她19歲時得到劉家良提拔，主演了多部武打片。她22歲時憑電影《長輩》獲得第1屆香港電影金像獎最佳女主角獎。後她參演電視劇《戲說乾隆2》和《大刺客之大唐聶隱娘》。2003年她除參演電影外，亦加入香港無線電視(TVB)，更獲提名第13屆萬千星輝頒獎典禮“最佳女配角”。她憑電影《心魔》奪得第46屆金馬獎“最佳女配角”。2011年她首度參演內地電視劇《傾世皇妃》。她曾出演電視劇《唐宮燕》，在劇中飾演晚年武則天。 並被提名華鼎獎最佳女配角。今年她憑藉電影《幸運是我》摘得第36屆香港電影金像獎最佳女主角桂冠。
她小時候跟著父親逃難到香港，本有兄弟姊妹八人。後來她父親的錢在香港被騙光，因家貧，較年長的兄姐都被賣斷了學京戲。其父親是秀才，因為自己的處境而沒有臉面出門，所以其母就帶著當時年僅三歲的她還有她的妹妹在灣仔駱克道一帶賣口香糖賺錢。而她12歲時更是為了生活被迫到夜總會當舞女。她是惠英紅。惠英紅是一代打戲女王，頗具盛名，如今57歲的她因傷已不再拍打戲。年輕時候的惠英紅貌美如花，如今的她容貌雖不再靚麗，但是她獨特的氣質還是很吸引人的。而她的穿扮較以往要好。
惠英紅留著一個波波頭，微微的內扣設計更加適合她。如此的她多了幾分靚麗感覺。深色的條紋衫搭配不規則彩色條紋半裙，優雅大方很是迷人。從惠英紅的臉上還是依稀可見往日風采的。
惠英紅穿一件一字肩連衣裙，時尚又小露性感，非常不錯。條紋的元素加入，更有時尚品味。加上惠英紅將波波頭頭髮打理得更有參差感，更有魅力。都知道惠英紅是武打女星，受傷是避免不了的。而惠英紅就曾被任達華踢傷，花了兩個多月才痊癒。任達華因這事對惠英紅至今都還愧疚。
惠英紅雖然容顏保養的不是特別好。但是她的身材保持得卻是讓人誇讚。一條紅色的燙金連衣裙，剪裁緊緻合身，非常完美凸顯了惠英紅的苗條身材，非常不錯！
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