你有多久沒換被子了？
事關家人健康，你一定要注意
你肯定很疑惑：為什麼要經常換被子呢？
棉被用久了會變黃、變硬、結團，蓋著超級不舒服，不就得經常換被子麼！當然最重要的原因就一個字——髒！
一般來說，我們會經常換洗被套、床單，但你可能不知道，其實被芯才是最髒的！
棉被很厚實，受了潮很難變幹，裡面就會滋生細菌，加上吸收外部的塵蟎和人體新陳代謝留下的分泌物，就算你經常換被套，被芯裡面的髒東西只會越來越多。
它們還會趁晚上睡覺的時候侵犯你的身體，引起呼吸道不適、皮膚過敏等健康問題，有很多人身上長紅疹子，可能就是因為被子太髒了。
曬被子也是無用功，日本東京環境過敏研究所進行了一項關於蟎蟲的實驗：將被褥日曬6小時，最後發現蟎蟲存活率竟還有96.2%！被褥表面的蟎蟲是被曬死了，但大部分蟎蟲還是聰明地爬到裡面去了。
現在很多人選擇更為透氣和乾淨的羽絨被，但鵝絨和鴨絨極易引起過敏。家中有小孩、老人等體質比較弱或者呼吸道系統不是很好的人的話，最好少用羽絨被。
如果你家也很長時間沒換被子了，我真的推薦你換一床蠶絲被吧！蠶絲被比羽絨被透氣，比棉被保暖，用的時間久不會藏汙納垢，也不會變硬結團，很多人蓋了15年以後，被子還乾淨如初，總是換被子的煩惱也沒了！眾所周知，蠶絲被輕盈透氣，清爽貼體，睡起來超級舒服。而且，長期蓋對我們的身體也頗有以下幾點益處：
促進睡眠，精神倍增
蠶絲的絲膠成分含有18種氨基酸，這些氨基酸散發“睡眠因子”，它使你的神經處於較安定的狀態。長期睡眠差的人蓋上蠶絲被，能起到增進睡眠的效果。充足的睡眠也能讓人精神倍增、充滿活力。
冬暖夏涼，預防著涼感冒
蠶絲被具有良好的禦寒力和恆溫性，可以說是冬暖夏涼。蠶絲被具有“纖維皇后“之美譽，其所含“絲容積空隙”，在天冷時能降低熱傳導率，保暖性勝過皮、棉，天熱時又能排出多餘的熱量，使被內保持舒適的溫度，預防著涼感冒。同時還能降低睡眠時心臟和血管承受的負荷和壓力，使人睡的更舒適、香甜、健康。
防蟎除菌，親膚抗敏
蠶絲的絲膠成分不僅可以滋潤肌膚、美容養顏，使人的皮膚細膩光澤，還具有防止蟎蟲和黴菌滋生的能力，而且不像棉被容易藏汙納垢，蠶絲被絲絲相扣又有縫隙，汙垢很難藏在裡面，被內能一直保持潔淨，過敏體質蓋也完全不用擔心。
預防風溼、關節炎
天然蠶絲含有一種叫“親水側邊氨基酸”的成分，能吸收空氣中的水分，並加以排除。就算是多雨的季節，也能維持被內乾爽，保持舒適，完全不會感覺潮溼，對預防風溼症、關節炎尤其有益。
保護肌膚，預防呼吸道疾病
蠶絲中約98%的成分是純天然動物蛋白，跟人體皮膚非常接近，對人體的肌膚有營養和保護作用。對有呼吸道不適問題的人來說，蠶絲被能減少短纖維、塵埃對呼吸道的刺激，減少發病率。此外，蠶絲被非常貼體，睡覺時還能有效保護雙肩，減少肩周炎的痛苦。
別再盲目買被子了
1分鐘教你辨別真假蠶絲被
蠶絲被雖然好處多，市面上很多標榜“手工蠶絲被”的被子，價格從幾十到幾千不等，但是這些蠶絲被卻不都是真正手工的，甚至有的不是蠶絲。
很多商家為了追求利潤用劣質蠶絲以次充好，用低價吸引消費者，反而出現“劣幣驅逐良幣”的情形，正宗的手工蠶絲被卻被嫌太貴而舉步維艱，而需要的人也無法真正得到蠶絲被的呵護！
這裡教你兩個辨別真假蠶絲被的方法，親測有效。
丨燃燒法：取一點被芯，用火點燃，天然蠶絲會冒白煙，燃燒後呈粉塵狀；
丨溶解法：把蠶絲放在84消毒液中攪拌，天然蠶絲是純天然動物蛋白，在消毒液中會溶解。
如果家裡有蠶絲被，你可以照這些方法試一試哦！
除此之外，優劣蠶絲還可憑藉肉眼識別：好的蠶絲，顏色乳白透亮有光澤，微微帶有一點黃，不發黑，不發澀、絲質綿長，拉開錶面蠶絲後，內部無成團的絮狀碎蠶絲，而且非常纖細，10根蠶絲才和一根頭發一樣粗細。
還有一種最簡單的辨認方式，就是看價格。純手工蠶絲被原料珍貴、工序繁雜、製作週期長，價格一定不會低，幾十、一兩百就能買到的，肯定不是正宗的。
大家千萬不要為了貪一時便宜，放棄了真正能擁有好睡眠的機會。
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