西藏，對於許多人來說，是夢想中的雪域仙境，更是一生中絕對要去一次的靈魂腹地！不管是如仙境般的風景，還是歷史感使命感厚重的信仰，許多人都想到這裡一探究竟。然而，去西藏是一場考驗意志的勇氣之旅，也是一場洗滌心靈的震撼之旅
！那麼今天，就由我（隨緣堂光明唐卡的小主）為大家介紹一下，去西藏旅行的相關攻略吧，也歡迎您和我共同品味西藏，品鑑隨緣堂光明唐卡。
陽光下的布達拉宮，遊客絡繹不絕
【路線途經點】
1.布達拉宮——2.拉薩大昭寺——3.八廊街——4.巴松措風景區——5.雅魯藏布江——6.古格王國遺址——7.岡仁波齊峰——8.南迦巴瓦峰——9.珠穆朗瑪峰
夜幕下的布達拉宮，莊重肅穆
1.布達拉宮
最佳季節： 3月-10月最佳。如果想去西藏其它地方旅行必須避免雨季和嚴寒冬季。
公交： 乘坐8路，17路，24路公交車到白塔站下車； 乘坐1路，12路，17路，24路公交車到拉百站下車。
特別提示： 1. 布達拉宮每日對外售票數量有限，夏季時十分緊張。目前實行放號+預約參觀制度，每天15:00廣場派出所會登記序號300號，作為次日預約處排隊的序號（未登記的不確保能夠順利預約）。預約處位於布宮西門，每天8:00左右開門，可以預約次日布宮門票的購票憑證。對於放號和預約都有明確的人數、證件、戶籍等要求，建議提前電話諮詢。
2.通過布達拉宮官網購票也很方便，無需提前換票，但需憑本人身份證通過各閘機口
3.布達拉宮參觀需要遵循所有藏傳佛教的禁忌：進大殿後不能戴帽和墨鏡，尤其不能穿裙子，穿裙子的遊客會被要求換上褲裝方可入內。大殿內不能拍照，也不能用腳踩踏門檻。
4. 進布達拉宮會接受嚴格的安檢，管制刀具、易燃易爆物品、液體飲料等都不能帶入，大的包也有可能被要求打開檢查。.進入布達拉宮前先解決好方便問題，因為從進門開始一直到售票處德央夏廣場右側才有廁所，之間約30-40分鐘的參觀路程一路都沒有廁所
5.布達拉宮的夜景燈在夜裡會熄燈，22:30關閉燈源，想要拍夜景的建議在這段時間之前趕到。
2.拉薩大昭寺
大昭寺，位於西藏自治區拉薩市老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，是西藏最早的土木結構建築。
大昭寺作為布達拉宮的擴展項目被列為世界文化遺產。
特別提示： 1. 進大昭寺參觀，一定要按照藏傳佛教習慣順時針前進。
2. 藏傳佛教寺廟都不允許拍照，如果一定要拍，可以找寺廟管理處購買拍照許可，費用90元。
3. 在藏區寺廟捐助香火錢，如果身上沒有零錢，可以投入大鈔後再找零回來。
4.每天下午在大昭寺二樓都會有喇嘛辯經，如果恰好下午進寺，可以循聲而至。
午後陽光，僧人小憩
與寺廟僧人合照
5. 在大昭寺二樓露臺上可遠觀布達拉宮，拍照超讚。
6. 每年藏曆正月十五的酥油花燈會和藏曆十月十五的吉祥天母節是大昭寺及八廓街最熱鬧的時候，不可錯過。
3.八廓街
今天的八廓街，融合著傳統與現代、東方與西方、宗教與繁榮的高品經濟，是瞭解西藏的一扇窗口，也是拉薩最有趣老街。
但如你想避開人群高峰，獨自悠然自得地飽覽那極具藏式風格的小巷，那就請趕早，在各攤主擺攤前跟隨早起轉經的當地百姓，感受那份虔誠、寧靜的感覺吧。當然，熱鬧的八角街更充滿藏族風情。
購物推薦： 特產：銅佛、轉經筒、酥油燈、經幡旗、經文、念珠、唐卡繪畫等。其中唐卡是藏族文化中一種獨具特色的繪畫藝術形式，具有鮮明的民族特點、濃郁的宗教色彩和獨特的藝術風格，具有超高的藝術價值和收藏價值，我們隨緣堂專注唐卡二十餘年，店內的唐卡也皆都出自大昭寺扎布倫布寺的僧人喇嘛之手，同樣具有最獨特的藝術價值和收藏價值，我們也期待大家的光顧，共同品鑑唐卡，獨特的藝術魅力。
唐卡中心
唐卡大師們
美食：甜茶、奶渣、風乾肉、青稞酒、酥油茶。
溫馨提示： 1.一定要從大昭寺門口按順時針方向走。 2.如果買了藏刀，坐飛機不能攜帶，不能託運，但可以通過郵局寄，步行街北鄰的北京中路郵局是拉薩的郵政總局。
4.巴松措風景區
巴松措又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，巴松措景區旅遊開發比較成熟，是西藏比較老牌的旅遊景區。
進入景區後，需要乘坐觀光車遊玩，路上一般會停留三個點，分別是湖心島旁、觀景臺和結巴村。另外，景區內還有遊艇可以遊湖，大約需要另外付費100元左右。
青山綠水雪山
住宿：湖邊有幾家招待所，其中最方便的是巴松措度假村，有各種價位和檔次的房間供遊人選擇。
繁花掩映，雪山疊嶂
一般遊覽巴松措的遊客，不會選擇住在巴松措湖區。而是住在條件較好的林芝州府所在地的八一，或者住在拉薩。如果是自駕遊從四川往拉薩方向，有少數人會選擇住在魯郎小鎮，順便還能看看魯郎林海。
溫馨提示：1、到湖心扎西島需要乘坐擺渡木筏。木筏並不以槳擺渡，而是通過手拉一根貫通小島和湖岸的鋼纜“擺渡”；2、巴松錯的最佳季節是秋天，層林盡染，雲淡風清，是攝影愛好者最為喜愛的季節。
5.雅魯藏布江
雅魯藏布江是世界上海拔最高的大河之一，去了西藏沒去著名的雅魯藏布江，會有些許遺憾。去雅魯藏布江最好是在4月份和10月份去最好，因為那個時候江水是清澈的，四月漫山遍野的桃花，10月會看見紅葉繽紛，非常漂亮。
曲曲流水，迴繞雪域
溫馨提示： 1、一般人登上海拔2000米以上，會有高原反應，體弱的人在入藏之前準備好氧氣袋，以備不時之需。或者在進藏之前提前半個月服用紅景天。
2、個人自備物品：太陽鏡、防曬霜、運動衣褲、羽絨服、旅遊鞋、手電、雨具、日常洗刷用品，以及抗高原反應藥物，治療頭疼、腹瀉等的常備藥物。西藏的早晚溫差大，太陽下山後氣溫下降得很快，所以一定要帶防寒的外套。
3、進藏前一定要休息好，否則頭痛會常伴隨你。剛到高原身體需要5-7天的適應時間，這段時間不宜遠行，最好就在拉薩附近遊覽。
此外，初到西藏時千萬不能洗澡，以免感冒；若有感冒、咳嗽、發燒等症狀，一定要及時吃藥和看醫生，否則很容易轉化成肺氣腫。
4、做旅行者的時候，請保護自然。
6.古格王國遺址
古格王朝1000多年前一夜之間在歷史上消失，只留下一座空蕩蕩的神秘遺址。從現在僅存的依山迭砌的建築群，便可以想像當時的氣勢恢弘，千年時光流轉，惟餘一座神秘遺址，人去樓空，再不復當年恢弘氣勢，只剩寂靜與空蕩。
在這裡，可以請看守人帶領進入古舊的小廟宇，可以靜靜的在山頂遠望對面的土林。拋開歷史不言，私以為這裡美過埃及帝王谷。
溫馨提示： 1.去古格遺址遊玩，做好防寒措施。阿里地區海拔比較高，白天有太陽時氣溫可能達到十多度甚至二十幾度，但一到晚上氣溫可能就降到零下幾度甚至更低。
夕陽西下，千年歲月
2. 阿里地區海拔比較高，氣候比較乾燥，紫外線強，請驢友們做好抗高反工作，做好皮膚的防曬和保溼措施。
3. 去古格王朝遺址的路上，有些路段比較複雜，出發前可以先了解當地的天氣情況，自駕遊的朋友建議使用性能較好的越野車為宜。
4. 去阿里地區旅遊，沿途的飲食都比較簡陋，價格又貴，驢友們可以自備一些食物，路上可以應付肚子問題。
5. 去古格王朝遺址經過扎木縣時需要檢查邊防證，記得帶上邊防證。
7.岡仁波齊峰
岡仁波齊是當地的聖山，這附近有很多聖湖和寺廟，每年都有很多人到這邊來轉山轉湖，他們覺得這樣做會感動神仙，保佑他們心想事成，這一片海拔都在五千米以上，就是徒步也要3天，到這邊轉湖需要四天，當地人告訴我們很多人還會磕長頭轉湖，那樣的話需要80天，實在太令人匪夷所思了。
最虔誠的信徒們
岡仁波齊轉山是藏民很重要的朝聖活動，如同名電影講述，這是藏民一生的夢想。轉山線路平均海撥4800米，最高處5650米，總長52公里。轉山途中，大多數時候是獨自一人行走在蒼茫的大地，充分感受到大自然的雄奇和自身的渺小。
特別提示: 1. 外轉山全程56公里，而且海拔較高，身體素質及體力一般者，需慎重。 2. 轉山兩日行程，需要在山間住宿一夜。宿地條件較差，建議
自帶羽絨睡袋，溫標不低於0度。
轉山者們
3. 體力比較差的轉山者，可在塔欽請背夫幫忙背行裝。一般按天計算，每天約120元。 4. 轉山路上，沿途有4-5處有藏民的帳篷，提供熱水、桶裝方便麵和酥油茶等飲食，雖價格略貴，但可以接受。雖然如此，還是建議轉山者隨身攜帶一些高熱量食物和能量飲料。
8.南迦巴瓦峰
被《中國國家地理》評為“中國最美雪山”。這裡山頂冰川高聳、形狀俏麗，山間常有云霧繚繞，而山下則是植被茂密的西藏江南，景色優美。
溫馨提示： 1、從拉薩出發，沿康藏公路東行至八一鎮，全程404公里；而沿尼洋河南卜，經稚魯減布匯岡嘎大橋到米林縣城，行程75公里，遊客步行到南迦巴瓦登山大本營便可以實現登山夢想了。
2、4700米以上，便是永久冰雪帶了，在這裡冰雪皚皚，偶有幾叢嶙峋怪石裸露其間，由於環境艱苦，所以登山的遊客要注意保護自己。
9.珠穆朗瑪峰
珠穆朗瑪峰不僅是世界上最高的山峰，也是世界上最雄偉的山峰之一。山體呈金字塔型，威武雄壯
溫馨提示： 1.進入珠峰，需要辦理邊防證，可在戶口所在地派出所辦理，也可以到拉薩或日喀則找當地旅行社代為辦理，辦證時，前往地點寫：日喀則地區、定日縣、珠峰地區。
2、珠峰大本營地區天氣變化莫測，早晚溫差很大，無論是冬天還是夏天，要去登珠峰都必須帶上足夠的禦寒衣物和食品。如果
打算在珠峰大本營露營，更要準備好保暖度高的睡袋。
3. 珠峰地區海拔很高，大本營為5200米，絨布寺為5000米，需要注意防止高原反應，不要劇烈運動。
登山者
4.珠峰大本營附近唯一能住宿的地方就是絨布寺往南2公里的珠峰大本營帳篷區，60元∕床。
雪山星空，天上人間
在最後，如果厭煩了鋼鐵森林裡的車水馬龍，那麼，逃離城市的喧囂，去西藏享受一份難得的寧靜吧。
今天我們的西藏旅行攻略就介紹到這裡啦，每天我們都會在這裡為大家分享關於唐卡，關於南紅的故事，期待明天與您的再一次相見！
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