為學日益，為道日損。這句是老子的話，意思是“學知識要不斷做加法，接近於規律要不斷做減法”。“外理”是宇宙的規律，“內理”是你內心認同的規則，你通過不斷學習“外理”去理解宇宙規律，但是你還需要不斷基於自身特質、並不斷對沖自己性格去接近接近外理規律，做到“天人合一”。
舉個做股票的例子，做股票的“外理”規則就兩個，縱向X軸的“低吸高拋”和橫向Y軸的“頻率越高越好”，因為一方面縱向幅度越大收益越大，另一方面橫向週期越短、頻率越高同樣資金量、在單位時間內的收益次數越多。事實上，大家研究各種信息、讀書學習都是為了接近於“外理”，所謂的理性主義、科學精神。問題是所有人都知道這這些“外理”規則，但是還是很多人做不好股票和各種事情，原因是大家忽視了做所有事情還有一個更重要的“內理”。
結合自身的好的“內理”也有兩個通用原則，“對沖性格對外理規則的違反”和“提升心性對外理的接近”，再通過不斷的實踐迭代找到適合自己特質的、融合“外理”和“內理”的最終操作方法，自然就能將你的股票做到最好，並且能做好所有能做好的事情。事實上，改不掉的叫“性格”，改得掉的叫“心性”，“性格”是人的生物屬性，“心性”是人不斷接近天道的精神屬性，所以提升一個人經常會說到“意志力”和“心態”這兩個最強大的“內理”工具，原因是“意志力”可以對沖“性格”，“心態”可以接近外部“規律”，也就是所謂的“為道日損”。當然首先需要通過人的“學習”能力掌握外部“規律”，也就是所謂的“為學日益”。
將“外理”轉化為“內理”，並付諸實踐。當然這段話都屬於“外理”，只有你真正認同了才轉化成了“內理”，並且只有你真正做到康德所謂的“理性為自己立法”，以及克爾凱郭爾對於“主觀真理，為之生為之死”的意志力態度時候，這些“外理”和“內理”才會對你人生產生真正的作用。否則所有無法落實於實踐的“理”，無論是“外理”還是“內理”都毫無意義，《聖經》有一條法則“你要判斷一棵樹的好壞，用它的果子來判斷，好樹結好果子，壞樹結壞果子。”實用主義哲學家詹姆斯也說，“用實際效果來評價每個信念的真偽”，所以勇敢的把各種有用的“外理”轉化成自己的“內理”，然後去迭代試錯，實踐證偽！
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