《黃帝內經》說:
春三月,萬物俱生,早睡早起,利於美容。
仲春時節,給大家分享一道“紅粉佳人”,
愛美你的千萬別錯過!
紅粉佳人
Dried plum tomato
食材 | INGREDIENT
主料:西紅柿一斤
輔料:話梅5粒
調料:沙糖40克、水300克、檸檬汁15克、酸梅膏10克
做法 | RECIPE
1. 西紅柿洗淨去蒂底部輕輕的劃十字刀焯水過冷、剝掉外皮、切開去瓤洗淨備用;
2. 沙糖、話梅和水一起蒸30分鐘分鐘取出放涼,加入酸梅膏擠入檸檬汁攪拌均勻備用;
3. 把處理好的西紅柿肉放入真空袋、倒入話梅水,抽真空醃製5分鐘。(抽真空是為了縮短醃製的時間令食材快速入味、沒有真空機的朋友可以泡一晚);
4. 取出番茄瀝乾水分,入風乾機65度吹3-4小時(途中翻面1-2次)即可。
西紅柿炒雞蛋大家都吃過,
其實西紅柿也能做得很高端。
給大家分享一種風味獨特的做法,
可以確保營養不流失,更養顏!
把西紅柿洗乾淨去蒂,
在底部輕輕劃十字刀花。
焯水過冷後剝去外皮,
去瓤洗淨備用。
沙糖、話梅和水一起蒸30分鐘,
冷卻後加入酸梅膏、檸檬汁攪拌均勻。
此時把備用的西紅柿放入真空袋,
加話梅水,抽真空醃製5分鐘。
取出西紅柿瀝乾水分,
用風乾機65度吹3-4小時。
春天正是吃西紅柿的好時機,
家裡有真空機的朋友一定要試試!
喜歡這篇文章可以轉發給你的朋友;
關注我,帶你體驗東方美學生活!
閱讀更多 觀想堂 的文章