8種湯類做法 ,學會了可以做給家人喝,看看好不好學,中不中

1.雞蛋香菇韭菜湯

  原料:雞蛋2個,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,鹽,味精適量,高湯500g 做法: 1、鍋置火上,放油燒熱,放入雞蛋用慢火煎炸至熟,放入湯鍋內。 2、香菇用溫水浸泡後,去蒂洗淨,切成細絲,再用開水焯熟,放入湯碗內;韭菜擇洗乾淨,切段、氽熟,放在大湯碗中。 3、湯鍋置火上,放入高湯,鹽;待湯開後,以味精調味,起鍋倒入湯碗內即成.

  

  2.竹筍蛋花湯  

  主料:雞蛋100g,竹筍40g,銀耳20g,雞胸脯肉100g,油菜心100g   調料:鹽6g,料酒6g,胡椒粉3g   做法:1. 竹筍、雪耳(銀耳)用清水浸發;   2. 竹筍切去頭尾;   3. 雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,撈起瀝乾水分;   4. 雞脯肉洗淨抹乾,切片,加醃料醃片刻,待用;   5. 菜心洗爭,切約2寸長段;   6. 煮滾上湯100克放入全部材料煮至熟,撈起,置湯盆內,鍋內鮮湯用溼澱粉勾芡,淋在材料上即成。

  

  3.番茄蛋花湯

  原料:紅番茄1~2個,雞蛋1個,蔥花1大匙   調味料:高湯適量,鹽少許,麻油數滴   製法:   1、將番茄洗淨,去皮,切薄片,放進加了一倍清水的高湯中,煮10分鐘。   2、待湯滾沸,拌入打散的蛋液,撒下蔥花,加鹽調味,起鍋前滴數滴麻油添香。

  

  4.紫菜蛋花湯

  原料:紫菜30克,雞蛋4只,蝦米50克,赫、味精少許,蔥花5克,米酒30克,油50克,高湯1碗   製法:1、紫菜洗淨,浸軟,用開水汆過,擠幹水分待用。 2、雞蛋打入碗中,加鹽少許攪勻,蝦米加酒浸泡10分鐘。 3、起油鍋,爆蝦米後加湯、紫菜燒沸。 4、加鹽、味精、蔥花調味,倒入雞蛋液攪勻即可。

  

  5.酸辣蛋花湯   材料:豆腐1塊,黑木耳5朵,瘦肉1小塊,榨菜1小包,蔥1根,姜1片,雞蛋1個,番茄1個,香醋2匙,鹽1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣醬1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少許   做法:1、瘦肉洗淨切細絲,加酒,鹽略拌後加入少許粟粉醒5分鐘備用   2、水發黑木耳,榨菜,蔥,姜洗淨切絲,番茄用熱水浸燙1分鐘後剝皮去籽,也切成絲   3、豆腐切絲,雞蛋打勻.把香醋,糖,生抽,胡椒粉調成汁,粟粉調成水粉。   4、鍋燒熱加油入豆瓣醬炒香泛紅,加入肉絲略炒至肉變白盛起。原鍋中加2大杯水,放入薑絲,黑木耳絲,水煮沸後加豆腐絲,榨菜絲,調味汁和肉絲.再煮起時入番茄絲,並加水粉起糊,後加蔥絲,滑入雞蛋汁並輕輕攪拌使蛋汁成絲狀即成。

  

  6.玉米蛋花湯   原料:雞蛋1個或2個,玉米1個,鮮嫩,脫粒在鍋裡煮的樣子。   做法:先把玉米在清滾水裡煮熟,放一點鹽,只放一點點就好了,要不鹹了會沖淡玉米的清甜。   雞蛋打到碗裡攪拌均勻,放一點點料酒,除雞蛋腥味。攪拌均勻。   玉米上浮時候,把雞蛋倒入清水玉米中,攪拌幾下,淋上少許油。立即關火,煮久了玉米和雞蛋就會老了。如果有點蔥花就更好,放點香菜配色最好

  

  7.蛤蜊蛋湯 原料:雞蛋2個,蛤蜊250克,水發筍片25克,料酒、鹽、味精各適量。 製法: 1、鍋中放清水燒開,放蛤蜊煮至張開,取出蛤蜊肉,去內臟洗淨,鍋中水澄清,潷出待用。 2、蛤蜊水倒入鍋中,加筍片、鹽、料酒,燒至沸,放入蛤蜊肉。倒入蛋液,加味精調味即成。

  

  8.蘿蔔絲蛋花湯   主料:雞蛋100g,白蘿蔔200g   調料:香油10g,鹽3g,味精1g,植物油15g,大蒜5g,大蔥5g,澱粉5g   做法:   1. 將蘿蔔洗淨切成絲;蔥切末;   2. 蒜頭拍碎切成蓉;   3. 炒鍋上火倒入植物油,燒七成熱時下蒜蓉爆香,倒入蘿蔔絲略炒,加水煮沸5分鐘後再倒入蛋液;   4. 調味並勾薄芡,淋上香油,撒上蔥末即可。


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