鍾小玲738
人際關係分為人際認知,人際情感,人際行為
人際認知是基礎,人際情感是核心。
人際認知指對人際關係的認知,包括對自己的認識,對他人的認識以及自己對這段關係的認識。
改善人際關係,最重要的是人際認知。
如果一個人不瞭解自己,那麼他的社交就是低效的。他就交不到真正有用的朋友
如果一個人不瞭解自己交往的對象,那麼很多時候都會產生誤會和偏見,而錯誤的印象和觀念會產生錯誤的人際行為。
其實,很多人際關係走向結束其實70%都是因為誤會和偏見導致的錯誤行為
以前曾經有人抱怨自己對象怎麼怎麼不好,老是做她討厭的事,可是我一問你瞭解他嗎?就開始各種打迷糊了。
親密關係有六大緯度
忠誠,信任,瞭解,依賴,相似,關心
這裡面基礎就是:相互瞭解
由此可見,人際關係最重要的就是人際認知,也就是互相瞭解以及對關係有認識