昨天和老同学小姜聊天，她说非常庆幸自己春节前没辞职。否则，照现在的样子看，找工作恐怕更难。

小姜今年36岁，在现在的单位当出纳。没有会计证，也没什么一技之长。她要换工作只是觉得单位离家太远，每天通勤太辛苦。

她所说的“更难”，是因为面对措手不及的疫情，传统的“金三银四”招聘求职季，面临着周期拉长、求职压力增大等很多因素。本来就没什么竞争力的小姜，如果真在这个时候没了工作，恐怕找工作的压力会更大。

结合小姜的情况，我给出了建议：先别跳。

如果你也35岁以上，也正巧最近想跳槽。那么，我建议你先使头脑清醒，然后评估下自己的职场力，再考虑接下来做什么。

我将通过以下几个方面，谈谈什么是职场力的有关问题。

1. 什么是职场力？职场力都包括哪些因素？
2. 具有竞争力的职场力，对你来说有多重要？
3. 35岁以上，怎么做才能拥有具有竞争力的职场力？

疫情当下，35岁以上者先别忙着跳槽

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什么是职场力？职场力都包括哪些因素？

职场力，说白了就是你的就业能力。

英国就业与技能委员会将就业能力定义为“几乎每个人从事任何工作都需要掌握的技能”。

就业能力综合了三种因素：

1、你对工作的态度

也就是你必须尽最大能力去完成工作。别小看这个，我觉得这种积极的太将支撑你在工作中所做的一切。这也是你成为一名优秀员工的重要原因。

2、你的读写能力、计算能力和信息通信技能

这些将支持你的工作表现，无论你得到是什么样的工作，这些技能都将帮助你自信地工作，并获得完成工作所需的知识。

3、你的个人技能

这些技能包括自我管理的能力，以便适应工作并满足公司的要求。

鉴于上述因素，我们在跳槽前一定要对照衡量一下自身情况，再做决定。

举个例子来说明：

就拿我的同学小姜来说，为什么说她的就业竞争力不高呢？

首先，受职业大环境影响，35岁是个就业分水岭。很多单位在招聘启事中明确写着：“限35岁以下”。这是因为，35岁以上求职者由于已经具备一定工作经历，在管理上容易出现“自我”的现象，也就是“不服管”和不好“说服”的尴尬。

最后，本身职业技能不高。小姜本身是学法律的，因为没有通过律考，在律所工作基本没有任何前途。才在朋友的帮助下来到现在的单位当出纳。而出纳又不是她的专业，她也没能考取任何与财务相关的职业证书。

综上，小姜再跳槽就业的确很不乐观。因此我觉得，她踏踏实实在现有单位工作，端正工作态度，努力学习提高工作技能才是正道。

只有具备有竞争力的职场力，才是跳槽的前提

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具有竞争力的职场力，对你来说有多重要？

小姜的例子可以说很典型，其实在职场中，很多人都能从她身上看到自己的影子，也大致能预判出未来的自己。那么，与其说在这里平添危机感，不如看看拥有竞争力的职场力，对你来说到底有多重要。

• 时代变了，职业结构发生了巨变

我们先来回想一下自己父辈的工作情况：有的可能初中毕业就开始就业了，有的可能是高中毕业，好一些的是大学毕业。

无论怎样，他们那代人基本一辈子都在从事同一职业或在同一行业工作。因此，他们的领导在很长时间内基本都是不变的，工作地点也没有变化。

在此期间，他可能已经获得了新的技能，他的工作可能在某些方面得到了发展，或发生了改变。但本质上，他还是会做同样的工作。

可是如今却不一样了，我们的职业结构发生了改变。

有数据显示，人们从事一项工作的平均时间已经大幅缩短为5年。

这个时代的工作现状是：员工可以自由更换老板以求得升职加薪。如果一家公司无法满足你的要求，你会毫无压力地离职。

上述的流动性表明，就业能力已经变得更加重要。

• 时代变了，你的老板也变了

时代变了，衡量一个员工事业成功与否的标准也在改变：已经不再看供职的时间，而是在于升职的速度。

因此，对于老板来说，培训一个零起点的员工有点昂贵。每个老板都希望找到一个，不用培训，并且拥有多种技能的员工，直接派上用场。

你是否在许多招聘启事中看到“不收应届大学生”的字样。同理，“相关工作领域5年以上工作经验”倒是随处可见。

因此在我看来，作为35岁以上职场人士，在本身具备“工作年限”这项优势后，如何打磨提升自己的职场力，就更为重要了。

35岁以上职场人士，需要打磨自己的职场力

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35岁以上，如何打造具有竞争力的职场力？

职场力分为功能性技能和个人技能，下面我将分别对这两方面技能进行阐述。

一、功能性技能

这些功能性技能包括：迅速量化、倍速工作以及高效沟通能力。

1、迅速量化

有些人打心眼里恐惧数字，数据显示，有30%的人错误地认为，数学是一门天生的技能，且无法后天习得。

但实际上却是：很多人在人生中都在有效地运用自己的运算能力。

比如：孩子们一旦有了压岁钱，就开始计算用多少钱来买那个自己心仪的礼物，用多少钱买好吃的，还能剩下多少钱再买本游戏书；成人们会计算这次旅行，是坐飞机花的钱多，但能提早几个小时到达，还是坐高铁便宜了多少钱，而只晚了几小时更划算。

因此，35岁以上的你，在工作中你完全不用惧怕数字，也不用惧怕自己的大脑没年轻人那么灵光了。你可以通过使用带有计算功能的网站，帮你完成工作中的数值、代数和几何计算。

2、倍速工作

几乎每种工作都在以各种形式运用信息通信技术，因此如果你能熟练使用电脑及其他数码系统，将使你的工作效率成倍增长。

有调查显示，81%的老板认为在雇佣员工时，具备数字技能是一项重要的要求；92%的人认为使用文字处理技能非常重要；71%的人认为会熟练使用社交媒体非常有用。

因此我建议，如果你想拥有较高的工作效率，现在就去努力学习你不会使用的各种软件。进入职场多年的你，学习能力不能输给年轻人。必要的时候，可以向年轻人请教。

3、高效沟通

这项技能可别小看，因为人处在工作中，沟通是无处不在。

书面交流其实比面对面的交流更难，因为你的交流对象只能看到纸上的文字，没有肢体语言，没有语调，没有问题和答案来帮助澄清问题。

这里用写报告来做个说明：

报告不是越长越好，而是尽可能短。原因有两个，一是读报告的人都很忙，二是写得越长越可能偏离主题。所以，写之前要找到主题；写的时候要分清主次；写完要站在读者的角度读一遍，找出是否有问题。

二、个人技能

个人技能包括：自我管理、决策能力、协作共赢和全局观。

1、自我管理

自我管理是一项关键的个人技能，包括：

首先，要确定你能做到的事。比如是出色的客户服务技能、还是良好的沟通谈判能力，抑或是有组织能力以及责任心。这些都是你应该留住，并加以深耕的。

作为35岁以上职场人士，发挥优势比弥补短板显得更为重要。

其次，要尽可能找到学习的机会。这是在弥补你的短板，因为与刚毕业的大学生不同，你需要学习的方面，可能不是系统化的某一领域，而更多的是经验及管理方面的技巧。

2、决策能力

如果你可以有资格站在公司的决策层，首先恭喜你。拥有决策好的能力，是中年职场人士职场进阶的敲门砖。

我们在决策时，往往在遇到需要决策时，会面临多个问题的困恼。

首先，老道的决策者，会分清楚问题的轻重缓急。只有被判断为既紧迫又重要的问题，才能被首先处理。

其次，解决问题时要注意合乎逻辑。这是考验决策者逻辑思维和是否具有全局观念的重要一关。

最后，用技巧解决问题。我觉得这个时候的确是在拼经验的时候了，这里有个“5个为什么”方法。你是否听过说这样的故事：

儿子：“爸爸，为什么下雨了？”

爸爸：“因为今天阴天了。”

儿子：“为什么？”

爸爸：“因为天空中有水。”

儿子：“为什么？”

爸爸：“因为地球上覆盖着水蒸气。”

儿子：“为什么？”

爸爸：“我不知道，快吃饭。”

“5个为什么”方法就是基于上述不厌其烦的问答而来：一直询问为什么，直到找到问题的根源。该方法可以帮你评估信息并确保信息的有效性，向你显示哪里是信息的尽头，以及哪些信息是凭猜测得出的。这种方法简单迅速，几乎可以解决任何问题。

3、协作共赢

在大多数企业中，成功的关键在于人与人之间密切的合作。虽然你是个已经有很多工作经验的老员工，但也不要因为部门内部都是年轻人而刻意躲避。反而要与他们保持良好的沟通，努力制造和谐的共处环境。

这里我建议做到两点：

第一点：先把自己置身于团队中的一员。毕竟在一支团队中工作是一件好事，而大多数老板都非常重视团队协作，只有队伍拧成一股绳，才好带。

第二点：再努力成为这个团队的意见领袖。你可以通过帮助、协调和解决团队年轻成员的问题，让他们依靠你，信赖你，从而影响他们。

具有全局观是35岁以上职场人士与新员工的本质区别

4、全局观

这一点是作为老员工与新员工最本质的区别。

如果你开始思考，你在公司中到底处于什么位置的问题时，说明你已经具有了全局观，并开始对自己的职业晋升有了初步想法。

这时，你思考问题的角度可就不仅仅站在员工的角度了，你要站得更高，甚至站在老板的角度上。这时你会发现，很多你原来想不通的想法和做法，现在都豁然开朗了。

最后做一下总结：

作为35岁以上的中年职场人，我们缺的不是经验，不是热情，而是突破。以上介绍的这些职场力，分为功能性技能和个人技能。如果想在职业生涯上有所进步，可以依照这些进行比对和提升。在我看来，只有你拥有了过硬的职场力，才能在跳槽中变劣势为优势。

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