每年例行體檢後，體檢報告上總會有這樣那樣的輕度異常，比如：內臟 B 超提示“佔位”“結石”，輕度脂肪肝等等 。
這時候，有相當一部分人就會過分擔憂，偶爾還要相信網上搜出來的偽科學和小廣告；還有一部分人就開始張羅著掛專家號，張羅著臨時抱佛腳式的“養生”，比如脂肪肝的朋友開始絕食減肥。
本篇就簡單普及一下肝膽常見疾病，讓大家體檢遇到了，心裡有個概念。
第一個：脂肪肝
肝臟是人體的營養中轉站，吃下去的食物被消化吸收後順著血管到達肝臟，經過肝細胞的處理，轉變為其他器官能夠利用的物質，再輸送到全身。若吸收的脂肪超過了肝臟的處理能力，便會沉積在肝細胞內。
除了影響肝臟自身的功能外，脂肪堆積的細胞還會招來免疫系統的攻擊，引發炎症，造成肝臟纖維化，最終走上肝硬化這條不歸路。根據目前統計的數據，脂肪性肝炎患者 15 年內肝硬化發生率高達 15%～25%。
脂肪肝不僅損害肝臟，還常常伴隨代謝綜合徵、2 型糖尿病和冠心病 的發病率顯著增高。
脂肪肝最常見的有兩種：一種多見於胖子們，因為血糖血脂較高導致的脂肪肝；還有一種人並不肥胖，但應酬很多，經常喝酒，酒精促進脂肪在肝細胞沉積，叫做“酒精性脂肪肝”。
此外，藥物副作用、肝炎或是營養不良等等也會導致脂肪肝。
（圖片來自pixabay.com）
由於這個疾病越來越普及，很多生意人打起了它的主意，在電視上、網上賣一些茶啊保健品啊，號稱能防治脂肪肝，患者往往花了很多錢，卻並不見效。
其實輕度的單純性脂肪肝，最好的治療辦法是控制飲食、戒酒和鍛鍊。
控制體重不等於節食，過度節食會使運送脂質的蛋白生成減少，反而加重脂質在肝臟的堆積。
控制體重要關注成效，得時刻關注自己的體質指數（BMI = 體重/身高 2），一般來說，體質指數至少要降低 5%，才能對控制脂肪肝起到作用。
對於中、重度脂肪肝患者，醫生可能會根據具體情況開一些藥預防糖脂代謝紊亂和動脈硬化。
第二個：肝囊腫
肝囊腫，通俗地說，就是肝內有個類圓形的囊腔，內含液體。根據數量，可分為單發和多發。肝囊腫是一種良性肝臟疾病。
（圖片來自網絡，為ct影像下的巨大肝囊腫）
一般發現的肝囊腫都不需要處理，只有囊腫特別大，以至於壓迫到臨近的器官（例如壓迫胃部，引起飯後明顯飽脹等不適），才需要處理。而即使處理，也是通常可以通過微創手術，所以不用太過擔心。
只有一種少見情況——多囊肝，這種情況務必需要去肝膽外科進一步諮詢。
第三個：肝血管瘤
所謂血管瘤，就是源於血管的一種先天發育畸形，全身多處都可以發生，發生在肝上的，就叫做肝血管瘤。
（圖片來自網絡，為B超影像下的肝血管瘤）
血管瘤也是良性疾病。肝血管瘤是一個比較穩定堅韌的瘤體，除非外傷直接刺破，尚未見到自發破裂的病例。因此沒有症狀的血管瘤定期複查 B 超觀察即可 。
但肝血管瘤是會長大的，有的會壓迫到鄰近器官，這樣就要考慮手術切除。而如果血管瘤非常大，肝膽外科的醫生可能會建議切除。
第四個：膽囊息肉樣病變
B 超報告中的“膽囊息肉樣病變”，多數意味著三種情況：膽囊息肉、膽固醇結晶、附著在膽囊壁上的膽結石。
（圖片來自網絡，紅圈處為B超影響下的膽囊息肉）
對於單個的膽囊息肉樣病變大於 1 cm 的、伴隨膽結石及膽囊炎症狀、思想負擔沉重的，通常建議手術。除此之外，都不該立即手術，但需每 3～6 月複查一次彩超。
切除膽囊息肉會涉及是否要保留膽囊的決策，能不能保留膽囊要相信醫生的建議，如果膽囊已經萎縮、功能很差或者懷疑癌變可能，就不能留了。
不過，絕大多數人切除膽囊後，並不影響正常生活。
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