農村小妹vv
你用了害怕這個詞語，那麼我們先要來梳理一下，是害怕媽媽整個人呢？還是害怕媽媽的某一方面，某一舉動，比如害怕媽媽發脾氣，或者害怕媽媽打你等等，這點我們弄清楚了，就可以去體會一下，當你害怕的那個點到來的時候，在你的記憶中最早是什麼時候呢？比如小時候的某一天某個情景，情緒是來自於一個的信念，就是你覺得媽媽是可怕的，那對你來說就是可怕的，所以先找到最深的根源，然後改變一下自己的認知和信念，然後和媽媽好好溝通一下，或許你的心結也就慢慢打開了，希望我的回答可以給你帶來啟發，祝你生活愉快！
芸婷—婚姻家庭諮詢師
害怕是因為小時候或者曾經收到過來自媽媽的嚴厲教導，因為媽媽的嚴厲，使你一想到媽媽那麼就會半生出來曾經的創傷，因而害怕歷史重演，
解決辦法也很簡單，安靜的時候，和媽媽面對面交流，一起回顧媽媽嚴厲的初衷，和自己的想法，只要你們敞開心扉把內心深處的想法說出來，相信不管是你還是媽媽都會考慮自己的行為。如果做了也許你們的關係會更加的融洽
曾國藩家書之為人處世
我覺得那是擔心是因為自己導致媽媽生氣吧，其實，只要理解好每個人的邊界問題，媽媽有需要自己控制好自己的情緒，而自己只需要關注自己應該去做的事情就好，做好自己，母親的事情需要她自己去完成，去承擔。這個需要長時間的修煉才能做到，慢慢的有這種意識就能慢慢走出來了。
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