寶寶最搖擺
第一，做好心態調整，保持良好的狀態。
之所以把心態的調整是放到第一位，是因為心態決定狀態，狀態決定行為，行為決定結果。第二，合理規劃工作安排。
第二，合理規劃工作安排。
工作上，可能會遇到很多雜七雜八的瑣事，比如客戶應酬，同事結婚，人際關係處理，各種文件報告。要想不被瑣事纏繞，提升工作效率，我們自身的工作安排就變得異常重要了。筆者的經驗，就是當天晚上把第二天要做的事情按照重要緊急程度，做個優先排序。次日，就按照這個順序來工作，這樣不管怎麼樣，你每天做的都是最重要的事，這也是艾維做事法的運用，更容易獲得領導和老闆的讚賞。
第三，持續的學習，提升自己。
當你明顯體驗到職場的瓶頸期到來的時候，那種枯燥乏味的感覺，是非常難受的。每天的工作都是單調的重複，收入也基本也維持在原地打轉。這個時候也是很多職場人，開始走向頹廢的時候。我們要想突破瓶頸期，就要不斷的學習，尋找提升工作效率的方法，效率提高了，業績有了，尤其是收入明顯提升了以後，動力十足，工作也就變得充實了，不會胡思亂想了。
第四，主動結交比自己優秀的人。
社交高手，都是善於學習的，善於交際的。向那些比自己優秀的人學習，是一個優秀職場人必備的基本素質。接觸不同的人，會給自己帶來不同的能量。接觸愛抱怨的人，會給你帶來負能量，讓你情緒變差；接觸陽光樂觀的人，會讓你心情舒暢；接觸好逸惡勞的人，會讓你懈怠；接觸優秀的人，會讓你變得更有優秀。有句話說得好，你的收入是你周圍十個玩的最要好的朋友收入的平均水平。某個角度而言，這句話還是很有道理的。總而言之，事業發展遇到瓶頸期不要怕，更不要灰心喪氣。要有歸零心態，重新審視自己，提升自己，捲土重來，相信努力過後，一定會有一個不一樣的自己。
我就是我1353452
您好：
關於職業發展，是多數工薪階層都面臨的一個問題。上到公司高管、下到基層員工都會面臨職業發展的問題，也都會或多或少有一些困惑。
我在讀書的時候，就經常看到這樣的句子，如：常立志與立長志。每個人因為所處的工作環境、生活環境、知識基礎及專業方向、教育背景、社會資源等各不相同，都會有不同的志向或者職業傾向。這種職業傾向，有些人在學生時代就已經奠定基礎了，而有些人踏入社會後才在人生的十字路口考慮這個問題。
30歲，按照中國的教育習慣，除非你繼續深造，一般都已經畢業若干年了。在實踐中摸爬滾打，對社會、人生和自己的興趣方向有了一定的認知積累甚至是較為明確的了。
如果，您告訴我說，您還不知道自己的職業方向在哪裡，我勸您先認真分析下自己及自己掌控的資源，把想要做什麼和能夠做什麼有機結合起來。然後堅持不懈去努力。
如果，您的方向是很明確可行的，只是在30歲這個年齡，面對花花紅塵有些迷惑，亦或是因為功利的對比（比如和同學、同事比較）有某種挫敗感，我勸您堅持本心，不忘初心。因為人生的路從不停留的某一驛站，後面的路還長，十年河東十年河西，總有超越的機會。
如果，您已經有了明確的努力方向，只是在前行的路上遇到一些困難和挫折，那麼提升你自己的機會就來了。其實在人生旅途，我們的每一次超越自我都是在不斷克服困難、解決問題中實現的。
人生的旅途從來也不平坦，職業之路也是如此，要有面對困難和勇氣的決心，又要有否定自我不斷涅槃的勇氣，還要有踏平坎坷城大道、鬥罷艱辛又出發的豪情！
具體事宜可私下聯繫。請關注我的頭條。祝您工作順利！
指尖視野
30歲，遇到職業生涯瓶頸期。
這裡有兩個問題關鍵：
其一，30歲遇到和其他年紀遇到，都是職業生涯攀登必須經過的路徑。
其二，第一次遇到職業生涯瓶頸，需要格外慎重。今後還會遇到不同時期不斷階段的瓶頸期，只是首次瓶頸期，需要從以下幾個方面考慮：
1、行業發展趨勢值得堅守嗎？
2、自己在行業內的資源擁有程度屬於什麼水準？
3、自己的專業知識水平如何？專業技術提升空間如何？
4、自己感覺到的瓶頸期是何因造成的？個人、同事、領導還是政策等？
5、具體到怎麼辦，個人認為首先自我評估一下，冷靜下來，理智對待。找個年紀稍大點的業內前輩，幫助自己梳理一下。而後，用五年週期衡量一下職業發展速度和職場高度，如果可能性不大，可以考慮調整方向。如果是暫時性的障礙性瓶頸，建議選擇用平和的心對待，有可能不攻自破。
當然，每個行業每家公司各有特點，需要視具體情況而定。如若你有具體困惑，可以私信給我，溝通後予以慎重建議。
天呵地
古人曰：三十而立。
想必，您也是有了自己的家庭。
父母可能已是五旬。
一個需要您呵護的妻子（您有孩子嗎）和嗷嗷待哺的孩子，一定是足以讓您努力為這個小家付出。
可就在這時候，您的事業遇到了瓶頸期。
1. 職業瓶頸期，是任何人在職業生涯攀登所必須經過的時期。
2.職業瓶頸期絕不止此次。以後可能還會有。
那麼接下來我有幾個問題。
1.您所處在的行業的趨勢值得您堅守嗎？
2.您在此行業裡擁有的資源如何？
3.您的專業知識水平如何？
4.您為什麼會感覺自己遇到了瓶頸期？
5.您覺得這個瓶頸期是暫時性的嗎？
如果不值得您堅守，何不換一下行業呢？
如果還有問題請您和我私信聯繫
