張雪-妙妙
看到這個問題讓我想起自己的血淚史....
記得那時高考前的最後一堂物理課，下課後我一如往常的追著老師出去問問題，一連串幾個為什麼，把我的物理老師問毛了，生氣的跟我說：你的腦子跟物理就是兩條平行線，你永遠問不到點上。我本應該很難過很挫敗，但是因為後天就要高考了，我還是讓自己放平了心態，告訴自己沉著冷靜。
當然這個故事的結果並沒有那麼神奇，只不過我自己很欣慰，我的憑藉著自己這顆與物理平行的腦子，考了一個理綜班級第一，259分（那年題難，本就平行，勿噴）
說了這麼多就是想告訴你，有很多事兒可能要先做，就比如老師要求你學這個家長讓你學那個，可能當時不知道為什麼，但是之後有一天你可以豁然開朗。但是如果等你想清楚該怎麼學的時候，恐怕你就不再是高中生了。
我之前也一直在尋找那個點，那個讓我和物理相交的點，但是可惜高考前老師都不顧及情面的揭露了這個現實，但是好在我自己平時也一直在堅持學習，書讀百遍其義可能無法自見，我沒試過不好說，但是真的用不了百遍那麼誇張，一般人就可以搞定，方法很簡單——總結。可以是錯題集、可以是知識點總結很多形式，經常把自己錯的題目、錯的知識點有規律的整理集合起來，多看勤看，知識點是有限，錯的多了知識點你也就總結完了。
另外就是一點，放鬆心情，你追求不是滿分，總會有不會的題目，一直會有，也就是因為一直會有新的知識點，你才一點點進步，所以如果一直總結下去，你會不斷趨近那麼值，加油！別讓分數影響了你的進步，影響你的總結！
這個世界天才很多，以上觀點不適用任何天才！
fakesoulman
高中理科的學習由於難度加大更加註重知識的理解和綜合靈活運用。想要提高成績需要從以下幾點做起。
1. 基礎知識打牢。萬丈高樓平地起，每一個基礎知識點的學習都要完全理解，認真聽講複習總結。具體來講，學習完可以問自己幾個問題，這個知識點講的是什麼？關鍵點是什麼？怎麼運用？和其他知識點有什麼聯繫？然後做一些基礎題鞏固。
2.做相應難度的題。做題不能僅僅完成課堂作業，要有針對性的加一些題。難度適合自己。何為適合？題目應該是有基礎有綜合，難度為自己獨立做有一小部分一做就會，有一大部分獨立思考一段時間可以做，還一小部分想了也不會的。這樣既鍛鍊了思維也打了基礎。
3.勤於總結。理科的學習複習是至關重要的，準備一個總結本，每個知識點學習後總結我前面說過的那些問題，記錄到本上。同時，本上也寫出自己的理解想法（這不僅僅是老師的板書）。這個本還可以記錄一些自己做到的有啟發的題，比如這題的思路有代表性等，同時題邊標註思路。在每個知識點的總結之後還要有自己思考的思維和思路。
4.錯題本。錯題儘量弄個單獨本。寫上題的解法和思路，包括多種解法。錯的題往往是薄弱的地方，題目做好標註，時常翻越思考。重點是思考這類題，而不是就題論題。
5.自信的重要。要相信自己可以學好理科，內驅力的重要性毋庸置疑。要善於思考，把學到的知識運用到生活。比如看到個簡單運動物體試試做個受力分析。這樣時刻複習了學過的知識也更有趣。
最後，我想說成績的提高只是表象，相信自己，培養理科的興趣才是內核。用心去體會思考半天做出一道難題後的亢奮和喜悅。相信成績的提高也就不遠了。
不讓用熊家有昱
以前在國重讀高中的時候，化學有過全市第二，物理常年班級前茅，生物起伏較大，有好有差。整體來說，我的理綜在別人眼裡就是，你為啥花那麼點時間，理綜能考那麼好。我的理綜並不是最好，也不是很強，但是我覺得我學習的性價比或者效率算是不錯的，也讓同學常常投來異樣的目光。我總結一下我的看法：1，知識點本身。高中的知識點相對來說，並不是特別多，只是題型有千變萬化。所以，知識點肯定是不能落下的。比如物理的概念，什麼是牛二定律，什麼是動能定理，一定要去理解和識記到位，什麼時候該用，什麼時候不能用。2，題型。高中題型很多，每個知識點聯繫和變化也多，需要去總結，這道題為什麼這麼做，為什麼可以這麼做。3，多問，就是不懂的時候一定不要不好意思去問，問朋友，問老師，都可以。這是我的感受，厚積薄發，你能行！
物理小李老師
從小學上語文課，老師就教你中文字的筆畫和一個文字有幾筆對嗎？中國漢字中就蘊含著數理，你這個都沒學明白，怎麼能說自己文科學的好呢！
你在學文科的時候，古詩詞有七律，為什麼是七律你用心思考過嗎？只管老師教你學，老師讓揹你就照背默寫，老師說考啥你就死是聽啥，考完試拿到畢業證，知識又還給老師了。
學校裡學的知識非常多，為什麼教育不出才子呢！難道不是有些老師應付差事，學生盲目學習，沒有獨立思考的能力嗎？
建議你從新認識、解讀自己，問心！你是否具備獨立思考的能力？你學知識目標是什麼？如何看待知識？
找到答案後，提高理科學習能力的問題，自己就能解決，不會被學習知識困擾。謝謝！祝健康平安！
素素56792842
高中理科，說實話還是比較難的，尤其是數學和物理，這兩科最能夠拉開差距。理科成績好的學起來輕鬆，也容易拿高分。但是理科差的，就像聽天書一樣，學起來很困難。我就有類似的經歷，我文科成績可以，就是偏科，理科差太多，沒有考上理想的大學。我個人認為，我的理科成績差，是因為視力不好，影響了聽課質量，根本就看不清黑板上的比記，跟不上老師的節奏，所以落下太多基礎。想要提高成績應該還是有可能，這就需要你多下功夫去夯實基礎，再找對學習方法，多向老師和學霸請教。整理錯題集。理科重點是理解，記住公式，不能死記硬背。看看有沒有效果，對於我來說，我總結了幾點沒學好理科的原因:視力差，理解能力差，思維不夠開闊。
玲妹妹愛英語
作為一個過來人說，如果你不是特別的聰明，那麼就好好的寫題吧，考慮一下題海戰術吧，可能有人說題海戰術不可靠還很累人，量變的積累最終會有一天能引起質量的改變。當你寫的題目足夠多了（前提是你自己寫的，不是抄襲的），有些你之前不懂的題目你可能在一瞬間就理解了，俗話說熟能生巧，我覺得十分有道理的。就算你的成績提升的不明顯，至少我可以保證的是你做題的速度肯定能提升不少，這無形中就是提高了自己的成績，要知道在考場上時間就是分數啊。希望能夠考慮我這個建議，只要堅持下來肯定會有提高的！
ie值存在
對於高中生如何提高自己的理科成績
第一，學會分析，找到自己的丟分原因，弄清楚自己的薄弱項在哪裡，然後定製學習計劃，進行針對性的學習。
第二，基礎一定要打牢，做到課前預習，課上認真聽講，課後及時鞏固。不懂的地方一定要及時詢問老師，做到把問題搞懂為止。不要把問題放著，因為一放很容易就忘記，這次沒搞懂，下次遇到還是不懂。
第三，雖然理科不比文科要記的東西多，但是該記的概念，公式一定要記熟。公式、概念在理科學習中就好比工具，如果一個人沒有工具，又怎麼能夠做得成事情。所以公式，概念在提升理科成績中佔據著重要的地位。
第四，學會答題套路，每種類型的題目都有一個答題套路，按照那個套路寫，即使沒有做對，或多或少都可以拿到一點分數。
第五，把所有的錯題都整理到筆記本上，進行分類，標註清楚錯誤原因，然後進行總結。並且不定時對錯題本上的錯題進行鞏固和理解。
第六，就是做題，這也是理科提升成績最重要的一點，只有不斷的做題，把題目吃透，把知識點吃透，才能使成績得到提升。
二傻子家的傻子
高中理科生要想提高成績，以我二十多年的從教經驗看要從以下幾個方面入手：
第一上課手腦並用注意力要集中，隨著老師的思路走，注意記筆記。課下要多翻看筆記並補充完善。
第二課前要預習在老師的講解之下進一步吃透教材，教材才是經典中的經典，一定要逐字逐句去揣摩，它到底要表達一個什麼樣的意思要弄清，很多題目錯的原因就是概念不清造成的，所以教材是岀題者的立足點和根本。
第三理科生一定要多練題，各種類型的題都要練，而且要限時練有針對性地練，每一次練過都要對方法和技巧進行及時的總結和反思。對於經典的高考題型更是要多加練習和揣摩其中的深意，摸索其規律和將來出題方向。
第四重視錯題本的建立，日積月累一定要堅持下來附帶這道題的解析過程。每天都要翻開看一次一次去強化。
第五就是要規範，作文要書寫工整龍頭鳳尾不跑題就易得高分，數理化分步規範書寫字跡清晰工整層次鮮明。
田家高樓
1.
一定要多做題,然後總結規律,比如說物理,它的很多公式都可以在不同的題目中間去套用的。
2.
理綜主要是靠上課的時候認真聽講,理解老師上課的內容,然後課後積極背公式和做練習。
3.
高中生可以跟老師去詢問一下適合自己的提升理綜的方法。其實就是不懂就問。
4.
物理:一輪複習一定要跟著老師紮紮實實的夯實基礎,非常重要!公式定理爛心裡,平常多推導。
5.
對照答察但不是照抄,相信很多人都做不到。多刷基礎題,積極總結,提高速度。
愛吃冰淇淋的小兔兔
其實理科提分應該算是相對簡單的，當然是相對文科而言。
提分的幅度和你現在所處的階段有關，所處階段越低，提分空間越大。但是有一些提分要領是相同的。
第一，是否會聽課和記筆記。利用康奈爾筆記法可以提升課上和複習效率，關於康奈爾筆記法國內外有很多文章進行過分析，這裡接不重複了。但是個人建議可以多用幾種顏色的筆做註解。
第二，錯題本和對題本。錯題本很常見，就是將錯題整理、歸類，便於考前複習。那對題本是什麼鬼?
其實對題本也很主要，你可以把自己認為有深度和廣度的題整理起來，這些題不要求摳難題，但是要有代表性，也就是可以進行題型的拓展。
第三，草紙本。
第四，書寫習慣。這兩點合併在一起來分析。
草紙本聽著有點奇怪，但是據我在線上線下統計，在平時算題時，由於計算錯誤（也就是傳說中的馬虎）而導致的失誤，不在少數（而這些失誤絕大部分是由於學生的書寫不規範造成的）。
再有很多學生有個不好的習慣，他們喜歡把這些因為馬虎而導致的錯題，歸為正確的題裡。
其實這從心理學的角度很容易理解，但是卻對提高成績沒有好處，所以如果你也是，請及時糾正。
所以把草紙的合理運用會極大的降低你的錯寫率。
比如把草紙分成幾個區域，根據自己的書寫習慣從左往右或從上往下。
再比如把用過的區域用筆圈起來，這樣兩道驗算的部分不會交錯，也不會造成你的視覺失誤。
第五，就是定時複習。注意要定時，而且不要因為自己會的就不復習了，而是要合理分配時間。再有就是尊重記憶曲線，可以每隔一、三、五天覆習一遍相同的內容，加強記憶等。
最後希望今年的考生能考出好成績，不負青春！
