袁小莯
很多人感情開始幾個月，男友對自己特別好，事事遷就，關懷備至，各種情感投資，金錢投資，時間投入，但幾個月過後，熱度過了，同樣，人的的熱情度自然就會慢慢減少降溫，從感官上表現得就沒那麼在乎了。這時候你會鬧脾氣，會揣測，會患得患失。矛盾隨即越來越多，最後導致分手，那麼面對分手的愛情該怎麼去挽回呢？
你是不是做了很多挽回的事情最後都是挽回失敗？那是因為你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不斷地做正確的事。那麼挽回愛情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“馮夕夕挽回愛情辛酸史”這篇文章，看她是用了什麼方法挽回自己的愛情的，希望能對你的挽回有所幫助！（婚戀挽回瞭解更多諮詢徽信，搜索henry-0208即可）
1、分析分手的原因
事出必有因，任何事情都有它的因果關係。首先就要看清楚你跟他是為了怎樣的原因而分手的。女性朋友必須要認清楚一個事實，現在是要你要挽回，不是對方要挽回，你不能專挑對方的毛病，你要會從自己身上找原因，要不然問題永遠得不到解決。
2、降低需求感
如果以死纏爛打、苦苦哀求等跪舔方式顯示出自己的高需求感，註定得不到自己想要的結果。你渴望有他可以回到你的身邊，像以前一樣關心你愛護你。但事實總是事與願違，無論你多麼盼望能重新投入他的懷抱，都不會如你所願。所以想要挽回對方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感並不是要你對他變得一點需求也沒有，如陌生人一般。降低需求感只是要你把情感暫時冷凍，為的是將矛盾點降低，能跟他像普通朋友那樣相處。
3、提升自己
在他回應時主動出擊，但他沒有回應的時候，你就該提高自己、改變自己、增強自己的實力，待時機成熟再主動出擊。剛開始挽回就是進攻，要是進攻一段時間都沒有回應，那麼你就該消失在他的視線，去試探對方會不會主動找你。挽回的過程必然是難熬的，這就是考驗你的毅力和耐心的時候了。想要得到對方的回應，還需要再去努力，只要沒有把事情變得更糟糕，這樣就是最好的回應。
一束秋陽噴瀉
如果你還想跟對方有交集，甚至想挽回對方的心意，那麼你此時最應該做的不是去死纏爛打對方，而應該將你心中濃烈的情感放一放，學會先讓自己冷靜下來。一個人在冷靜、理智的時候，才能夠更清楚的看清自己的本心，看清這段感情給你帶來的是什麼，你未來將要怎麼去做。
每一個人在談戀愛的時候，會感覺到各種喜怒哀樂，這都是我們內心最為真實而有寶貴的體驗，當我們體驗過後，我們要學會反思，自己在這段感情出是不是已經對對方真心付出了，有了哪些收穫，吸取了哪些教訓，自己的思想境界是不是昇華了，還是倒退了？要反思自己在這段感情中做得不足的地方，及早去修正。
想要追回一個已經對你死心的人，說明這個人曾經對你抱有幻想，但是對方也清楚的知道你有一些毛病，跟對方的性格產生了很大的對峙，所以你需要讓自己變得更有魅力，更吸引對方的話，就應該努力改變自己的壞毛病，尤其是對方三令五申強調的一些陋習、不好的性情等等。當我們摒棄掉這些讓我們曾經痛苦的源頭，說不定未來我們還能夠繼續打開對方的心門，重新與對方攜手走向燦爛的明天
愛一個人，不管最終是不是能夠挽回對方，我們其實終極的目標就是希望對方能夠幸福。所以當我們能夠成功的與對方再次建立情感上的聯繫時，請不要太過急迫地表達自己一心一意想挽回對方的決心了，這樣會嚇跑對方的。此時不妨在日常生活中適當的表達自己對對方的關注和關心，發現對方有小情緒波動時及時勸慰對方，給予對方默默支持和等候的溫情。
續緣情感諮詢
最怕摯愛淪為陌路。
“我們為什麼會分手？”
1.很多女孩戀愛失敗的原因，在於沒有換位思考。
她們總覺得，戀愛中的男人，應該像她們一樣，愛上了就有著深深的依賴。
愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以擺渡（王靈靈的成功挽回經歷）借鑑裡面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，加油！
實際上，戀愛、性和婚姻對於男女而言，是完全不一樣的。就好像同樣都是搖尾巴，對於貓而言是威脅，對於狗而言是示好。
男人和女人是截然不同的動物，所以你壓根就不能用同樣的方式來推理男性的行為和心理。
女人越愛一個人越喜歡鬧他、惹他、煩他、欺負他，可是男人才不會理會這個，在雄性動物的邏輯裡，只有崇拜他、哄著他、慣著他、看著他就星星眼的那幫女人才是真正愛他。
2.戀愛佔生命的比重不同。
很多女孩子一談戀愛就會覺得戀愛是她的全部，兩個人必須無時不刻黏在一起。對方沒有秒回消息，打電話不接，就是外面有人了。而絕大多數男生的精神世界和女人大不相同，他們以事業和榮耀為基礎，以遊戲和撩妹為輔助，全面展開，累計算分 。
3.戀愛的目的不同。
在這個世界上，我們做每件事情都有目的，戀愛也一樣，兩個人的戀愛目的不同也很容易導致感情破裂。
就好比，女生希望戀愛了就必須一起走到結婚的殿堂，但男生則認為戀愛只是為了填補內心的空虛，而不是為了結婚。如果這兩種人走在一起，後果就是一個逼婚，一個逃避，最終兩個人意見不合，就會分手了。
分手後的挽回，女孩們該做的幾件事：
1.怎麼挽回前男友—不要試圖自虐或虐待對方。
不要和對方賭氣，不要給對方丟任何的狠話，也不要總是質問對方“我知道你不愛我”、“我就真的這麼讓你討厭嗎”等話語，這都會讓對方感覺不愉快，也許說完後解氣了，但兩個人之間的隔閡卻會越來越大。
2.怎麼挽回前男友—合理化雙方的矛盾。
每個人的潛意識，都擁有一個合理化的機制，幫助他合理化一切事情。從前你的錯誤行為沒有得到對方的理解，所以對方就會認為你是不可長擇的人，導致雙方矛盾的激化。把從前的矛盾從對方的潛意識中逆向合理化成感情加分項，重塑你的正面形象。
3.怎麼挽回前男友—提升吸引力。
女人如何才能吸引男人？
所謂吸引，對於男人而言，無非是優質的外表和女人味。試想，當你走在大街上，迎面走來的一邊是彭于晏，一邊是杜海濤，你會選擇看哪邊？同樣的道理也適用於男性。
人都是視覺動物，從最簡單的外表開始，你會更得心應手，而後再循序漸近，提升內心，讓它變得強大，讓對方看見你的自信與不同，從而成功吸引。
4.怎麼挽回前男友—讓對方重新產生幻想。
好的愛情自然需要一些假象。通過前一個步驟，對方對你開始再次產生好奇，這個時候，需要製造一些神秘感，和對方溝通的時候也需要帶著技巧，讓對方有遐想的空間，從而對你重新產生興趣。
5.怎麼挽回前男友—製造衝突，讓對方產生心理落差感。
是人都會有妒忌心理。在前面步驟的基礎上，倘若對方又對你滋生了情愫，不妨試著找些認識的異性，適當曖昧，再恰巧讓對方知道或者撞見，可以加快挽回的速度，甚至讓對方主動要求複合。
6.怎麼挽回前男友—重新建立親密關係。
親密關係的建立，兩個人之間的距離會重新拉近，但同時也會再次破壞兩個個體的心理平衡，所以給對方一些獨立自由的空間是很有必要的。
在兩性關係中，親密關係的建立是比較容易的，但想要維持長久，確是一個難題。不妨找出之前的問題所在，在二次建立的時候儘量解決或者避免它。
7.怎麼挽回前男友—優質復聯。
兩個人重新開始持續的聯繫，需要兩個人的共同努力。雙方已經完全冷靜下來，並且願意溝通解決之前所產生的問題，重新開始維持一段親密關係，才是一次優質且成功的復聯。
Masaki12
他既然對你死心了，說明你的某些做法已經觸犯了他的底線，讓他對你失望透頂了，如果你們分手你佔主要原因，那麼你就要找出你們之間所存在的問題，冷靜的分析你們之間所存在的問題。
第一，冷靜的思考你們之間出現的問題，並加以改正
第二，提升自己，你要以一個全新的面貌出現在他面前，重新吸引到他，這裡的提升是外在形象和內在氣質的一個改變。
第三，斷聯一段時間，這段時間不要去糾纏打，做出那些死纏爛打不理智的行為
第四，二次吸引，做好了前面那些鋪墊，就是你跟他聯繫的時候了，一定要讓他感受到你的改變，重新被你吸引。
我相信，只要你做好了這些，一定可以重現撩起他的心絃，重新吸引到他。
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簡直是自尋煩惱，他對妳己沒有感情，他已經討厭妳，不可能挽回的，祗會自己尊嚴都沒有，做什麼都沒用，不能一廂情願，妳現在祗是不能接受分手結果，因為妳對他還有愛，但他已經不再愛妳，逃離了，妳現在內心很疼苦，妳還有父母，朋友，還有很長人生路要走，分手祗是人生非常緲少傷害，過去隨他過去，不要在這問題胡思亂想，本人是過來人，勸導妳，儘快回覆正常生活吧，過一段時間，妳會笑自己，為何會想著挽回，不甘心，這麼儍。療傷方法，去旅遊，散心，最怕就是睹物思人，旅遊十天，會變得開朗，這事小菜一碟。忌，放縱自己，借酒消愁，無論有什麼多大疼苦的事，記住父母，朋友還在，什麼事情會陪妳一起渡過。不要在執迷不悟，願妳快快樂樂。聽我的，錯不了。
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對方提出分手的時候，你才明白其實你們的感情並不是堅不可摧，曾經那個愛你的人也會離你而去。挽回的時候你會發現它並不會因為同情你的眼淚而同意你的複合。分手之後想要挽回愛情，不僅僅只是靠眼淚去感動對方，也不是靠你的付出重新收買對方的真心，需要挽回愛情必須要懂得對方心理想法，這樣你才能在挽回的時候少走彎路，快速的挽回你的真愛，那麼在挽回的時候如何把握對方心理呢？楓懷情感挽回
挽回愛情：分手後的真實內心
人非草木，孰能無情，兩個人在一起相愛過，在一起生活過，你曾經是他最愛的另一半，這樣的感情不可能因為一句分手徹底的結束，即使對方說再也沒有可能或者對你沒有任何的感情這樣的話語。只是因為你們長時間積累了太多的矛盾，對方已經不能夠用勇氣去面對了，所以他只能無奈的提出了分手，在分手之前他可能掙扎過，也可能想過包容你，但是這一切都被你帶來的壓力摧毀了。
所以在分手之後，你應該相信你們之間的感情，你要做的不是繼續給予對方壓力，用一些糾纏的方式進行挽回，在分手初期的時候，對方他的內心一定會產生動搖，到底是徹底的分道揚鑣還是重新的複合，這就要看你有沒有給對方帶來希望。如何給他帶來希望呢？那就是你有沒有真正的改變自己，有沒有給對方重新的帶來舒適感？你的改變才能夠動搖對方分手的決定，只有很好的提升改變自己你的挽回才能夠成功。如果你在挽回愛情中遇到困難，那麼你可以關注公共號（挽回大師說）聯繫我，可以獲得一次情感診斷！楓懷情感挽回
挽回愛情：對愛情的耐心和信心
在挽回的過程中，對方會不斷的測試你的耐心和信心，會不斷的去拒絕你，打壓你，這時候你千萬不能夠被對方的絕情所打敗，他的這種做法無非是考驗你到底有沒有決心，或者是不是真心的想去挽回。當然這裡所說的真心挽回，並不是讓你低姿態的懇求他回到你的身邊，而是真正的改變自己的不足，解決你們之間的矛盾，因為對方想要回到你的身邊是對這段感情是沒有安全感的，他只有通過這種方式測試你到底是為了敷衍還是發自內心的提升。
所以在挽回的過程中讓自己不斷的保持理智，不要爆發自己的情緒和對方爭執，當對方真正想要和你分開的時候，他是沒有心情和你去爭執的，他已經不在乎誰對誰錯。所以在這種情況下，你想要挽回愛情，必須通過正確的方式引導對方回到你的身邊，千萬不能夠被情緒控制你的大腦。在挽回過程中對方的抗拒和對你的冷漠都是正常情況，你要做的就是控制自己的情緒，以普通朋友的身份去和他接觸，這樣他才會慢慢的接受你，才會慢慢的信任你。
挽回愛情：消除對方的擔心
因為相愛過你才會想著去挽回，因為相愛過，他對你肯定還存在感情，因為相愛過，所以曾經你有他喜歡的樣子。只是跟你相處時間太長，你的價值慢慢的流失了，反而在相處的過程中產生了太多的矛盾，給他帶來太多的壓力。在感情當中人都是比較感性的，在忍受不了的時候只能夠逃避，只能夠提出分手。
所以想要挽回愛情一定要學會重塑自己的價值，想想當時是因為你身上哪些優點讓他愛上了你，是因為你的善良美麗大方還是溫柔知性包容。在挽回的過程中再向他去呈現出這樣的優點，說不定對方還會再次為你動心，讓他跟你在一起相處的時候感覺到愉快輕鬆那麼他就可能回憶起你們曾經甜蜜的過往，這時候想要去挽回就會簡單得多。
每一段感情都來之不易，相愛容易，相處難，分手之後如果你還愛著他，如果你放不下你們曾經過往的甜蜜，那我就學習正確的挽回技巧，提升自己的情商，學習正確兩性相處的技巧，挽回愛情的過程就是提升自我的過程，讓自己會愛與被愛的能力，這才是挽回的本質。
注：以上內容僅供參考，因為每個人的情況不同，寫出來的也只是一個大方向，並不代表套用挽回套路就代表一定成功。為了避免失誤，最好還是找專業老師做一對一分析。以免因為失誤影響挽回成功率。如果您想諮詢我，或者學習更多的挽回愛情方法關注（挽回大師說）公.共.號
楓懷挽回大師說
既然你都說他死心，為什麼還要挽回？也給自己留點自尊，他要走就說明無緣，即使求回來，他的心也不在你這裡…
