我們在觀看跳水比賽的時候，在欣賞跳水運動員高水平的動作的同時，我們有時候也會注意到一個細節，就是為什麼每一次在跳水運動員在出水以後總會進入到後面的準備區來沖澡呢？今天我們就一起來看一看這其中的原因到底是什麼。
首先是緩解肌肉。在做跳水運動的動作的時候，運動員的肌肉大多數時間都是處於一個非常緊張的狀態。他們在衝入水中的一瞬間，身體肌肉和水面的衝擊會對自己的肌肉造成一種損傷。當結束這個動作之後進行一些熱水的沖涼，會對自己的肌肉起到很多的放鬆作用。這其實和我們普通人一樣，在身體疲憊的時候用熱水沖澡會很好的放鬆自己的身體。
其次就是保存身體上的熱量。跳水運動無論是男運動員還是女運動員都需要進行四到五輪的比賽，比賽的整個時長還是非常長的。所以在等待期間身體的熱量會很快的進行散失。這對於運動員的狀態很多時候都可能會造成一種不太好的影響。所以運動員通過沖澡的過程，利用熱水來保持身體的熱量。利用熱水增加自己身上的溫度，可以使自己身體的活動程度和活躍性還是起到了很大作用的，以保證運動員可以在下一次出場前的身體處於最為出色的狀態。
最後一個方面才是最重要的，所以我們就詳細的來說一說。其實這是個泳池當中的水質是有很大的關係的。泳池中的水並不是普通的水，我們都知道如果是普通的水，在水中會存在很多的雜質。例如浮游生物或者很多的有害細菌。這些都會對人體的健康產生危害。所以泳池中所用的水都是加入了一些化學物質來進行對水的處理。而其中經常加入的一種物質就是氯。
我們都知道氯也是一種化學元素，並不是特別安全的物質，它存在於水中同樣會對人體的皮膚造成一定的傷害。但是這種傷害肯定是要小於不處理的時候所造成的危害。所以這種處理還是非常有必要的。所以運動員在結束動作沖澡最大的原因就是為了清潔自己的身體，儘量清除身體上殘留的氯元素。但是我們都知道完全清除是絕對不可能的。所以在這裡我們不得不對這些跳水運動員肅然起敬。
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