清明時節,注意飲食有節


清明時節,注意飲食有節


清明時節,大多天氣陰雨連綿

脾胃虛弱的人容易出現腹瀉腹脹,腸鳴等症狀

這個時候,飲食適宜,有規律,有節制,是最好不過的。不吃太飽。

清明時節,注意飲食有節


有些地方有一些吃清團的風俗,這有著厚重的歷史文化,當然,也應量胃而行。不要太飽。


出行上,能不出門,儘量不要外出,畢竟疫情尚未完全結束。

清明時節,注意飲食有節


天氣多溼多雨,路上滑,積水,行走都要小心。


健康飲食,常健康!


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