生活中經常有一些人，嘴上說得一套一套，卻沒半點實際行動。對這種光說不練的人，我們經常懟一句：
“你行你上，別bb~”。英語怎麼說？可不是You can you up！
“你行你上”英語怎麼說？
<1> Put up or shut up.
要麼你上，要麼閉嘴！
言簡意賅，朗朗上口，shut up表示“閉嘴”，情感比較強烈，最能表達不耐煩和反感。
<2> Don't talk the talk if you can't walk the walk.
別光說不練，拿點實際行動才行。
talk the talk 代表只會用嘴說，walk the walk 就是付諸於實際行動。這個表達比較工整，比較順口。
<3> Let's see you do better.
你這麼厲害，肯定能得比我好。
這個表達相當於一句反語，帶有諷刺和挑釁的味道。
類似的表達還有：
If you're so good/clever/skilled, you do it!
If you're so good, why don't you do it?
If you're such an expert, why aren't you doing it?
“別廢話”英語怎麼說？
除了“你行你上”，我們還經常懟人“別廢話”。
<1>
當我們說“別廢話”情感比較強烈時，言外之意就是希望對方“閉嘴”。這種情況可以說：Cut the crap! 別廢話
crap，[kræp]
表示：廢話、胡扯、胡說
crap的另一句常用口語是： What a load of crap!真是一派胡言！
例句：
I'm so fed up with your BS. Cut the crap.
我受夠了你的廢話。少說廢話吧。
<2>
有時我們說“別廢話”，其實是嫌別人囉嗦，希望對方說重點。這種情況，可以用下面的表達：
Come on~ Let's get to the point!
拜託~切入重點好不好？
What's the point？
你的重點是什麼？
What are you trying to say?
你到底想說什麼？
Stop beating around the bush.
別拐彎抹角。
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