一個愛玩石的人
學習楷書，捷徑有三。
一，大字臨寫永字，掌握永字八法，一字可得行筆筆法。書法的別名又叫八法，因永字八法而來。
二，楷書不必專臨唐楷四家。學會八法筆法，掌握楷則即可。楷則是什麼？就是勻稱方正為主，橫平豎直。楷，直也。符此意，即可書楷。
三，為掌握字的結架，作為筆法練習，可以寫小楷。晉人黃庭經樂毅論，唐抄經的《靈飛經》可多寫，而且可以硬筆與毛筆同時臨抄，以嫻楷法。練熟後可小字放大來寫中楷，也可臨寫各家以豐富筆法。有靈飛經黃庭經或趙孟頫小楷根基，則可脫帖求自立也，可隨意寫。自然勻稱，加以個性變化，則楷成矣！
教作文的笨老頭
一，合體字比例寫不到位怎麼處理？
平時臨帖練習用的毛邊紙，用印有格子的練習，對掌握比例有輔助作用，比如說左右結構相等的，那麼在格中左部和右部各佔半格，那麼左寬右窄2:1的結構怎麼安排？反正是練寫，可用毛筆把它分成三等分，畫好線後，寫時左邊佔二等分，右邊佔一等分，這樣比例就合理了。其它結構如上下結構，或者左高右低結構，都可借用畫輔助線的方法來寫標準。練習時間長了，下筆不用畫輔助線也寫得準確。
二，碑刻沒有墨跡版的細節逼真，比如學歐陽詢楷書《九成宮》，為了參悟筆法細節，為了寫得靈動，可參臨他的墨跡版行書《千字文》。追求毛筆書寫的效果。更容易得到用筆長處。
三，博覽群帖。把歐楷系例的楷書字帖和行書字帖都看看，在讀帖中開闊眼界，提高鑑賞力，在臨帖中才能做到辯別優劣，去粗存精。理解字帖中的筆意。
個人淺見，僅供參考。不當之處，敬請包涵。上圖書法作品為歐陽詢所書行書《千字文》。
神韻軒書法
我本人是經濟管理專業、財務管理專業科班出身，做過多年高管工作，也許是職業病吧，總習慣用管理的眼光看待書法訓練問題。
我始終認為，學習書法過程如同企業製造產品，有一定的工藝流程，無論如何不能違背客觀規律，必須要尊重科學，按照專業、正規、系統、完整的操作程序一步一步的進行，不要渴望速成，也不能急於求成。所謂捷徑是方法得當，採用科學、合理、有效的技術方法與練習步驟，可避免走錯路。如圖:
▲圖為本人的教學程序如圖所示，每一個訓練環節之間，彼此是工序關係、因果關係，密不可分，缺一不可。
由此可見，如果沒有執筆法、運筆法、筆畫、結字法等一系列前期基本功訓練，而是從起步入門開始就直接臨帖，而且一直採用照著字帖寫的單一模式，並把原帖字體放大幾倍，一個字一個字的摳……實際上是違章作業行為，等於沒有基礎又不按程序做，結果必然事與願違。
▲圖為本人的教學示範
可能有人說: 這樣的練習方法太麻煩了！那我想告訴他，這套程序是我經過多年教學研究與實驗總結出來的，可以說它是〈技法訓練操作規程〉，類似駕校的教學科目。從頭至尾，全程耗時大約120~180小時，按每天兩小時折算成日曆日數(天)，約兩三個月。關鍵是，這是正宗的傳統技法訓練之路，相當於駕車在高速公路上行駛，不是走在蜿蜒曲折的鄉村小道兒上。很多人對此不屑一顧，是因為他們對此法不瞭解，或者說不是這麼練的。所以，對於初學者來說，不管學什麼書體、字體，情願與否都要這麼辦，這是行規。
▲圖為本人的教學示範照著寫是讀帖與取法的，真正的臨帖是: 先用摹帖法研究範本的筆法、結構，重點是形制與質感，而後再用臨帖法精研細節，重點是神采與韻味。摹，得其形，臨，得其神，兩者互為補充。
傳統臨摹方法有十餘種，如:單勾法、雙勾法、填勾法、摹寫法、描紅法、對臨法等。每種方法功能與用途各有獨到之處，需根據想解決的具體問題，正確的恰當的選擇，才能保障質量好、效率高，收到預期效果。所以，這些方法必須要熟悉，並且會靈活運用，否則，遇到瓶頸不知所措。
▲圖為本人的教學示範以題主描述和提供的圖片看，寫的還是可以的，很認真，確實下功夫了。美中不足的是，筆畫質感生硬，字形神采欠佳，主要原因是照著字帖寫的。
選擇的是哪個範本? 執筆姿勢什麼樣? 書寫過程沒有展示，很難對症下藥了。
▲圖為題主提供的
提一點建議:
首先，重新調整一下執筆姿勢，把筆法動作再深入研究研究。這兩個問題是前提條件。
▲圖為本人的教學示範
其次，運用上述幾種臨摹方法，重新解讀字帖的書寫技法。
▲圖為本人的教學示範
正常的話，大約兩週左右即可“改邪歸正”了。
書寫技法、訓練方法是永恆的主題，書法實驗尤為重要，凡事不要憑空想象
我的抖音、火山、西瓜裡面有小視頻，興許對您有所啟發和幫助。謝謝支持!
密切關注書法與寫字教育發展動態，潛心專注書寫技藝方面的課題研究，努力推廣實用型硬筆書寫技法，做有良心的書法家 ——潘茂生•寄語
潘茂生書法文化研究
很多朋友問我，練字有沒有捷徑，能不能速成？有人說，要練行書，必先學楷書有人說，要練硬筆楷書，最好先練毛筆楷書。比如實用規範字寫到一定程度，有可能會想深入古帖；
楷書的基本特徵：楷書字形極為方整，成熟楷書與隸書也有很大區別，尤其典型的標誌性差異是在點畫形態上。隸書之波挑改為楷書橫畫的頓筆回收，出現了鉤、折等筆畫，點、捺、撇等也異於隸書，成熟的楷書的點畫，即如“永”字八法中所表現的形態。典型的楷書的結字也變隸書的扁為長，楷書的章法變隸書的字距寬，行距小為字距小，行距寬。
一、楷書用筆基本技巧：中鋒、側鋒、偏鋒、藏鋒、露鋒、回鋒、下筆、行筆軌跡、收筆、提按、書寫速度、方圓等。
中鋒、側鋒、偏鋒：中鋒如果僅僅理解為筆鋒在紙面上保持筆直狀態是不準確的。魯迅美院的牛子老師用花樣滑冰來打比喻甚是形象：
運動員冰面上滑冰以身體不倒原則比擬為中鋒，摔倒為偏鋒，欲倒卻能保持身體平衡而後起為側轉中鋒，那麼花樣滑冰則以“筆筆中鋒”為原則。而古人強調筆筆中鋒，其實就是在強調書法的最基本的一個要求，如同花樣滑冰運動員之在冰面上要保持身體平衡。廣義上的中鋒，包括所謂的側鋒。古人云：筆鋒常在點畫中行，還講萬毫齊力。在點畫中行一定要理解為在點畫的正當中行麼？如同走在馬路上未必一定要走在馬路當中才能算。所以，鋒如果在點畫兩邊緣都能著力抵住紙，那麼在此兩個邊緣之間鋒就是中鋒。這就能萬毫齊力。鋒滑出這個點畫兩邊，萬毫不能齊力，則為偏鋒。
中鋒用筆是書法的基本要求，中鋒、側鋒並用能豐富書法的線條，偏鋒則是用筆的毛病。
藏鋒、露鋒、回鋒：藏鋒、露鋒是對下、收筆的要求，藏鋒要求通過複雜的行筆把下筆的痕跡藏在筆畫中，同時能形成厚重、富有立體感的線質。露鋒則是把下筆的痕跡顯露出來，產生鋒芒。回鋒是指收筆時把筆畫回收於線條中，形成厚重、富有立體感的線條，行草書中有些點畫收筆不回收而是露鋒。
下筆、行筆軌跡、收筆：書寫一點畫包含了下筆、行筆軌跡、收筆三個步驟，唐楷強化了下筆、收筆的複雜性，行筆軌跡要求通過細微複雜的行筆軌跡達到豐富的線條變化。
關中博雅齋
練就書法沒有捷徑，練好書法就要從練觀察（字體的筆畫構成）、練研究《收筆位置》、練手感（字體的形態）、練運用（臨摹及熟練程度）開始，沒有什麼捷徑可走，在書法練習時的捷徑就在於少走彎路，方法正確，別無他法。
時代守望者
學習楷書首先要調整自己的坐姿，握筆的方式，然後在進行書寫，可以用一些臨摹本進行練習，掌握字體的結構，熟練每個偏旁的書寫也是練習正楷字的基本功！
會搬磚的陸訊同學
首先肯定，楷書沒有捷徑可走。楷書也叫正書，真書。從楷書命名上，我們應該知道，那是一座人文豐碑。楷書自唐楷鼎盛至今，始終是中華文明的標誌性符號。做為書法，書如其人。在臨寫楷書的過程中，是一個人在風格，品性，行為，習慣等不斷提純的過程，特別是筆畫的變化，筆法的嫻熟，款式的閉合，字形筆勢的巧設，虛實黑白的避讓，出神入化，情趣倍出。通過習臨九成宮，我是真正體會到博大精深，這是不能用捷徑走出來的。吾認為，行書，草書都是楷書生出來的，是母與子的血緣關係。所謂行草，那是書寫者在臨習楷書時，想放飛一下自已的情趣。楷書是一個人的坐忘過程，沒有這個階段的靜穆修煉，艱苦積累，將來是很難縱馳人生的，又很難成一位大寫的人。
又一村106號
正所謂捷徑，就是不走彎路和遠路，而是走直路抄近路，力求快捷高效。而若想在學楷書中走捷徑，就必須堅持科學的學習方法。楷書用楷法，包括點畫、行筆、收筆的一系列法則和要求。如起筆、收筆需要逆入停頓藏鋒等。
隴聲editor李政魁鴻濤
書法當中，把楷書，行書，草書這幾種行體分別形容為站，走，跑，在這幾種書法中楷書是基本功，只有站起來了，你才能走（行書），最後才能跑（俗稱草書）因此練好楷書是書法裡面最基本的基本功，只有堅持練，才能悟出真諦。
水哥的生活趣事
學習書法是沒有捷徑可走的。按照大部分人心理的想法來說，只要字寫得工整就算是成功了，因此誕生了許多所謂的“捷徑”。但要知道，一項技藝不是隨隨便便就能練成的，就像學英語得記單詞，練拳去先得訓練抗擊打一樣;楷書雖然只是書法中的一類，但絕不是能速成的。一些看似的速成，其實不過是書法圈子太小了，高手更是不多，大部人更難以接觸到比較專業的知識。這種現象就造成了人們對書法認知的偏差，自己琢磨的人如果不是特別有天賦，大多會被遇到有正規老師的反超。這就造成了現在很多所謂的各體“捷徑”，但本質來說依舊算不上是什麼高水平技術，只能算是初步入門罷了。
