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奧運會推遲一年對中國女排影響很大。從現役球員來看，30歲左右的球員有三，四個，而且都是核心重要球，如曾春蕾30歲，劉曉彤30歲，姚迪27歲，顏妮27歲，甚至朱婷也都27歲了。本來運動員吃的都是青春飯，增長一歲狀態就下滑一截，真是等不起。
因此，比賽推遲一年對於各支球隊中的老隊員影響是很大的。她們不僅要繼續耐心備戰、訓練，同時還要克服年齡增長所帶來的體能和競技狀態上的壓力與困擾。所以，在接下來“延長”的東京奧運會備戰訓練期，中國女排還是應當按照國家體育總局的備戰要求，在體能訓練上多下功夫，以確保新隊員、老隊員都能夠補強短板，保持良好的競技狀態。
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