現在很多很多的熱播劇都在一個個的上映，疫情期間肯定不少寶寶都熬出來了主角的情感！
其實最近能追的劇還是挺多的，比如曾經的牆頭任嘉倫這次也有了新劇《錦衣之下》，雖然劇情有點老套，但是也讓人慾罷不能呢！
在劇裡任嘉倫飾演的是一位冷都男錦衣衛，走的是霸總的路線。
而我們的女主角則是讓譚松韻飾演，是一位活潑可愛的女捕快。
讓人酸掉牙的愛情故事就不在這裡劇透了，不過怎麼感覺譚松韻看起來又年輕了？
作為標準的“童顏”美少女，其實譚松韻可是一位90年生人，標準的鵝蛋臉，可愛的嬰兒肥，還有這狀態超好的肌膚，完全只有十六歲呀！
怪不得和年下的吳磊弟弟搭戲也完全沒有違和感呢。
譚松韻的童顏可不是隻靠化妝師，她素顏狀態也很好，肌膚吹彈可破，膠原蛋白滿滿，笑起來更是甜度爆表，可愛滿分。
像譚松韻這樣的實力顏值，怪不得已經30歲了還是妥妥的“直男殺手”，而不知道從什麼時候開始，女明星們也開始拼素顏了，素顏好看已經成為各位顏值的硬指標。
她們素顏都超能打
要說素顏扛把子，一定有楊丞琳，肌膚飽滿細膩，這麼多年顏值都沒有變的。
愛曬素顏的還有天仙姐姐劉亦菲，果然長得好看，素顏怎麼拍都好看。
在《唐探》網劇裡迷人又危險的張鈞甯，素顏肌膚狀態也非常好，白皙透亮，帶著細膩光澤感。
專業的美妝博主張韶涵的素顏也沒的說，認真護膚，時刻保持健康飲食，搭配運動是她的素顏秘籍。
可可愛愛的寶藏少女張含韻，單看素顏還是當年那個酸酸甜甜就是我的甜甜女孩。
拍照姿勢和素顏一起放飛自我的倪妮，更是什麼刁鑽的角度都沒再怕。
周冬雨的素顏牛奶肌也是讓人羨慕，要是寶寶們也有這樣的天生麗質，去北極也不用咋護膚。
素顏扛把子們都這麼幹
看完這些完美素顏先別急著酸，其實女明星們的素顏好狀態七分天註定，三分靠護膚，一起看看女明星的同款素顏護膚秘笈！
1.注重清潔
美妝達人林允的素顏狀態超好，如果不是重要場合，塗個唇膏就可以出門了。
而林允的護膚工作可以說是非常努力了，因為長時間帶妝肌膚屏障受損，所以能讓肌膚休息的時候就一定休息。
過年沒事在家的時候，一起床就做小氣泡，把毛孔裡的髒東西吸出來，還能給肌膚注入營養。
清潔姿勢很重要
如果你預算有限，不準備投資林允同款美容儀的話，其實日常做好肌膚清潔就可以了。現在正值冬季，肌膚屏障比較脆弱，可以使用溫和的潔面產品清潔肌膚，適當減少洗臉的頻率。
洗臉的正確姿勢也很重要，首先在手掌心擠出大約1cm的洗面奶。
一點點加入溫水，在手心輕輕搓動，打出綿密的泡沫。
從臉頰的地方開始，畫圈3次進行清潔，然後進行額頭清潔。
T區是需要著重清潔的地方，用指尖在鼻子輕柔畫圈清潔。
用溫水徹底沖洗面部，主要髮際線和下頜線部位，不要殘留泡沫。
最後用毛巾或者棉柔巾輕輕沾掉水漬，不要用力擦拭拉扯肌膚。
2.保溼是重中之重
保溼工作做到位，肌膚能充滿光澤感，童顏少女譚松韻的護膚秘訣之一就是一定要做好保溼工作，讓肌膚喝飽水。比如早晚都會堅持使用保溼水和麵霜，必要的時候敷面膜修護肌膚。
擁有少女感的辣媽孫怡，面膜可是為她的素顏加持了不少。
張馨予也是一位面膜狂魔，偏幹皮的她非常需要保溼，除了使用保溼水，精華之外，沒事就瘋狂四處囤保溼面膜。
面膜之後加一步
在使用完保溼類的面膜產品後，可能還會有些許精華殘留，可以搭配一些按摩動作促進後續吸收。
首先從下巴開始，使用掌心，手掌交錯向左右提拉麵部肌膚；
然後向上打圈按摩蘋果肌的部分，沿著鼻子向上推拉，按摩額頭；
從眼下開始由內向外按摩至太陽穴，由太陽穴向下按摩至下巴；
使用拇指和食指按摩皮膚的動作，可以刺激肌膚的微循環，拇指推動皮膚，用食指輕夾起皮膚。
從下巴的尖端到耳垂，從嘴角到耳垂，依次向上按摩；
沿著下頜線，用拇指和食指推拉的方式進行按摩吸收，這樣不僅可以防止雙下巴，還可以幫助小臉。
最後進行眼部的按摩，幫助眼部肌膚排毒，從內眼角開始，到眉骨的位置，按照逆時針的方向進行按摩。
3.吃出完美素顏
而除了上邊的護膚步驟之外，明星們在吃上也很下功夫，比如抗糖大師張韶涵已經堅持抗糖化很久了，而且也會經常吃抗氧化的super food。
喬欣還通過口服膠原蛋白來幫助解決頸紋的困擾，張雨綺則是靠啃豬蹄來補充膠原蛋白。
看來健康規律的生活才能夠讓我們從內而外的擁有健康的肌膚，素顏也能更美好。注意營養均衡，水化合物、蛋白質和脂肪都應該有一些攝入量。肉蛋奶和蔬菜都是每天必須攝取的，避免暴飲暴食和突然的節食。
對於有痘痘困擾的肌膚，一定要注意糖分的攝入，多吃低GI食物，高GI食物對於血糖的影響比較大。同時也要注意奶製品的攝入，也和痤瘡有一定的相關性。
研究發現，低脂低碳水，富含維C和亞油酸的飲食能夠幫助減少皺紋，緩解皮膚衰老帶來的變薄變幹。推薦多吃比一般食物擁有更多礦物質、維生素、抗氧化劑和蛋白質，熱量卻更低的超級食物。
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