耀華河馬
高考已經進入倒計時了，面臨高考，高中生們如何做好備考的準備?高中生們要如何安排自己的學習時間和休息時間?
下文給大家整理了《高中理科學霸作息時間 高考學霸超完美學習計劃》，僅供參考!
高中理科學霸作息時間 高考學霸超完美學習計劃
高中理科學霸早6:00到7：00
一日之際在於晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面複習，尤其是記憶力的課程。在早上的這個時間做一下鍛鍊不僅可以提高身體機能，同時也會讓高中生一天的學習變得輕鬆和愉快。
高中理科學霸7：30-8：00
這個時間是高中生吃早餐的時間，在早餐時間裡一定要專心吃飯，不要想其他學習的事，半小時的吃飯時間過後再去想其他的事，寄既給自己 的吃飯時間變得輕鬆也能更好的補充能量。
高中理科學霸8：00-9：00
在這一時間段的高中生可以複習一些邏輯性強、難度較大的課程，像數學、物理化學和地理等課程可以安排在這一時間段進行復習。因為據研究表明這一時間是人的耐力最好的時刻。
高中理科學霸9：00-11：00
高中理科生的這一時間段是記憶力最佳的時間，高中的理科生們可以對即將要考試的內容安排在這一時間複習，並且能夠達到事半功倍的效果。
高中理科學霸11：00-12：00
這一時間段是高中理科生吃午飯和午休的時間，高中生們在這一階段最容易感覺到疲倦可睡意，因此高中的理科生們要吃好午餐，然後利用剩餘的時間午休。如果實在不困的高中理科生也可以在這一時間裡安排一些常規的練習題進行復習，因為這段時間人容易困，記憶力也不是很好，所以儘量不要安排記憶性的複習內容。
高中理科學霸15：00-16：00
這一段時間是高中理科生在午休過後的記憶力最好的時刻，可以安排一些可以長期記憶的知識點，高中理科生在這一時間段記憶的東西是最不容易忘記的。
高中理科學霸16：00-18：00
高中理科生的這一時間段適合做一些複雜的和比較費腦力的計算性的習題。
冬青在線
首先羨慕一下還在高中的你，高中是我最最懷念的時光了，每每想起都是感觸頗深。
進入正題，高中理科生的一天如何度過，我本人高中選的是理科，座標福建，就讀於一首當地的重點中學。
當你問這個問題的時候，我覺得你應該是先按照班級排的課表和老師佈置的任務先完成你的一天之後，然後再進行的追問，即：
作為一個高中生，在保證完成老師安排的日程表之外，我自己還能做些什麼！
首先我先回憶一下我的高中作息，我算是比較懶但是聰明的那一類學生，所以我的早晨是從7:10分開始的（主要是起不來），然後用短的時間洗漱換衣服出門買早餐。
總結一下
7:10起床
7:20出門買早餐
7:26到達教室 開始吃早餐 和同學閒聊
7:30收拾好桌面 開始準備早讀點名
7:30拿著點名小冊子去隔壁班點名（副班長的職責，和隔壁班互相點名）
7:35點完名回來早讀
8:00早讀結束
8:10開始上課 4節課
12:00下課 一般11:45左右會和班級同學點好外賣（這個時候的外賣是打電話或者發短信點的，然後去學校門口旁邊的鐵柵欄那邊取外賣）
等飯的時候抓緊寫作業-高中的作業總是很多 多到寫不完
13:30 大概吃完了 出去晃悠悠 散散步 抓住同學談談心 能夠緩解高三的壓力
14:00準備上課 4節課
17:45下課了
去操場跑個步 或者湊夠人去打排球
跑完步溜回宿舍洗澡
18:40開始晚自習
查缺補漏 整理錯題集
然後開始寫作業
一般寫作業的順序是先數學 英語 理綜
然後才是語文 語文一般沒有多少作業，然後由於我自己語文常年年段第一 所以老師也沒怎麼管我作業是否都寫完
平生一大愛好就是有閒時間就喜歡隨意寫點東西
然後大概21:45下晚自習，我會滯留到22:00左右，抓住班級的超級優等生，開始問理綜的問題，尤其是物理，作為一個女孩子當時學物理確實頭很大，感覺上課講得都懂啊，但是一做題就懵啊！真的頭大！
回宿舍之後，大概就只會帶本雜誌還有自己做的英語的單詞卡，背背單詞應對第二天的單詞聽寫。
by the way，我們的早讀事英語語文平分的，一天英語一天語文，英語的早讀老師一般都會聽寫！
然後聽寫完上課就發下來看看大家的聽寫情況，超級嚴厲，所以不得不好好背誦啊！
22:00和同學一起走回宿舍的路上可以聊天 說話 路過食堂還能買個茶葉蛋或者買份扁食或者買個菜粿子當宵夜，真的很棒！
然後回去之後收拾收拾差不多22:45就癱在床上準備入睡。
因為舍友有的會學習到很晚，所以我就買了個遮陽的床簾，拉上之後就不會受到燈光的影響了。
總結一下，高中生活很美！
高一高二主要是要把老師教的都學起來，課堂效率高的同學可以很輕鬆地掌握知識點，然後課後進行做題鞏固。
高三這段時間老師會幫忙把握複習的節奏和進度，總之大體方向跟著老師走，根據自己的情況差缺補漏，及時把自己不會的知識和盲區補上！
錯題本真是是一個好東西，當你放空自己陷入不知道做什麼，甚至開始發呆呆的時候，拿出錯題本，能起到一種警示的作用，也能讓你更加清晰地去複習和攻克這些知識點！
啊～高中時光很美也很短暫！好好珍惜吧孩子
英語老師萌拉Lisa
從我自身經驗來說，早上就是讀英語和語文，空閒瑣碎時間也是他們，背古詩，背英語，然後上課的時候都好好聽，儘量多做筆記。中午睡午覺，然後數理化生的題目，下午自習時間也是數理化生，一天要保證每一科都有所涉及，晚上晚自習回來，做一篇英語完型或者閱讀，再繼續數理化生，最後睡覺前看看語文英語。
