黃樂忠46393615
首先仔細回想一下，最近每天哭鬧前有發生過什麼事情？比如，是不是給孩子定的學習的時間到了？或者是孩子要上什麼課之前就開始哭鬧？是不是下午你有安排什麼東西，他不願意學的？
如果不是因為學習或者安排的孩子不願意學的內容，那就看看孩子身體是不是哪裡不舒服？
可以在孩子情緒穩定以後和孩子溝通一下，找找孩子哭鬧的原因。
一般每天定點哭鬧不太會是身體上的原因，極有可能是孩子心裡問題，下午那一時間段有孩子不願意去面對的事情，孩子自己就會想辦法去逃避。當他發現哭鬧可以達到他的目的時，那麼就會屢試不爽了。
呦呦鹿洺
十歲的孩子應該會控制自己的情緒了，哪怕是作業多，或是一些需求沒有滿足，孩子也不會每天定時大哭，這種情況家長一定要重視，最好帶孩子去醫院看看心理醫生，如果因為疫情去不了，家長一定要給孩子多一些愛和包容，多抱抱孩子，讓孩子感到安全，待孩子情緒穩定以後再和他好好溝通，弄清楚事情的原委，再對症下藥。
南瓜媽媽育兒說
十歲，是剛剛步入青春期的年齡。這時候父母如果忙於自己的事業而疏於對孩子的照顧，很容易讓孩子出現各種各樣的心理問題。
從您問題的描述：每天定時大哭，自虐，如果不是生理上的原因。重點從外部原因入手：是不是孩子在學校被孤立，沒有玩伴？父母關係是不是正常，有沒有經常吵架，有沒有家庭暴力？
父母是不是經常給孩子傳達一些負面的消極情緒，如諷刺、羞辱、嘮叨、經常對孩子吼叫等等。
十歲對於一個正常孩子來說應該是可以正常語音了表達的，不知您是否有和孩子認真的溝通過，至少也該問問ta自己為什麼。
或者作為孩子的家長您至少需要了解一下孩子是不是學習壓力太大；生理心理需求哪方面沒能夠滿足；或者心裡是否有不滿情緒無處釋放。。。。。。
您可以嘗試：當孩子冷靜時和孩子好好聊聊天，表達一下你的關心，注意多聽聽孩子怎麼說。告訴孩子可以發洩自己的憤怒與不滿，憤怒與不滿是人生理構成的一部分。本身這種情緒沒有問題，但我們要學會如何表達他們。大哭沒什麼用，自虐更不可取。
記得我兒子有一次練琴的時候總是精力不集中，一會兒指著鋼琴上方牆上的地圖問這問那，我當時就特別氣憤，沒控制好自己的情緒，一氣之下當場扯下那幅地圖。當時孩子是一下子安靜了，我自己也呆住了。此後，兒子生氣時也開始破壞書本，砸鋼琴。看，這就是榜樣的力量。之後是花了好長時間才糾正了這種行為方式。
正所謂毀樹容易種樹難！
作為家長，我們也需要做自己情緒的主人，儘可能不要對孩子大喊大叫，經常情緒失控往往也是在教孩子用不正確的方式處理自己的情緒。
孩子是父母的複製品。多溝通多傾聽，真誠開放的面對他的感受。
從解決問題的角度看待當下的狀態。就如同你在其他值得尊重的關係當著表現的那樣。
用尊重的態度對待孩子，就像你期待被對待的那樣。
多多表達你對孩子的愛，肯定與讚美。很多時候你對孩子的愛是需要通過語音表達出來的，否則孩子以為父母不愛他，不關注他，往往就會以極端的方式去吸引大人的注意。
孩子被更多關愛，更好的理解的時候，他們的憤怒不滿情緒就會減少，極端行為才能得到有效控制。
如果您按照以上的方法做了，效果還是不理想，那麼還是要及早帶上向心理專家諮詢。
我是悠然如歌，希望我的回答能夠幫到您。
悠然如歌
是不是寫一上午作業，下午還寫，崩潰啦？
是不是困啦？累啦？
自虐的虐字都寫不對，說明家長文化程度不高呀。越是家長文化程度不高的，越會逼孩子拼命學習，因為家長認為，自己沒有本事，學習是孩子的唯一出路。
與其逼一個10歲的孩子，不如逼自己長本事吧。
哎喲喂呀2020
孩子情緒得不得有效舒緩，壓抑成疾病。遇到問題家長應該理解孩子，不要試圖說服他服從。讓孩子情緒得以釋放。
小善大愛150781400
孩子情緒穩定後跟他好好聊聊，有什麼不好說出口的壓力，多給他些包容，擁抱一下他，讓他知道無論發生什麼事，父母永遠最愛他。肯定是有原因的，實在不行，去醫院找專業心理醫生溝通一下。
我愛我家237833881
孩子可能有點焦慮症，你最好帶孩子去醫院看看。
櫻花已落
他的生命靈魂被人操控了而產生的自殘行為.
宇宙時空聯盟
情緒表達不出來，成人應該給好好疏導疏導。
