房中术即中国古代性科学。道家房中术在中国传承上千年，顾名思义就是房事的技巧，是古代的一些贵族为了提升房事之乐，有意识地训练的一些方法。房中术的主要内容包括：强肾、固精、脱敏、呼吸、抽插等。很多男性在练习之后的一段时间内，会发现自己在行房事的时候，表现变得很好，特别是一些精壮男子，在练习房中术之后，在行房事的时候，更是能得到意想不到的愉悦。所以很多男性，就把房中术和提升性能力混为一谈，也片面的以为，练习房中术之后，男性能力就会上升，甚至达到交而不泄的状态。那么事实真的如此吗？
房中术“龟头脱敏法”
今天我就来给大家介绍一下房中术中，大家颇感兴趣的“龟头脱敏法”吧。很多人认为，自己在房事时间上的“短”是因为自己的男性部位太过敏感，所以才会秒射。所以，很多男性朋友以为，只要降低男性部位的敏感度就会延长性生活的时间。
那么，房中术的“龟头脱敏法”是怎么练的呢？其实很简单，单从动作上来说的话，就是靠手长时间的对自己的性器官进行刺激，就像平时的“打飞机”一样，但是，在手淫过程中，禁止泄精，到达爆发边缘的时候，就停止动作，进行呼吸，当爆发的感觉褪去之后，继续对私部进行刺激，然后再憋住，循环，周而复始。这个动作的原理是通过长期的对私部进行刺激，让私部适应外界的刺激，从而达到脱敏的目的。
那么“龟头脱敏法”真的有效吗？
让性器官适应刺激，从而达到脱敏的效果，从原理上讲，是讲的通的，但是问题在，强行的憋精，长时间的手淫是会对生殖器官、对生殖系统产生伤害的。很多人练习了龟头脱敏法之后会发现第二天起床之后脸部浮肿，头昏脑花，长期练下去，更是出现勃起困难的情况。
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