假如時光倒流_
“死亡纏繞”顧名思義就是隻防守兇悍的球員對於對手主要得分點的防守策略。在職業籃球中，死亡纏繞能夠有很好的效果。但是這樣的球員很少，而且對自己的體力要求非常的高。還不能夠有太多的犯規，完全就是一個純的防守人。
在NBA中，就有這樣的球員，像快船隊的貝弗利，萊昂納德、勇士的格林等都是死亡纏繞的代表。在CBA也有這樣的球員，像新疆隊的西熱力江、退役了的睢冉、孫銘徽、趙繼偉等。防守都是非常兇悍的。那如果我們平時在籃球實戰中，遇到了死亡纏繞這樣的防守，應該怎麼破呢？首先恭喜你，你是一個實力出眾的球員，才得到瞭如此的待遇。
首先，遇到這樣的防守，心態是最重要的。你只要專注球場打球就可以，任憑他如何纏繞你都不能不能夠被他激怒，不能和他陷入爭鬥的狀態。這是最重要的。像貝弗利纏繞杜蘭特，杜蘭特就中招了。但是同樣的方法用到詹姆斯的身上，就一點作用沒有，反而惹得自己得不到一點好處。這就是心態的問題。
其次，就是利用隊友的掩護積極的跑動，尋找機會。能夠陷入死亡纏繞的都是持球進攻比較多的球員，這樣對於持球人的壓力是非常大的。這時候就需要隊友的幫助了，你可以是終結的球員，但不一定是持球的球員。所以可以通過空手跑動，利用隊友的掩護找到出手的機會，像湯普森這樣的球員就是利用了這一點。死亡纏繞對他不起一點作用。
然後就是儘量降低自己的失誤了。死亡纏繞帶來直接的效果就是逼迫防守人失誤。如果你能夠儘量降低自己的失誤率，那對於防守人來說也是徒勞無功的。因為他浪費了體力，還沒有效果，這在他的心裡就會有微妙的變化了。這也是對死亡纏繞最好的回應。
籃球實戰中，看死簡單的攻防轉換，但是是非常有學問的。球場上瞬息萬變，任何一個細小的失誤都會被抓住。這就得看你的應變能力了。
米多樂籃球看點
在籃球場上，人們都羨慕那些技術讓人眼花繚亂的大神，也總幻想著自己能夠擁有砍瓜切菜一樣的突破能力。
其實，在籃球場上，進攻技術和防守技術同樣重要。一名出色的防守球員，往往可以通過“死亡纏繞”來廢掉對方的火力點，從而幫助球隊取得勝利。
掌握了以下這些防守的基本功，並勤加練習，你也可以成為對手眼中恐怖的“死亡纏繞”。
1、全場防守不搶斷只限制
微微半蹲，弱側手向前干擾，強側手上下襬動干擾傳球。
跟隨進攻者的腳步以及突破方向，不要轉身只用向同向側滑步移動。
2、半場防守放空間跟路線
放開一定的空間，不去太緊逼迫，判斷對手的行進路線滑步移動。
腳步移動要注意，不可以一味後退，要向斜後方滑步退守以防止被晃倒。
當對手接到傳球的時候，快速小碎步跟防到對手面前。
在退步防守的時候注意腳步，要不斷地跟進攻者方向切換軸心腳。
3、輔助練習
利用三個標誌物擺成三角形，不斷快速移動腳步摸到各點標誌物。這個練習對腳步移動靈活性的提高非常有幫助。
紅沖沖
首先，如果你技術和身高都佔上風，類似於杜蘭特和貝弗利，那你完全可以不用理會，接球就投，或者造犯規。更甚至於背打籃下。
如果你們兩個人的身體相差無幾，對砍無法佔據上風，這時候就需要藉助於隊友。隊友的無球或者有球掩護，通過換防進行終結。
當然，能遇到死亡纏繞的防守，說明自身的球技肯定是有目共睹值得肯定的。不可意氣用事，一定要冷靜處理！
範戴克體育
其實大多時候野球場上的“死亡纏繞”犯規動作很多:打手，阻擋都是常見的。只是野球場上沒有裁判，對抗程度都比較寬鬆不會去抓細節。這就造成了你感覺被侵犯的嚴重但對方依然不依不饒還覺得沒有犯規，一爭論就沒休沒止打球的好心情蕩然無存。
今天就分享下我遇到時候破解的方法:
第一瘋狂造他規。死亡纏繞時他們大多喜歡上手，這種時候就需要把握住哈登精髓，他敢上手你就直接找著他手出手，動作要大這樣別人也能清楚看到他犯規。至於阻擋，頭幾次他肯定不讓，那你就突的時候伴有點假摔感覺真的被他抵的很嚴重。野球場上大家也不會說什麼你都要摔了自然會傾向受傷那方。
第二就是背身坐打，這還是挺需要你身體素質的，你的噸位和對抗力量要足。你背打進去他再怎麼纏繞如果抵不住你，也無計可施。
第三多叫擋拆，如果你不會造規體型還一般，這種時候主動和隊友交流下，多叫擋拆，纏繞的人基本一檔就是失位，如果被擋了還硬來或者拼命繞開來追你，那你直接傳球給擋拆隊友順下就拿分了。時間久了他也自然而然會選擇放棄。
第四大招比較直白點，直接懟他會不會打球或者娛樂下要不要那麼認真直接開嘴炮模式（前提你的朋友人數夠多，才能用）。要麼就是直接要求換隊或者自己進攻時候慾望少點直接站在一邊久了他也沒有參與感就會放棄了。
至於專業賽場纏繞，你就得拿身體對抗，多傳球出球速度一定要快，多擋拆造空間就好。
反正都有備註1
1.壓低重心，身體緊貼掩護人，利用他的身體把防你的人卡住。離掩護人距離太大容易被會玩的、有經驗的人可以搶一步鑽過來
2.內側腳儘量擦著掩護人的腳，但是不要絆到一起！
3. 下球放球的位置要在側前方！
基礎說完了，聊聊擋完之後怎麼得分吧
掩護過後有2種情況對應兩種進攻方式
【1】
防守人換防
如果換防的人比較機敏，撲的比較快
利用他前衝的重心，加速向前突破！
如果換防的人沒有及時補過來，離你有點距離，別猶豫，堅決投了！
【2】
防守人不換防
可以利用拉出的空檔進行加速突破
衝擊對手籃筐，完成上籃得分
這裡周浩星分享點自己的經驗
一般野球場上對面的大個都會往籃下跟你，保不齊憑著身高臂展給一個大帽
這個時候可以加點小技巧：
做一個小的Hesitation或者小拜佛，讓防守人以為你要投籃，會讓他的重心往外移動，這個時候，別猶豫！突丫的！
如果你有籃兒，控位就直接拔起投吧......
最後，周浩星給兄弟們總結一下
Yoyoyoyo
說起掩護，很少關注
野球場上，實用戰術
壓低重心，貼緊掩護
卡住防守，專擋他路
換防來撲，突破深入
換防放你，嘿 別猶豫 shot！shot！shot！
繼續跟你，可傳，可投，可突
Whatsup Bro ！
籃球是團隊運動，單打獨鬥有失公正！
多打戰術，多打配合
周浩星
球員具備死亡纏繞必須具備身體素質、防守意願，這兩者缺一不可。最近幾年，我們見識過的NBA球員具備死亡纏繞的有託尼阿倫、格林、倫納德，次之就是拼命三郎的貝弗利、布拉德利。破解死亡纏繞有以下幾個方面：
1、藉助錯位優勢進行擊破。比你高的你就過，比你矮的就背打或偷懶。大家還記得杜蘭特是如何投貝弗利的，詹姆斯是如何背打洛瑞的。
2、擋拆。當你遇到身材和你相仿的球員時，不論是NBA，還是野球場，我們通常就是利用對方的防守弱點來打擋拆，換防後進行一打一，或者藉助擋拆的縫隙中投。
3、情緒飽滿。在我們比賽中一定要控制好脾氣，並且面對這些積極的防守者的時候要更積極，不然比賽就此消彼長。通過這種死亡纏繞的會讓人心煩，或者會有很多小動作，反正讓你感覺不舒服，這種情況下要保持平靜的心態，並且做好每一個細節，不論是控球、籃板，還是傳球都不能大意。
4、突破分球。在球場上遇到這種防守球員，儘量減少我們自己出手，當然杜蘭特這種級別除外。我們利用突破，分球給底角、弧頂、或者45度附近，讓隊友進行中投。這種效果也比較好。
體談小龍
打比賽，我會叫暫停，打野球，我會繫鞋帶。哈哈哈哈
