可可媽教孩子寫作業，沒幾分鐘，可可就坐不住離開了凳子，做題時也總是
心不在焉的，這幾天班主任也和可可媽反應可可上課總是走神，老師提問她問題，站起來一臉的不知所措，一看就是沒有認真聽講。可可媽很疑惑，怎麼自家孩子就怎麼就經常走神，坐不住呢？
相信不少家長都有這種疑惑，都遇到了孩子走神坐不住的情況，或許是犯了這三個誤區，家長要儘早知道。
孩子總是走神、坐不住，或許是犯了這三個誤區，家長要儘早知道
- 孩子正在專注做事，父母隨意打斷
家長與孩子的立場不同，在家長眼中孩子做的事都不重要，最重要的是孩子吃好、睡好、發育好。殊不知，對孩子的特殊關注會影響到孩子，孩子自然就不能專注了。
比如，當孩子正在自己認真堆積木，孩子對積木產生了很強的好奇心，正翻來覆去地研究，父母突然過去問孩子吃不吃水果、要不要喝水，父母隨意用語言或者行為打斷他們，這很影響孩子的專注力的培養。
- 認為孩子坐不住，是因為好動，其實是坐姿問題
美國的一些育兒專家研究發現了一個規律：大部分坐不住，或者即使坐定了注意力也不能集中的孩子，坐姿都有問題，不是坐不正，就是彎腰駝背的。
因為坐姿不端正，肺部就不能完全打開，呼吸就會變淺，從而身體就得不到充足的氧氣供給。氧氣少了，血液循環就會不良，大腦的氧氣就會加速消耗完，結果就是，造成注意力無法集中。
- 讓2歲內的孩子看電視，可以認真地看很久，以為就是專注
很多研究指出，看電子產品其實對兒童專注力培養有很大的不利，孩子看電視時可以一動不動地坐很長時間，但是，這並不是真正意義的專注。
其實，這個時候，孩子並沒有主動地調動他們控制專注力的肌肉群，而是被動地處於過度刺激的狀態。簡單地說，就是“大腦放空”的狀態。
我們如何才能保護、提高孩子的專注力呢？
1、給孩子一個安全的、舒適的環境
要是家裡有可能潛在的危險因素，家長們總是在提醒孩子這個“不可以動”，那個“不可以碰”，孩子的專注力一直被家長打斷。
因此，我們要儘量給孩子建立一個安全舒適的玩耍環境，做好安全防護，讓孩子可以專注地、不被打擾地玩耍。
另外，不要讓孩子同時拿幾個玩具或書在手上，一次只做一件事。
2、儘量給孩子簡單的、開放式的玩具
什麼是開放式的玩具呢？就是可以讓孩子自由發揮、變化出各種各樣玩法的玩具。比如，積木，就是很好的開放式玩具，孩子可以自由探索出很多種玩法，在每次探索新玩法的過程中，也是在鍛鍊專注力。
雖然說我們的玩具簡單，但是可以加入不同的興趣點，保持新鮮感。
3、給孩子自己選擇玩什麼的權利
每個人對於自己感興趣的事情，做起來就會更加的專注認真，孩子也是。因此，我們每天給孩子玩具時，給他們選擇的機會，而不是我們要求他們玩什麼，他們就玩什麼。
這樣的選擇，會讓孩子有自己“做主”的感覺，如果孩子在小時候有機會自己做選擇，孩子長大後也會有更好的專注力。
4、讓孩子從小養成良好的坐姿，遵循三個90度原則
前面我們說了坐姿對專注力的影響，可以說，坐姿就是專注力的前提保證。你知道嗎？正確的坐姿，要遵循三個90度原則。
腰桿挺直，臀部和腰部呈90度
腳平放在地上，腳踝與地面呈90度
膝蓋彎曲90度
正確坐姿要遵循三個90度原則
父母要明確告知孩子擁有正確坐姿的好處，往往我們家長在提醒孩子坐正坐端的時候總是很粗暴的一句：“給我做好！”生氣的時候甚至會直接就想把孩子給拍正了，往往容易引起孩子的反感。
我們家長和老師在鼓勵孩子坐端正的時候可以多多樹立正面的榜樣，比如警察叔叔、航天員等等，可以說看看叔叔做得多端正多神氣啊！
孩子有了一個正面的參照物，自然也會跟著學習，形成一個正確的模式。
通過親子閱讀來幫助孩子鍛鍊專注力
0-6歲是還孩子大腦發育的黃金期，錯過了這段時間，大腦發育開始緩慢，在想要去培養孩子的專注力就要花費比現在10倍還多的時間不止，可能還沒有什麼效果。
培養孩子的專注力，閱讀是一個非常好的辦法。閱讀的時候，他們會專注地思考書本中的圖畫。每天在孩子睡前花半個小時進行親子閱讀會提升孩子的專注力
，這也是經常被父母們忽視的“小事”。而長時間的閱讀也會讓孩子孩子不僅專注力強，一天比一天聰明。
親子閱讀為什麼能提升專注力？
日本一位兒童學家Shohei Ohgi和同事曾經做過一項研究，研究結果發現，親子共讀時，孩子大腦的前額葉部位得到刺激。
圖源網絡
經常長期進行親子閱讀的孩子，不僅專注力更好，語言、認知能力以及自制力都會超出同齡人。
但很多家長在給孩子講故事、讀繪本時，只是繪本中的故事情節重複了一遍，並沒有讓孩子理解，更沒有引發孩子思考。這說明是無意義的。
兜兜小時候就每天晚上堅持讀繪本，在他6、7歲的時候，已經差不多養成了閱讀的習慣，就開始自己主動地讓我幫他買書讀。
這套《兒童情緒管理與性格培養繪本》就很不錯，一套共有10冊。中英雙語繪本，所以對於家長啟蒙孩子的英語思維也有很大幫助。
在3歲之前，父母可以讀給孩子聽，當做睡前故事書。在3-6歲當做好習慣養成的故事書，用來幫助孩子管理情緒，養成好性格。
這套書一共有十個主題，分別從不同的角度講述不同的故事：做最好的自己、誠實守信、不亂髮脾氣、自我保護、克服恐懼、團結友愛、知書達禮、分享快樂、我能行、形成好習慣。
10冊不過是38.5元，還可掃碼暢聽，方便父母在工作了一天後，已經很累了，想給孩子講故事卻心有餘而力不足的問題。
平均下來一本也就是4元不到，不過一頓早餐的錢，卻能夠幫助養成好習慣、好性格，家長不妨一試！
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