曹海晨
感謝樓主提問：
如何提升自己的學習水平，我認為可以分幾個部分來講。
1.想要提高學習水平，就要提高自己的學習能力，就要從提高內化和應用知識的能力、分析和整理信息的能力、追問和反思經驗的能力這三個角度入手，並且學會建立自己的知識體系 ，達到知行合一。當你掌握這種方法的時候，無論是學習專業知識能力，還是學習某種技能、用於解決生活中的問題的能力都會得到相應的提升。
2.合理規劃自己的方向，給自己定一個目標，有階段性的去努力，化繁為簡，一步一步的實現自己的目標，循序漸進，慢慢提升自己的目標方向感，有利於提高自己的學習水平。
3.多動腦，多思考，學習是一個不斷運動的過程，帶動腦部的運動，從各個角度去思考問題，多維度的解決問題，遇到的事情多了，就知道該怎麼去做，怎麼去提升自己了。
4.學會總結，吸取教訓，總結經驗，摸索出一個屬於自己的學習方法 ，學會舉一反三，從而提高自己的學習水平。
以上僅個人看法，歡迎探討。
考拉壹佰
這個要看你想提升哪個方面的技能。
辦公軟件類
可以去網易課堂、騰訊課堂上學習Word、PPT、Excel、PS等，有很多課程是免費的，如果你只是學個基礎，可以看免費視頻，足夠了。如果你想要深造辦公技能，可以買些大牛的課程，如阿文的信息圖、秋葉的PPT等等。
心理方面
心理方面的提升，可以多看書多讀報，或者參加一些免費公益的心理輔導課程，像有些圖書館也會舉辦類似的，不妨參加看看。
社交方面
如果你人際交往有些困難，或者說話常常惹人不高興，可以學習一些溝通技巧，這類書籍也特別多，去圖書館借也好，用閱讀APP（百度閱讀、掌閱）看也行，多看多思多實踐。
專業技能
工作到一定時間，大多數人都會感覺自己到了一個瓶頸，需要提升。除了以上這些基礎的技能，工作上的專業知識和技巧尤為重要。你可以多看看相關領域的書籍或者公眾號，現在閱讀渠道多種多樣，每天都能獲取到新知識，當你堅持一段時間後便會感覺自己心靈被充滿，對生活有所期待。
以上是我的一點小小建議，若有幫助，請點個贊支持我，謝謝。
漫漫吐槽樹洞
生活中如何學習提升自己的能力？我從以下三個方面作答
1.學習如何學習。
我們經常把學習兩個字掛在嘴邊，但是學習到底是什麼？我們要如何高效學習？所謂磨刀不誤砍柴工，先把工具準備好，瞭解了學習的構造，我們才能高效地學習，真正提高我們的能力。在《刻意練習》這本書中，假設每個人經過一段時間的刻意練習，就可以成為某個領域中的高手，那麼刻意練習是如何進行的？它有四個特點：1.在學習區學習2.大量的練習3.導師的引導4.持續有效的反饋。比如學習打乒乓球，沒有人從一開始就是打對打，即使是世界冠軍，也會不斷地分解成發球接球等等動作，然後進行大量重複練習，在練習的過程中有些規律如果不是導師級的人物，即使在練習上十年可能你也無法參透，所以這個時候一個高水平導師顯得尤為重要，他可以告訴你最直接的規律和進步方法，並且給你有效的反饋幫助你改進。可以練習只是學習法的一種，我們在學習的過程中肯定還會說讀很多書，這個時候如果你掌握了有效的閱讀方法，也會提高你的學習能力和效率。
2.知道學什麼。
只要不是自甘墮落的人，都有想要自己變得更好的心，那麼我們前進的方向在哪裡？我們現階段需要學習的東西可以從兩個方面考慮，第一是和工作有關的外延，第二是工作和生活中扮演角色能力的需要。比如說一位外企的職員，做檢測類工作，那麼他工作的外延可能包括：專業技能、語言能力、演講能力，提高相應的能力，可以讓它在主業之外，擁有第二職業。他生活中工作中可能扮演的角色：兒子、父親、丈夫、朋友、員工、領導……我們從角色可以看出，一個人不可能脫離開種種關係，所以溝通以及親密關係方面的學習顯得尤為重要，此外，如果想提高工作效率，還可以進行時間管理學習等等。
3.實踐是硬道理。
喊口號的人多，但往往一鳴驚人的是那些默默實踐的人。有人說我讀了很多書但是記不住或者不知道有什麼用，其實他混淆了兩個概念：瞭解和學會。如果你僅僅停留在別人提到了你覺得自己也知道的地步，這是無法真正提高你的能力的，當你學習到某些知識，並且在實踐中有了自己的心得，在你的生活中做出可見的調整時，你此時的能力猜得到提升。
兔十七愛生活
我覺得綜合能力不能一蹴而就。在知道如何提升自己的能力前，我們得知道自己到底想提升哪些能力，通過提升這些能力想成為怎樣的人。
現在有很多“提升你的xx能力”的課程，像PPT課、繪畫課、寫作課、英語課等。大多數人一看能學到新東西就趕緊報名，事實上好多課程都是隻買不看。
為什麼買的時候急切，但過後卻又鬆懈了？因為擱置的這門課在你心中不重要，它不足以讓你抽出時間來學習它。這個時候我們一開始就不要買，也就是不貪多。比如PPT這門技能是很有用，但它對我沒用或者現階段對我沒有用，那我現在就不買它，不讓“今天還沒學PPT呀”這種焦慮佔據我們的時間。我們要騰出時間和精力去提升對自己有用且甘願為它們付出時間的東西。
同一個時間段專心發展一兩個能力就夠了，等把前兩個技能學完，再邊練習邊學習新的能力。這樣邊練習舊的，邊學習新的，慢慢綜合能力就提升了。
我自己以後想做自由撰稿人，所以現在要提升的就是自己的寫作能力。我個人傾向於寫小說，但是很有可能單寫小說不能支撐我的生活，所以我同時也在發展自己寫書評、影評的能力。雖然它們是兩個不同的方向，但也有很多相通的地方。
首先，無論是寫小說還是書評，平時都要積累素材。我會把在書籍、電視劇、電影、日常聽說、網絡新聞等途徑中看到有感觸的地方記在筆記本或電子筆記本中。用電子筆記的好處是能方便、及時地搜索查看，而用紙質筆記本更能激發出我從素材中得到的聯想和書寫慾望。
把素材往筆記本里放的時候我會添加上多個標籤，這樣可以把素材的利用率達到最大化，不僅寫小說能用，寫觀點類文章也能用。
其次，不管是寫哪一方面的文字，重要的是寫，堅持寫。一天寫500字也好，1000字也好，重要的是不要讓心中的那股氣斷掉。古人說“一鼓作氣，再而衰三而竭”是很有道理的。堅持就是達到目標最快的那條路。
在讀書的問漁
大腦是一個可以持續成長的東西。
是的，思維能力、記憶能力、理解能力……那些最核心、最常見的大腦能力，全部都是可以成長的。問題只在於，你是否懂得，大腦成長的奧秘？
這一篇文章的內容，值得你我用一生去學習，去體驗和實踐。
一、大腦能力是否可以增長？
學生時代，我一直是所謂的學霸，尤其初中高中時，在全市高手集中的學校裡稱霸，同學對我的評價從來都是——“天生聰明”“天才”。
這個刻板印象如此之強，以至於很長時間之內我都不敢告訴別人，在小學時，我的成績很平庸，對於奧數之類的難題毫無興趣，作文也不生動，記憶力也一般。總之，勉強可能算是一點點小聰明，離“很聰明”尚有距離，“天才”更是離我太遠。
如此的平庸，以至於我上初中的重點班都沒考上，還是花錢買進去了。大家都知道，高中比初中難，初中比小學難。小升初，是競爭最弱、最容易的一個環節（至少在我們那個年代是如此的）。在這個最簡單的小升初環節裡我都沒什麼競爭力，你可以預估我的天賦水平有多少。
然而到初三的時候，我的天賦出現了一次大爆發。從初一時候的班級十名左右，到初三的年級12次月考全部年級第一。這是第一次周圍的同學和老師開始驚訝於我的“天賦”，認為我超級聰明。尤其數學物理之類較難的科目，老師在黑板上出一道題，很難的壓軸題，其他同學還在抄老師的題目，我就把題目從思路到答案都做好了。這更是我所謂“天才”的佐證。
那時候我自己都奇怪，怎麼好像腦子突然聰明瞭？真的，有些題目的思路非常奇怪的，我就是莫名奇妙的能想出來，第一次見到就會做。那段時間，我的思維能力發生了很大的變化，周圍的同學，原來看起來和我差不多聰明的，突然一下就被我拉開了差距。這個差距，不是他們的學習不認真了，就是感覺在智商上出現了差距。
高中的時候這個情況再一次重現。進了全市最好的省重點高中，高手雲集，競爭更加激烈了，高一時，我在班級裡只有20名左右的水平，年級裡300名開外。但是到了高二，我突然又智力爆發了，進入年級前10名。真的是智力爆發，不是更加努力了之類的。論努力程度，我高一時就已經足夠努力了。
人的智力難道不是固定的嗎？為什麼會出現這種突然的爆發增長？
二、大腦成長的奧秘，在於一種力竭感
很多年以後，我回顧那時的場景，逐漸明白為何會出現那種突然的智力爆發。儘管那時是我因為一種非常搞笑的原因而選擇了對應的行為，今天我卻發現，正是那搞笑的原因
小傻子Messi
學習水平的提高主要兩個方面，記憶和總結。記憶是基礎，遺忘是一個先快後面的過程，所以及時複習是最好的方法，記完一個內容，在三個小時，五個小時，十個小時，三天，五天，十天分別複習一遍效率是最高的。總結是學習的利器，學會舉一反三，把題目的知識點提煉出來非常重要，有時候所謂的難題壓軸題本質上就是幾個知識點的組合，而每個知識點又有它本身固定的解題思路，某一個知識點的缺失就會造成整個題沒有思路，如果你去刷題你就陷入了誤區，不如先總結錯題，拆解不會的知識點，再去刷題，事半功倍。
愛爾文實驗室
第一步、確定自己要學習的領域或提升的能力。
在地圖上找到自己的目的地，才可以更好的規劃路線。最怕的就是每個方向都走兩步，始終不知道要去哪裡。
第二步、找到不同內容的學習方法。
並不是所有的知識都用同樣的方法學習。比如學習英語需要大量模擬對話。學習設計需要建模設計可行性。學書法需要不斷練習。
找到你所學的知識特性，選擇合適的學習方法。
第三步、堅持大量專業知識的輸入，更要注重知識輸出。
看了那麼多書，到頭來依舊沒有什麼改變。那你就需要思考你是否真的理解這些內容，是否真的實際去應用了。學到和做到之間還有很大的差距，在平時的學習過程中需要做筆記，並且提醒自己的思考如何將所學內容轉化為自己可操作可使用的知識。只是輸出的最好辦法就是將你所學的內容講給別人聽。
第四步、轉換角度思考自己的學習方法
通過大量的知識輸出、自己實際的檢驗。或許你會發現自己曾經瞭解的一些觀點存在一些瑕疵和漏洞，自己的學習方法還可以更好的改進。在前進的過程中不斷的修正自己的路線，找到更快捷更有效的方法。
王婕一
有效的學習是我們可以開發自我的最有用的技能之一。不幸的是，我們大多數人沒有掌握吸收新信息的方式因此，我們不僅阻礙了我們的個人成長，而且正面臨著不可避免的職業倦怠。如何提高自我學習的能力呢，我認為可以從以下幾點闡述：
1.樹立正確的學習目標
通常我們開始一段旅程之前，都會有一個目的地，是馬爾代夫還是夏威夷，學習也一樣，您需要有一個意圖。你為什麼想學這個？你為什麼要讀這本書，參加這門課程，作為高中生我們學習是為了可以考一個好的大學，作為職業人的我們學習是為了更好的掌握一項職業技能。所以說目標是學習汪洋大海里的一盞燈塔。
2.要有濃厚的學習興趣
學習不能“撒芝麻鹽”，要“打深水井”，切實深入進去，甘心在浩瀚的知識海洋裡徜徉，怎麼才能做到面對枯燥的知識而不乏味呢，我們只有對這方面知識產生濃厚的興趣才能激發我們學習的內部動力。
3.掌握好動機的強度
從心理學角度，動機的強度過高或者過低都不能促進學習，而中等的學習動機才能促進學習，這就是著名的耶克斯多德森定律，在學習時有的人急於求成想一口氣把知識都學完，這就是動機太高了不利於學習的，學習是循序漸進的過程，要把握好心態。
4、掌握學習方法要學會舉一反三
在運用所學知識指導實踐的同時，善於做“結合”的文章。運用所學知識不是照抄照搬，須具體問題具體分析，具體把握，靈活運用，並從中不斷總結新鮮經驗，進行理論創新，形成新的理論，不斷完善知識體系，從而不斷使自身的工作得以提高和昇華。
當然，在學習中能夠有個良師益友，志同道合的朋友一起學習，互相交流學習方法，共同探索，也是提高學習的方法。
學習的目的主要在於運用。學習運用與運用學習則是最為重要的學習能力。學習以及提高學習能力，重要的在於理論聯繫實際，學以致用和用中學習。
西北忘10
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
Will英文早餐
1、不斷學習，與時俱進，豐富自己的專業知識。
2、找準專業書籍，點對點強化，提高教育教學實踐能力。
3、把握相關的時間機會，尤其是與專業素質相關的實踐機會。
4、更新觀念，轉變方式，用新課程理念指導教育教學。
5、加強教師自我反思，促進教師的專業水平。
6、有耐心，持久和承受寂寞的決心。
專業知識是指一定範圍內相對穩定的系統化的知識。對於從事專業寫作的人來說，自然需要熟悉和掌握本專業的知識體系。學術論文、科研報告、學科專著，都屬於專業寫作。當然，專業寫作還需要學習相關的專業知識。
