我记得顾随先生有句名言：“以悲观之心情过乐观之生活，以无生之觉悟为有生之事业。”
但是并不是每个人都能够达到这种高度，所以，每个人面对的生活与态度都是截然不同的。为此，我们可以先尝试理解以下几个词背后的意义。
1、当下。什么是当下？人在呼吸的时候，就是当下。所以，才有了人要活在当下。当下就是没有过去，也没有未来。即，不去执念过去的是非，更不去执念未来的无非。如此，人才是真实的活着，也才能感受到现在的美好。没有人生活在过去，也没有人生活在未来，现在是生命确实占有的唯一形态。
（猫咪就是活在当下的，饿了吃，困了睡，自我安慰，自我娱乐。）
2、痛苦。“人生实如钟摆，在痛苦与倦怠之间徘徊。”叔本华就是看得太透，所以他很痛苦。痛苦是一种虚无，但又真实的东西。如果你的意识形态里，认为痛苦才是人生的重要旅程，那么痛苦就是一颗种子，你越抵制它就生长的越快。痛苦与快乐是相对的，你接近痛苦的同时，快乐也在你的身边。只不过，你在当下是先选择痛苦，还是先选择快乐？除了外在因素引发的痛苦，心灵上的任何痛苦，都与个人的选择有关。
3、明天。明天，就是未来。所谓“妄念生祸，执念生悲。”过于沉迷于明天，即是痛苦的开始。明天与痛苦并存，用积极的心情过今天的时间。
4、不确定。不确定就是不真实，不真实就是妄念。人总是过分的想象，总是幽禁于自己的意识里无法自拔。要尽量摒弃主观，远离不确定性的东西。
5、面对。鲁迅先生说，人要敢于直面自己的人生。就算是血淋淋的事实，我们都要勇于接受。当下很不如意，那就要面对不如意的事实，找出原因，突破自我。
6、生活。生活是个大课题，活着就是生活，生活就是活着。
7、永远。永远是个什么东西？什么才是永恒不变的东西？除了物理存在必然因素，大自然里没有什么是可以谈永远的。
最后，在永远不确定痛苦和明天谁更先到来的现在，我们应该以平常心去面对当下发生的事情。人的一生最难做到的，往往就是以平常心去看待一切事物。
最后，以唐代诗人罗隐的一首诗来结束这个话题：
得即高歌失即休，
多愁多恨亦悠悠。
今朝有酒今朝醉，
明日愁来明日愁。
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