枸杞和大棗都是我們常吃的藥食同源的中藥材，這兩者搭配，能延緩衰老，接下來教大家制作方法。
延緩衰老的枸杞大棗茶
材料：枸杞8克、大棗10克。
做法：
1、首先我們將大棗洗淨後下鍋，用中火翻炒10分鐘，直到大棗顏色變深取出備用。
2、大棗放涼後掰碎，與枸杞一起放入帶蓋茶壺中。
3、加入滾燙的沸水，倒入開水(可以依照自己口味加入適量冰糖)。
4、加蓋燜泡10分鐘左右，就可飲用了。
枸杞：延緩衰老、助長壽
“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”這是《神農本草經》中對枸杞的描述，枸杞自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。
這款藥茶適合陰虛、血虛患者服用。
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