瓜子可以說是閒聊，看視頻的必備零食，不磕則已，一磕則欲罷不能，常常嗑到口內生瘡，喉嚨發炎，直到消滅現存的所有瓜子，才拍拍手，念念離去。瓜子雖然是解悶的好東西，但是，嗑多了除了上火外，還會讓原本的牙齒變成瓜子牙。
瓜子牙是長期嗑瓜子等堅殼類食物造成的切牙切緣牙釉質過度磨耗，形成的不同程度弧形切跡或缺損，瓜子牙不僅會影響外觀形象，重則會造成牙本質暴露牙齒出現冷熱敏感，甚至細菌進入髓腔導致牙髓炎引發劇烈疼痛。
瓜子牙怎麼修復？
如果瓜子牙沒有出現劇烈疼痛但是很容易看見牙齒出現缺損的，應該及時到醫院進行樹脂補牙修復或者烤瓷冠修復。
如果此時瓜子牙程度較嚴重，細菌已經進入了髓腔並引起劇烈疼痛，那就要及時到口腔醫院進行根管治療才能保留患牙了。
自然美學修復 力求每顆牙齒與自然牙媲美
餘若鳴，2004年畢業於中山大學光華口腔醫學院，工作十年有餘，一直致力於口腔生物美學設計修復，並長期擔任美國3M樹脂美學修復培訓講師、CEREC全瓷椅旁即刻修復講師、牙齒美白講師。曾多次赴美、韓研修，並積極參加各種口腔醫學研討會,在業界以治療方案靈活嚴謹、治療操作規範、治療過程無痛著稱，力求每一顆牙都天然美觀舒適，媲美真牙的性能和外觀。
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