近些年來我們關於健美的瞭解越來越多，或許也是由於健身的熱度高居不下吧。健美又分成了好幾個不同的細支，他們各有不同的尋求，關於美也有不同的理解。比方工作現代健美尋求肌肉的塊頭，所以一些健美運動員會服用藥劑，強化自己的練習結果。
雖然說是服藥，但並不是只需服藥就會有健碩的肌肉，服藥僅僅一個輔助手法，幫你更快練出肌肉，也協助肌肉能更好的維持形狀。所以，看到那些肌肉健壯健碩的健美運動員，不少網友直接鄙夷人家是吃藥吃出來的。事實上，沒有人能只經過吃藥而長出一身肌肉。
還有一種叫做自然健美，尋求用練習來達到飽滿肌肉的狀況。由於僅僅經過擼鐵和飲食控制，所以自然健美的運動員雖然有健壯的肌肉，可是肌肉線條自然和諧，基本上便是我們平時所說的穿衣顯瘦脫衣有肉的狀況。今天，我們要聊的便是來自非洲的小夥，由於身上的虎頭肩走紅，關鍵是人家的健身用具都是自己做的。
健身7年之後，小夥子現已重達184斤，看起來精壯有肉，虎頭肩非常完美，腹肌線條分明就像是巧克力一樣。據瞭解，小夥的姓名叫做庫爾比拉，身高有1米72，現在現已成功地闖進了歐美人的健身圈了。庫爾比拉在21歲的時候開端健身，現在現已28歲了，長達7年的健身時刻讓他對自己的身段非常自傲。
庫爾比拉的身段這麼好，可是他的練習環境卻很一般。他來自非洲加納的一個小村莊，身邊並沒有健身房，當然也就沒有專業的健身用具了。可是為了健身，庫爾比拉就開端自己做健身用具。比方臥推架子還有深蹲架子，都是自己一手打造出來的。
在自己的小村莊裡，庫爾比拉也沒有藥物的輔助，也沒有健身教練的專業指導，前後全都是自己一個人的搞定的。堅持不下去之後，就咬牙再自己堅持一下，至於動作夠不夠標準，就參考健身視頻裡面的博主，咬牙做好每一個動作，時刻久了之後效果就出來了。
庫爾比拉知名之後，很多人會置疑他是不是真的健美，由於他的虎頭肩練得非常漂亮，而一身的肌肉線條似乎都不輸專業的健美運動員了。不過庫爾比拉回應說，自己只吃最普通最常見的食物，根本不知道我們所說的都是什麼東西。知名之後的庫爾比拉開端帶著同村的小夥子一起加入健美的行列中。
後來，有一家運動補劑的公司開端贊助他們的練習，還有了免費的健身餐可以吃。不過，他們的日常食物仍是隻有牛油果、香蕉、牛奶以及雞蛋、魚肉等等，全是一些低脂高蛋白的食物。雖然庫爾比拉收到一些爭議，不過不可否認的是非洲小夥總是比較有健美的天賦，他們也更容易可以練出肌肉！
關於這位叫庫爾比拉的非洲小夥因虎頭肩走紅，你有什麼不一樣的觀點嗎？
閱讀更多 丙丁尼奧忙 的文章
