这世上总是有一些人，他们就像斗士，一路披荆斩棘、无坚不摧。纵有狂风巨浪，他们依旧奋不顾身、勇往直前。
无论生活给与他们多少艰难、多少不幸，就算悲伤如河，他们也会淋雨一直走，说着不痛不害怕，一路呐喊，一路前行，一路看得最远的地方，梦想就是引路的风筝，身上披着隐形的翅膀，幻想爱的寓言，直到看到红红的太阳，看到天堂的欧若拉……
张韶涵就是这样自带光芒的人，一首《隐形的翅膀》再到后来的《欧若拉》，以及最近在综艺节目中的精彩表现，让我记住了这个瘦小的女孩。
听她动情歌唱的时候，很多人不禁发出惊叹：“这小小的身体里，怎能爆发出这样巨大的能量？”
在她的歌声中，总能听到向上的能量，总能听到励志的呐喊，也总能听到一种不服输的倔强。
无论她唱那一首歌，那极具穿透力的歌声，都会带你穿越回少男少女时代，那个满载着青春回忆的校园时代。
只是令人惊叹的是，不仅歌声穿越了，人也穿越了，张韶涵的每次亮相，都如同少女般清纯甜美，岁月这把杀猪刀，对这个女生是如此的留情。
张韶涵今年已经38岁了，是什么让她出走半生，归来仍是少女？
是健康的生活方式
张韶涵坚持健身，并且几十年如一日，工作再忙也要抽出时间锻炼自己，在她心中，一场挥汗如雨、酣畅淋漓的健身就是抗击衰老的最佳防腐剂。
是自律的生活态度
除了坚持运动，她在饮食上也十分爱惜自己，自律的她戒掉了自己超爱的甜食，以及所有高糖分的食物和饮品，连咖啡都换成了不加糖的美式黑咖啡。
最重要的，是她积极乐观面对生活的良好心态
张韶涵并不是人人羡慕的小公主，她的原生家庭，不能再差了。由于原生家庭的问题，她已经不是第一次上热搜了。
大家都知道她有个吸血鬼母亲，前段时间，舅舅又跳出来指责她。
说她答应每月给父母6万台币的生活费，以及各买一套房，至今没兑现。
还说就算自己死了，遗书上也会大骂张韶涵混蛋。
还说要让张韶涵给爸妈磕头谢罪，甚至威胁要毁掉她大陆的事业。
张韶涵家境贫寒，15岁就出来打工养活一家人。入行多年，她没有存下私房钱，挣得每一分钱，都要打进母亲的账户。
2008年，张韶涵不幸患上心脏病，要去加拿大休养。
她的母亲不仅不关心、不慰问、更是把她所有的钱（约合2100万人民币）席卷一空。
张韶涵的手术费，都是跟朋友借来的。
因为金钱纠纷，张韶涵妈妈诬陷她吸毒、酗酒、同性恋，还说她殴打母亲和舅舅，导致她被公司雪藏、事业一落千丈，直到2018年在《我是歌手》中的惊艳复出。
没想到事业刚刚有了转机，就又被奇葩家人盯上了，也就有了前面舅舅诅咒的那一幕。
不过此时的张韶涵，已不再是从前那个胆小无力的小女孩，她成长了，也成熟了，面对困难时的心态和采取的处理方式不一样了。
张韶涵在接受采访时曾说过：“谁都会有彷徨害怕的时刻，因为我们对于身边的人和事物以及环境是不了解的，到最后才能适应环境，你也会清楚什么对于自己才是最重要的。人活着最最重要的是开心，做每件事都是为了享受当下，最重要的是做自己认为对的事。唯一需要回头的时刻，就是看到自己已经走远了，并时刻提醒自己继续往前走。我领悟到了这些，就马上开始拼命工作。”
是的，人生的很多经历，如果你能让它发生转化，变成正能量的时候，你就会成就另外一个高级的自己，而那个高级的自己是你永远想象不到的奇迹。
张韶涵做到了，她的冻龄法宝，就是积极向上的良好心态。就算遭遇过很多痛苦和挫折，她也没有过多地抱怨、不停地发牢骚、埋怨生活，而是把这种痛苦转换为能量，更加努力地工作生活。
开创自己的女鞋品牌，做生活的多面手，自己打理生意。
学习烘焙，自己烘烤健康有营养的食物。
买下一座岛，经常到这里放松身心、享受大自然的馈赠。
都说一个女人年不年轻，就看心情和保养。
如今的张韶涵，已不再是那个因家庭的琐事、生活的烦心、舆论的骚扰而被小报记者捕捉到的那个眼袋严重、黑眼圈明显、脸垮的“中年大妈”。
而是元气满满、胶原蛋白丰富、童颜可爱、笑起来饱满有亲和力的“冻龄女神”了。
有句鸡汤感觉说的很有道理：你怎么对待生活，生活就怎么对待你。
人人都盼着父爱如山、母爱如水，都希望被父母呵护、宠爱关照。可生活又怎可能尽如人意？
生活中，会有无数个苏明玉、樊胜美、房似锦，上演一部部“都挺惨”的生活，作为子女，唯有努力自救，才有可能摆脱牵绊和厄运，谋得一条通往幸福的大道。
张韶涵被原生家庭所累，她没有自暴自弃、破罐破摔地放弃生活。
而是改变自己、坦然面对，活出一个新的自我。
很多时候，生活的苦难不是我们的错，可我们为什么要用别人的错误惩罚自己呢？
愿天下所有善良、勇敢、坚强的女孩，好好爱自己，被生活善待、被世界包容。
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