洋洋弟遙遙姐
你好，我是千千媽媽育兒，很高興回答你的問題。
坐月子是我國婦女產後傳統的一種習俗，那麼坐月子究竟應該坐多長時間，這個說法是不完全一致的：
1、絕大多數的產婦在產後坐月子的時間是30天，但是如果從醫學角度來說，坐月子的時間應當在42天左右，主要是由於女性產後的惡露完全乾淨的時間是在產後4-6周，生殖系統恢復的時間是在6周左右；
2、不同的產婦產後恢復的速度不同，坐月子的時間不完全相同，如果產後4周以內惡露徹底乾淨了，一個月以後坐月子的生活也就可以結束了；
3、女性產後的體質比較弱，產後42天以後身體恢復仍然不是很好，可以適當的延長坐月子的時間到2個月左右。
希望可以幫到你。
千千媽媽育兒
我是林媽悠媽、非常高興回答問題。
如果條件允許的話、從我個人經歷過的經驗來講還是42天要好一些。在前期回答裡我也說過我生大寶、小寶兩個坐月子的身體差異、建議有條件的寶媽，在月子裡多養養身體、42天甚至60天都是必要的。
小寶這會、我是在月子中心呆了28天、只負責吃、睡、喂小寶的奶牛日子；然後回家、請了家政負責做飯、洗衣服、收拾家務、我自己負責小寶、儘量的不碰涼水、不吃涼東西、外出捂得嚴嚴實實的、這樣養了大概2個月。雖然這次是高齡，但相對比大寶那會身體感覺還好。
所以建議月子裡一定好好保養～～
林媽悠媽
坐月子是自古以來的說法，孕育出一個孩子不僅內臟移位，子宮和生殖道也受到了損傷，身體十分虛弱，需要一定時間恢復。
現在民間和醫學上坐月子的期限有30天和42天兩種說法，也被稱為產褥期。其實確切來說，醫學上產褥期的時間是6~8周，應該是42~48天，但醫院開展的是產後42天覆查，因此一般以42天為準。
不過古代有說法叫“彌月為期，百日為度”，彌月就是指一個月，被稱為小月子；而百日指的是100天，也叫大月子，代表的是傳統的坐月子時間。認為只有度過這100天，產婦才算真正做完月子，身體得以恢復。
不過我們現在坐月子基本都是以30天為準，畢竟以前的科學技術還有醫療水平有限，以及產後各種營養需求都跟不上，所以休息時間要長一點才能保養過來。寶寶滿月了，我們也就可以出月子啦。
坐月子還是很辛苦噠，要照顧寶寶，還要自己注意保養，不能出門。出月子以後條件允許去做個產後修復還是不錯噠，可以更快更好的恢復到之前的身材和習慣。祝大家都好孕，好月，好生活。
Timo成長記
俗話說：“不出百天都是月子人”，直到現在一些地方還會讓產婦做雙月子，也就是100天，這也是有一定道理的，因為生過寶寶後，無論是順產還是剖腹產，產婦身體都要消耗體能使身體變得虛弱。身體恢復需要一個過程，百天過後身體各方面包括抵抗力都恢復差不多了。前30天是特別要注意的，也就是眾所周知的坐月子，這時候產婦和嬰兒都很容易受外界環境的影響，這期間不注意身體很容易受風寒侵襲，落下難以治癒的月子病，月子裡雖不像老人說的不能洗頭、洗澡、刷牙等那麼誇張，但還是注意點為好。到42天左右，產婦這時要到醫院去複查看身體的恢復情況，主要檢查子宮和傷口的恢復情況。正常情況都能恢復的不錯，如發現異常，也能早點發現早治療以防延誤病情錯過最佳治療時間！希望我的回答能幫到你！
西月育兒
有條件最好做好100天，因為生完孩子骨頭縫打開了，容易有風進去，3個月也就是差不多100天才癒合，所以在這100天內都要非常注意，不要給自己留下什麼隱患。這是看中醫和我說的。沒條件也最好42天，這樣更加確保一點。
可晴育兒
寶媽，你好！你說的這個問題我覺得有這幾方面因素。一是根據當地的風俗有的地方是42天，有的地方是30天。我們這邊普遍都是30天。二是根據自己的喜好，身體是自己的，現在生活條件好了，如果經濟條件允許，可以適當延長時間，都是沒關係的。總之，我覺得這個要因人而異，根據自己的需求，不是非得多少天固定的。所以寶媽也不要太過拘泥於傳統觀念。自己覺得恢復正常了，多長時間都可以的。希望我的回答可以對你有所幫助，謝謝！
