洋洋弟遙遙姐
初為人母，看到自己的寶寶，總是掩蓋不住激動和喜悅的心情，寶寶的每一個動作都會牽動著寶媽的心，尤其是他可愛的睡姿。雙手舉過頭頂，小臉呆萌可愛，不知醉了多少家長的心。可是有些寶媽擔心寶寶因此會著涼，總會試圖把他的手放平或者塞進被窩裡，可是沒幾分鐘，他又要“舉手投降”。其實關於嬰幼兒睡覺舉手是有科學依據的，寶媽不要過於擔心。今天給大家分享一下我的心得！
38+3開始捏乳頭催生，第一天捏了會感覺偶爾姨媽疼，特別不明顯，第二天接著捏，感覺姨媽疼比第一天明顯一點點，第三天也就是38+6這天捏了幾分鐘，宮縮的感覺比較真實，上午宮縮下午又好了一些，睡了一覺起來發現內褲有咖色的液體，原來見紅了，高興的很，因為這代表48小時內會生，但是也沒有去醫院，繼續等規律宮縮。當天晚上凌晨感覺到大概5-10分鐘的宮縮開始了，一直熬到早上8點起床，喊老公收拾東西去了醫院。
到了醫院一系列的檢查下來到住院已經中午了，內檢宮口才開了一指，下午宮縮又遲緩了，想象的越來越密集的疼痛一直沒來，同病房的都是剖宮產產婦，孩子都出來了，只有我還在焦急的等宮縮，一等一天就過去了到12點也還是沒有動靜。
凌晨一點被疼醒，雖然還是5分鐘一次宮縮，但是那個疼痛和之前真不是一個級別的，每一波就按照美柚提示的深呼吸熬過每次的劇烈疼痛，不疼了我居然還能睡著，到了凌晨一點半護士來查房我跟她說很疼，她讓我去內檢，一檢查才開兩指，她說二胎很快的，疼的受不了再去找她，我回去繼續熬。本以為不會很快，就迷迷糊糊繼續疼，這樣一直到4點多感覺疼的人都發抖了我就自己去內檢，疼的快站不住了護士說不用檢查了直接進待產室，就這樣進了待產室，只有一個醫生和護士，讓我直接躺產床上說看看宮口全開了沒有，一看說基本全開了可以生，就讓我用力，說看到孩子的頭髮了，配合她，我的腿抖的不行，她說用力就用力，用了2次力孩子的頭卡在宮口那裡那種感覺好難受，出不來，悶疼，醫生說你放鬆，歇口氣再用力，忽然一瞬間孩子就出來了，全身輕鬆，後面的處理也比較簡單，輕微撕裂縫了3針，生完孩子我的狀態還挺好的，問護士男孩女孩，護士說男孩，雖然有點小失望，一直想要女孩的，但是隻要孩子平安健康都開心的順產的寶媽在疼痛的時候能夠休息儘量休息保存體力，這樣生的時候才有力氣。
十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。
其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。
還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，皮膚變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復的跟以前差不多了！
嬰兒都喜歡“舉手投降”睡姿？原來這裡面的學問很大！
生理原因
寶寶在媽媽肚子裡一直處於捲縮的狀態，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎彎的，像蹲著一樣，這種姿勢會讓寶寶更加有安全感。寶寶出生後，胳膊不能像大人一樣蜷在胸前，所以，就不自覺彎曲舉起來。現在天氣漸漸寒冷，寶媽要是感覺寶寶高舉手會讓他著涼，不妨買一個嬰兒防踢被睡袋。這樣帶給寶寶保暖的同時，也能給他充足的安全感。
生命力強
根據老人的說法，寶寶睡覺時的這種姿勢叫做“虎抱頭”。小手伸到耳朵的旁邊，也就要間接的證明了寶寶的陽氣很充足，精力很旺盛，身體也是比較健康的。而且，寶寶用這個姿勢睡覺的話，會更利於呼吸，這樣他就會睡得更香。寶媽看見寶寶這樣做的話，只要天氣溫度適宜，可以不用強行把他的手按下來放在身體兩側。
排汗
小寶寶的新陳代謝是比較旺盛的，腦門、咯吱窩、背部很容易出汗，高高舉起雙手，寶寶咯吱窩會漏出來，能更好的散熱。有些細心的寶媽發現，自己寶寶睡覺時不僅只是舉起雙手，還會昂著頭睡，總會解鎖各種各樣奇怪的睡姿。關於寶寶出現這個現象，寶媽也不用大驚小怪，隨著寶寶年齡的增長，這些奇怪的睡姿會逐漸減少。而且，寶寶自己知道怎麼睡會舒服，家長不用刻意去糾正，把他弄醒了，就得不償失了。
神經系統尚未發育完善
對於新生兒或者年齡較小的寶寶而言，神經系統尚未發育完善，所以就會出現各式各樣反射性動作，比如說擁抱、睡覺愛舉手等情況。當寶寶到3個月能自主翻身的時候，“投降式睡姿”就會減少了，開始慢慢變換自己的睡姿。
照顧寶寶事無鉅細，寶媽一定要多學一些育兒知識。在寶寶的吃、穿、睡、行上多加註意，避免因為一個不小心，就給寶寶帶來一些傷害。
