板橋王賭神
頹廢是什麼？頹廢是相比較而言的，不思進取沒有向上的精神，安於現狀滿於現在的生活，並不做任何改變，習慣於依賴他人，不相信自己的實力。
一個人想要頹廢，其實是很簡單的，只需要一個簡簡單單的念頭，一個小小的想法就可以實現，俗話說學好需要三年，學習者需要三天，如果想要頹廢，你不需要去做什麼，你需要做的是什麼都不要做，一旦你什麼都不做了，你的思維方式，行動方式，說話方式等都會發生巨大的改變，敏捷的思維會變得遲鈍，乾淨的動作會變得邋遢，簡潔的說話會變得繁瑣。洋洋56095
轉念之間，天上人間。所以想要頹廢還不容易嗎？
開心牆頭草
一個曾經的兄弟，當年給他介紹對象，吃飯我們掏錢，打車他說自己沒錢，最後去逛商場，人家女孩子進了一家飾品店，他居然嚇得都沒敢進去……只那以後，我們再也不敢給他介紹對象，如今三十多了，依然單身，而且無固定工作，買了輛二手車，整日閒逛，也知道說加油的錢都沒有，就是不認幹，還美其名曰:‘生死有命富貴在天。’這算頹廢嗎？
蘇城小滴滴
晚上進酒吧，三杯貴一點的高度酒下肚，一把將老闆娘拉過來坐在自己腿上，寧死不鬆手。等一覺醒來，就頹廢了。
老頑童雲海
一個人想要頹廢，只需要一個想法，但是沒有人真正的想頹廢，即使他確實是一個廢物，那麼他也想積極的生活，之所以選擇頹廢是受到了自己無法逾越的打擊，其實僅僅是自己無法逾越，在別人看來往往不是個事，到了自己這卻成了比山重，比海深。所以此時如果萌生頹廢之意，將無法阻擋。舉個例子，我在上大學的時候，有一次五一放假，大部分同學都回家或者旅遊去了，我呢家裡比較窮，為了節省路費，乾脆待在學校，宅在宿舍，內心是非常痛苦的，是羨慕嫉妒恨的，口袋沒錢，門都出不去，走出宿舍看看空空的校園，我突然萌生一個邪念，走歪路搞點錢花花，我幾乎要馬上付諸行動了，突然聽到一棟宿舍樓裡有人從窗戶裡遠遠的喊我，原來他被反鎖在樓裡了，經過我的幫助他才順利走出宿舍樓，此時我的心境完全不同了，一件小小的好事，讓我意識到做好人真快樂，於是我剛剛的邪念一掃而空，重新恢復鬥志。我想說的是，頹廢在一念之間，付諸行動將會追悔莫及，及時醒悟將是海闊天空。
佳影
真正讓一個人頹廢其實很難，因為人都有變好的渴望，也就是內在驅動力，這是天性，也符合自然規律，就像宇宙一直在擴張、花草樹木都有趨光性一樣。正常情況下，讓人放棄自我，其實是一件非常痛苦的事，因為違背了自然規律。除非承受的壓力大於內在驅動力，才會讓人覺得承受不了於是直接放棄。很多放棄自我的人讓人感覺對很多事都無所謂，也沒覺得他有多痛苦，其實並不是他內心不痛苦，他只是用麻木來掩蓋痛苦。
而所謂的承受不了的壓力，一部分來源於外界，還有更大的一部分原因是來源於自身的承受力。比如同樣經歷一樣的事情，有些人也很痛苦，但是最終還是通過尋求各種方法度過難關，而有的人就從此一蹶不振，只知道抱怨不公。
接下來就要說到一個比較大的課題，就是如何提升自己的心理承受力，或者叫抗挫力？
這需要通過提升心理能量+轉變思維模式二者結合的方式共同作用。心理能量是一種看不見摸不到的東西，只有在用來面對事情的時候才能凸顯出來。就像我們的身體力量一樣，比如一個人身體力量強，就能扛起100斤的大米，而像我身體力量比較弱，我就只能扛起10斤的大米，當然通過鍛鍊身體力量可以增長，我如果經常鍛鍊，我也能扛起100斤或者至少50斤的大米。同樣的心理能量也可以通過鍛鍊來提升。
轉變思維模式這方面，有一本非常好的書《看見成長的自己》，裡面就講到兩種思維模式下不同的人生。僵固式思維模式的人通常更注重結果，而且會認為很多事是無法改變的。而成長型思維模式的人更注重過程，而且明白很多事情是變化的，只要過程做好，結果其實不重要，這樣的人思想更積極，更注重當下，跟周圍鏈接更緊密，當然也更容易接納自己認可自己。
這個過程需要耐心，而且只知道道理沒有用，需要真正落地去做，就像健身一樣，每天要練習要做。我自己本身也是通過3年的時間來練習這兩點，已經有了很大的提升。當然我悟性比較差，時間可能比較長，其實在這個過程中，每過一段時間就能看到自己的進步還是很開心的。而且最後你看到自己質的飛躍還是很慶幸自己幾年之前就跨進個人成長的行列並感激這幾年的努力的。
心諮師療愈師曉希
只是一念之差。
星空之夢2020
很簡單，就一個字，懶！
悅世駱駝
一個人想要頹廢就跟喝水一樣簡單。喝水連咀嚼都不需要，端起碗，直接喝下肚。同樣的，一個人想要頹廢，只需要每天什麼事都不幹，什麼都不去想，每天睡到自然醒，醒來刷刷視頻，看看新聞。這樣持續一個星期，人就會失去精氣神，再想振作起來就很難了。
沒有一個人想一直頹廢下去，這些人大多數是受了生活工作或者情感上的打擊，從而喪失了繼續奮鬥的勇氣。就比如我來說，曾經的我也努力讀書，努力工作，卻過分的透支了身體，導致現在許多事都有心無力，人也變的自卑和頹廢起來。人只要那張繃緊的神經斷了，立馬就會頹廢下來。
往事隨風44595
忘掉金錢就這麼簡單。
