宅，宅，宅，宅的不知今夕是何夕。
睡，睡，睡，睡的不知今天星期幾。
封城第N天，真的不記得了，基本日常是：
睡覺，吃飯，開電腦，睡覺，吃飯，開電腦……
渾渾噩噩的過了不知道幾天，在看到群裡的朋友說已經長了不知道幾斤肉的時候。
本人的反應是：
胖？嗯，餓了幾天了，會胖嗎？
為什麼餓？不吃夜宵，不吃零食，不喝飲料，不吃肉，不會餓嗎？
為什麼不吃？
有的飯吃就不錯了……
只不過，再這麼下去，也是一隻不算太胖的豬的生活了。
這個形容真的很貼切，至少封城的前面幾天，基本完美的詮釋了什麼叫做一隻豬的快樂生活，就是吃了睡，睡了吃，吃了睡，睡了吃……
朋友聊天的時候說自己胖了幾斤，不過朋友破罐子破摔了，因為家裡沒秤。這話說的自己也挺想稱體重的，看看這樣的自己自己到底會不會瘦，不過捏捏身上的肉，再想想家裡秤沒電了，還沒法出去買電池的時候，心裡對於體重也沒底啊……
想著橫豎也是宅家，現在什麼不多，就時間最多，痛定思痛，想說春暖花開之前，說不定能逆襲一把，狠狠地瘦那麼一點點呢~
於是，痛苦的鍛鍊生涯開始了，沒錯，是痛苦，畢竟，真的很久沒鍛鍊了，死宅不運動愛喝飲料的自己，過去很長一段時間完美的詮釋了什麼叫做，能不動，就打死也不動的最高境界……
宅家運動的準備工作：
一、想好要做什麼方面的運動，有什麼方面的效果。
二、飲食方面的注意，嗯，這條其實可以忽視，因為真的沒有多餘的零食，泡麵都是奢侈品QAQ
三、運動的時間，自我調整。
四、以上一切都是隨機……
自己本來也不是一個多麼嚴苛做計劃表的人=，=。
宅家運動的選擇
一、考慮現實問題，跑步什麼的，可以無視，當然，有興趣原地跑的也沒事，畢竟小時候自己無聊幹過。
二、一般來說，屋內運動，跳繩，轉呼啦圈，瑜伽啊這種都可以，只不過現實是家裡這些工具都沒有，所以放棄。
三、考慮良久，把視線移到了各種運動視頻上，前些日子貌似說八段錦不錯，不過，看了兩眼，覺得有點像太極，不太能領會，所以放棄。
四、最終，選定了宅家運動視頻，如鄭多燕減肥操，全套基本都能找到，站著的，坐著的都有，然後貌似現在很多人推崇的地獄芭蕾視頻，練腿練手練腰，反正能想到的都能練……
宅家運動的後果……
第一天，減肥操，10分鐘宣告陣亡，太久不運動的後遺症……
第二天，魔鬼芭蕾早上練練腿，10分鐘，腿不是自己的了，晚上，繼續減肥操，這次堅持到了15分鐘。
第三天，看到有趣的就練一練，此時已經變成了佛繫心態，能練到哪兒算哪兒，心理自我催眠今天自己運動了，出汗了~
第N天，反正也記不住第幾天了，唯一的進步大概就是減肥操可以活到20分鐘以上了……
最後的最後，只想說，這麼虐自己的日子什麼時候是個頭啊……
人家想吃東西啊啊啊，這宅家都把人逼成什麼樣子了TAT.
敢信嗎，宅家能把懶人生生逼得每天做運動，順便還去網上聽了個英語單詞課，這真的是無聊到一定程度了QAQ.
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