使命感，因而常把精力用來解決與眾人有關的問題。他們也不會以自我為中心，不會單顧自己的事。
- 他們享受獨居的喜悅，也享受群居的快樂。他們喜歡有獨處的時間來面對自己、充實自己。
- 他們不依靠別人滿足自己安全感的需要。他們像是個滿溢的福杯，喜樂有餘，常常願意與人分享自己，卻不太需要向別人收取什麼。
- 他們懂得欣賞簡單的事物，能從一粒細砂想見天堂，他們像天真好奇的小孩一般，能不斷地從最平常的生活經驗中找到新的樂趣，從平凡之中領略人生的美。
- 他們當中有許多人曾經歷過“天人合一”的宗教經驗。
- 雖然看到人類有很多醜陋的劣根性，他們卻仍滿有悲天憫人之心，能從醜陋之中看到別人善良可愛的一面。
- 他們的朋友或許不是很多，然而所建立的關係，卻比常人深入。他們可能有許多淡如水的君子之交，素未謀面，卻彼此心儀，靈犀相通。
- 他們比較民主，懂得尊重不同階層、不同種族、不同背景的人，以平等和愛心相待。
- 他們有智慧明辨是非，不會像一般人用絕對二分法（不是好就是壞）分類判斷。
- 他們說話含有哲理，也常有詼而不謔的幽默。
- 他們心思單純，像天真的小孩，極具創造性。他們真情流露，歡樂時高歌，悲傷時落淚，與那些情感麻木，喜好權術、控制、喜怒不形於色的人截然不同。
- 他們的衣著、生活習慣、方式、處世為人的態度，看起來比較傳統，保守，然而，他們的心態開明，在必要時能超越文化與傳統的束縛。
- 他們也會犯一些天真的錯誤，當他們對真善美執著起來時，會對其他瑣事心不在焉。
據馬斯洛的估計，世上只有極少部分人，最後能成長到上述這種“不惑”、“知天命”、“耳順”、“隨心所欲而不逾距”、圓融逍遙、充滿智慧的人生境界。
不敢期望每個人都能達到這個境界，然而，當我們愈趨近這種境界時，我們的人生會愈有喜樂、愈有意義。成長是必須付代價的，因為成長永遠包含著冒險、面對未知、嘗試新經驗、擴展個人的極限與改變。但成長所帶來的喜悅也是無法言喻的，每突破一層，你就會越自由一些，跟生命的真相越接近，越懂得順“道”而為。
......
2019年即將結束，2020年即將開啟，祝大家新一年全身好運氣。
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